)至少3分鐘(一般在凌晨5-7點)，拿出溫度計觀察溫度,以我們學校為例，是紙質版的溫度記錄表,從刻度盤下方讀取相對濕度,從刻度盤下方讀取相對濕度,分年級發放各班溫度記錄本，每天一頁溫度記錄表，一個同學一行溫度記錄,溫度表的溫度向上升高，每格0.5°C,溫度表的溫度向上增加，每格0.5℃。

具體填充方法如下:1。首先打開14天氣溫記錄表，填寫班級基本信息，學生姓名，班主任，如紅色文本框所示。2.填寫上海的開始日期或14天溫度監測的其他原因，如紅色文本框所示。3.填寫每日體溫、咳嗽、胸悶情況，如下圖紅色文本框所示。4.14天內填好，歸檔，如下圖。測量記錄方法:測量記錄方法:提前準備好基礎體溫計或智能體溫計放在床頭或枕頭邊，智能體溫計每天凌晨即可測量。睡了6個小時以上，醒后把體溫計放在嘴里(請把探頭放在舌下內側根部，閉上嘴巴，保證測到正確的溫度。)至少3分鐘(一般在凌晨5-7點)，拿出溫度計觀察溫度。

溫度表的溫度向上升高，每格0.5°C。從刻度盤下方讀取相對濕度。相對濕度從左到右遞減，每個單元格為2%。濕度計顯示的不是度數而是百分比，正常生活的室內濕度應該保持在45%-70%左右。在計量法中，濕度被定義為“圖像狀態的量”。日常生活中的濕度是指相對濕度，用RH%表示。溫度表的溫度向上增加，每格0.5℃。從刻度盤下方讀取相對濕度。相對濕度從左到右遞減，每個單元格為2%。濕度計顯示的不是度數而是百分比，正常生活的室內濕度應該保持在45%-70%左右。在計量法中，濕度被定義為“圖像狀態的量”。日常生活中的濕度是指相對濕度，用RH%表示。即在與其空氣相同的條件下，氣體(通常是空氣)中所含飽和水蒸氣(飽和水蒸氣壓)的百分比。濕度與生活的關系由來已久，但很難用數量來表達。濕度的表示方法有絕對濕度、相對濕度、露點、水分與干燥氣體的比例(重量或體積)等。

以我們學校為例，是紙質版的溫度記錄表。分年級發放各班溫度記錄本，每天一頁溫度記錄表，一個同學一行溫度記錄。以一個班級為例，先拿到一個14天的溫度記錄本，在封面上填寫班級基本信息和班主任姓名。其次，在每頁上填寫14天溫度監測的姓名、學號、溫度、日期等原因，并填寫有無異常及如何處理。最后在14天內填好，歸檔。記錄表格的電子版更便于收集。表格樣式可以橫向更改為日期和備注，縱向更改為學生姓名，其內容充滿溫度。如有異常，可用特定顏色標注，并在備注中注明原因，一目了然。最后，14天內提交電子版。

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