鯽魚洗凈，在魚身兩側(cè)各切兩刀,蘿卜絲鯽魚魚湯是專為女性同胞開發(fā)的美味佳肴,鯽魚魚湯食材:蘿卜200g、料酒1勺、生姜1片、小蔥3根、鯽魚400g魚湯做法步驟:1,鯽魚的做法魚湯6,鯽魚的做法魚湯5,鯽魚的做法魚湯4,鯽魚的做法魚湯3,鯽魚的做法魚湯2。
食材:九腹魚500g、芹菜150g、蒜苗、姜片、白胡椒粉。合適的做法:1。將新鮮的九腹魚去頭，去內(nèi)臟后清洗干凈；2.九腹魚切段，姜切片，芹菜、蒜苗洗凈切段備用；3.砂鍋放適量水，放入姜片、蒜苗；4.蓋上鍋蓋大火燒開，放入九腹魚，再次蓋上鍋蓋大火燒開；5.加入芹菜和蒜葉，燒開，再煮15分鐘左右；6.加入少許鹽和白胡椒，美味的九肚魚湯即可出鍋；九腹魚是南方常見的軟體海魚，被廣東潮汕人稱為“豆腐魚”。肉滑，骨刺軟，不腥，適合煲湯。
2、清燉鯽 魚湯怎么做好吃又營養(yǎng)鯽魚富含蛋白質(zhì)，對女性的皮膚美容有超級效果。白蘿卜可以瘦身，補氣，使皮膚白皙，蘿卜絲鯽魚魚湯是專為女性同胞開發(fā)的美味佳肴。除了化妝品和飲用水，食療也是很好的補水方式，這個湯很好喝，營養(yǎng)豐富，值得賢妻良母好好研究！鯽魚魚湯食材:蘿卜200g、料酒1勺、生姜1片、小蔥3根、鯽魚400g魚湯做法步驟:1。白蘿卜去皮洗凈，切成細絲，鯽魚的做法魚湯 2。鯽魚洗凈，在魚身兩側(cè)各切兩刀，鯽魚的做法魚湯 3。小蔥洗凈切段，生姜洗凈切片，腌制15分鐘，鯽魚的做法魚湯 4。鍋里倒油，燒熱，將鯽魚煎至兩面金黃，鯽魚的做法魚湯 5。倒入適量的水，香蔥，姜片，白蘿卜絲，料酒，鯽魚的做法魚湯 6。小火煮至水開，再煮10分鐘，加入精鹽和味精，取出蔥段。
