3、幫助消化、潤腸通便無花果中含有檸檬酸、蘋果酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等物質，能幫助人體對食物的消化，又因無花果中含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果4、美容、抗衰老無花果中含有比較豐富的維生素C，固有美容的功效，而富含的阿拉伯糖和半乳糖，又使得無花果有抗衰老的作用5、補脾益胃、潤肺利咽無花果味甘、性平，能補脾益胃，潤肺利咽，潤腸通便，可用于脾胃虛弱，消化不良肺經燥熱，咽喉疼痛或咳嗽;腸燥便秘等吃無花果有什么好處,,無花果又名文仙果、品仙果、奶漿果、蜜果，為桑科植物無花果的成熟果實。
無花果又名文仙果、品仙果、奶漿果、蜜果，為桑科植物無花果的成熟果實。其果、葉均可入藥，主產于中國。性味甘寒，有健脾止瀉、益肺通乳的功效。無花果含有糖、葡萄糖、枸櫞酸、淀粉酶、酯酶、蛋白酶等營養物質，故稱為“仙果”。注意：外感未愈者，不宜多食
2、無花果吃了對身體有什么好處答：1、對抗白血病、消除疲勞無花果含有非常豐富的氨基酸，目前已發現18種，其中天門冬氨酸的含量最高，可有效對抗白血病、消除疲勞、恢復體力2、抗癌、防癌無花果中含有多種抗癌物質，抗癌能力良好，尤其對胃癌有奇效。另外無花果富含食物纖維，其中的半纖維素和果膠吸水膨脹后能吸附多種化學物質，使腸道內各種有害物質被吸附排出，凈化腸道，有排除致癌物質的作用，3、幫助消化、潤腸通便無花果中含有檸檬酸、蘋果酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等物質，能幫助人體對食物的消化，又因無花果中含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果4、美容、抗衰老無花果中含有比較豐富的維生素C，固有美容的功效，而富含的阿拉伯糖和半乳糖，又使得無花果有抗衰老的作用5、補脾益胃、潤肺利咽無花果味甘、性平，能補脾益胃，潤肺利咽，潤腸通便，可用于脾胃虛弱，消化不良肺經燥熱，咽喉疼痛或咳嗽;腸燥便秘。
