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菠菜梗，炒菠菜梗怎么做

來源：整理 時間：2023-03-18 16:56:31 編輯：好學習 手機版

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1，炒菠菜梗怎么做

炒菠菜梗的做法1.菠菜梗洗凈備用2.菠菜梗切成寸段，沸水焯半分鐘3.焯水后瀝干水分備用4.坐鍋點火倒油，爆香花椒，下菠菜梗煸炒一下，再放鹽調味煸炒，出鍋5.也可放兩個紅辣椒

炒菠菜梗怎么做

2，吃涼拌菠菜梗有什么功效

食療功效補腎養血，滋陰潤燥的功效促進鐵吸收有較佳的健腦抗衰功能能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用
涼拌菠菜的做法步驟 1. 鍋中燒開水，加少許鹽和油，將菠菜汆燙至變色，撈出擠干水分;2. 將菠菜切幾刀，加入各種調味料拌勻;3. 裝盤，撒上少許花生即可.

吃涼拌菠菜梗有什么功效

3，菠菜梗做怎么做才好吃

炒菠菜梗步驟1炒菠菜梗的做法大全菠菜梗洗凈備用步驟2炒菠菜梗的做法圖解菠菜梗切成寸段，沸水焯半分鐘步驟3焯水后瀝干水分備用步驟4坐鍋點火倒油，爆香花椒，下菠菜梗煸炒一下，再放鹽調味煸炒，出鍋步驟5炒菠菜梗怎么吃也可放兩個紅辣椒
菠菜梗燒蘑菇詳細制作步驟1. 蘑菇瀝出浮水，大塊的切一下；2. 菠菜梗先用開水燙一下，撈出投涼；3. 瀝出浮水，切成3.5厘米長的段；4. 炒鍋放火上，倒入油燒至七成熱；5. 放入菠菜梗和蘑菇爆滑一下，倒入漏鍋，控凈油；6. 原鍋留少許底油，投入豬肉片炒至七成熟；7. 放醬油著色，隨即放蔥、姜、蒜和菠菜梗、蘑菇、精鹽、味精、米醋，加少許鮮湯燒透；8. 用水淀粉勾芡，淋明油，淋麻油翻鍋裝盤即成。

菠菜梗做怎么做才好吃

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