蜂蜜柚子茶，蜂蜜柚子茶的功效和作用是什么

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-06-14 05:54:34 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，蜂蜜柚子茶的功效和作用是什么

蜂蜜柚子茶既有蜂蜜的功效，也有柚子的作用，二者結(jié)合，可以清熱去火、美白淡斑，潤(rùn)喉止咳、預(yù)防感冒、幫助消化、減肥降壓、消除疲勞。尤其適合OFFICE里天天面對(duì)電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領(lǐng)女性。做蜂蜜柚子茶用純正的洋槐蜜最好，淘寶有淘字號(hào)的“賣(mài)蜂蜜的小蜜蜂”有賣(mài)的，口碑不錯(cuò)，推薦給您。

蜂蜜柚子茶的功效和作用是什么

2，蜂蜜柚子茶怎么做

準(zhǔn)備1個(gè)柚子，適量冰糖、蜂蜜和水。將柚子用水沖洗干凈，再用鹽搓洗并擦干。然后將柚子皮削下來(lái)，切成細(xì)絲。鍋中加入冷水，放入柚子皮絲，大火煮開(kāi)。撈出柚子皮絲，去除水分。柚子果肉剝好，去掉籽、薄膜、白筋。將柚子皮絲和柚子肉放入鍋中，加入冰糖，不停攪拌并加入適量水，隨后轉(zhuǎn)小火，直至柚子的汁水全部熬干。最后將做好的柚子醬倒入瓶子里，等待溫度降至40度左右倒入蜂蜜，涼透后封蓋即制作完成。

蜂蜜柚子茶怎么做

3，蜂蜜柚子茶怎么做

材料：1、柚子；2、冰糖（柚子重量的1/5左右）；3、蜂蜜（柚子重量的一半左右）；4、清水幾茶匙做法：1、柚子清洗干凈，再放在溫水里泡十分鐘左右，取出；2、吸去柚子表面的水分，剝開(kāi)，分離果皮、肉、瓤；3、柚子皮切絲，果肉用攪拌機(jī)打成泥狀，果瓤按承受能力分別處理，怕苦就扔掉，不怕就全留下或留一部分，切??；4、把整理好的柚子放入干凈無(wú)油的鍋中，加清水再放入冰糖，中小火煮至粘稠，質(zhì)感略透明即可，離火冷卻；5、溫?zé)幔?0℃以下）時(shí)加入蜂蜜拌勻；6、把成品倒入密封玻璃瓶?jī)?nèi)，放入冰箱保存。另：1、蜂蜜用原味的，口味最純正；2、柚子茶可去腸胃中惡氣，解酒毒，治飲酒人口氣，不思食口淡，化痰止咳。3、柚子的VC含量是檸檬的3倍。4、市售的柚子茶一瓶要40左右甚至更高，自己動(dòng)手的成本低很多。只要在出鍋涼涼后,放入蜂蜜就可以了,個(gè)人認(rèn)為蜂蜜應(yīng)當(dāng)沒(méi)過(guò)柚子醬!最后找一個(gè)密封的容器,放上幾天,過(guò)后就可以一嘗美味了!(剛做好的是不能吃的,會(huì)很苦,一定要放上幾天)可以當(dāng)果醬來(lái)吃,或沖水喝,冷熱水均可!

蜂蜜柚子茶怎么做

4，蜂蜜柚子茶怎么做

蜂蜜柚子茶做法：食材：柚子皮1個(gè)、柚子肉半個(gè)、鹽少許、清水500克、蜂蜜200克、冰糖190克。1、先把柚子表皮清洗干凈，擦干水分，然后取適量的食鹽，用手在柚子表面反復(fù)搓洗，目的是搓掉柚子表皮的果臘。2、用刨刀將柚子皮刮下來(lái)，盡量不要刮到白色的部分，因?yàn)榘咨牟糠直容^苦，做出來(lái)的柚子茶會(huì)有苦味。3、用刀把刮下來(lái)的柚子皮切成絲，盡量細(xì)一些，這樣容易煮。4、適量清水里放入適量的鹽，把切好絲的柚子皮放進(jìn)去，浸泡1個(gè)小時(shí)，去除苦味。5、把柚子肉剝離出來(lái)。6、在鍋里加入500克清水和冰糖一起煮開(kāi)，煮的時(shí)候要不時(shí)地?cái)嚢瑁乐贡钦冲?，至到把冰糖全部煮化為止?、把柚子皮全部倒入鍋里煮。8、接著再倒入柚子肉一起煮。9、用中小火慢慢煮，大約需要40分鐘左右，注意要不斷的翻動(dòng)，不然容易黏鍋，等柚子皮變得透明了，且湯汁也開(kāi)始變粘稠了，就可能關(guān)火了。10、放在鍋里慢慢變涼，然后倒入蜂蜜拌勻。11、最后就可以裝瓶冷藏保存了。

5，蜂蜜柚子茶怎么做

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一、材料準(zhǔn)備 1、胡柚2個(gè) 2、白糖80g 3、蜂蜜200ml(我用的是汪氏的棗花蜜) 4、密封罐一個(gè)(我用的是以前裝蜂蜜的瓶子) 柚子最好選擇胡柚，胡柚個(gè)小，有點(diǎn)像橙子，表皮色澤金黃，果肉鮮嫩，跟其他柚子相比Vc含量最高，堪稱柚子之王。蜂蜜最好使用香味較淡的蜜，這樣可以突出柚子的果香味。二、將柚子在熱水中浸泡5min左右，并洗凈擦干。熱水控制在65℃左右，感覺(jué)比較熱但不燙手就行，浸泡可以使表皮毛孔充分張開(kāi)，方便洗凈及腌制。三、用削皮器將表皮金色部分削下，并切成大概1mm寬、4cm長(zhǎng)的細(xì)條。柚子皮吃起來(lái)會(huì)有些苦味，可以先用水浸泡或者煮一下，這樣會(huì)降低苦味，但同時(shí)也會(huì)減弱藥效，其實(shí)柚子茶制作完成之后，放置時(shí)間越長(zhǎng)，苦味自然會(huì)越來(lái)越弱，而柚子皮獨(dú)特的口感及功效正是柚子茶的精髓。四、將果肉剝出，去除核及薄皮，用攪拌機(jī)打碎，如果喜歡吃果肉，可以直接用勺子搗碎。五、將白糖、蜂蜜、剛才切好的柚子皮一起加到搗碎的果肉中攪拌均勻. 六、裝瓶冷藏

6，如何做蜂蜜柚子茶

1. 先將柚子清洗一下，用食鹽搓一搓表皮，再放進(jìn)60度左右的水中泡10分鐘，這樣可以去掉柚子表皮的蠟質(zhì)2. 將柚子表皮切下，3. 將柚子皮和柚子肉中間的白色部分去掉，4. 切成細(xì)絲，放入淡鹽水中浸泡15分鐘5. 鍋中放入水和冰糖，燒開(kāi)后，放入柚子肉的四分之一柚子皮先煮一下6. 煮柚子皮的同時(shí)，剝出柚子肉。7. 柚子皮煮至有透明狀，再下入柚子肉和一起大火煮開(kāi)，然后轉(zhuǎn)小火慢煮，不時(shí)地?cái)嚢枰幌?，以免糊鍋，大約要1小時(shí)左右。8. 關(guān)火，晾涼一下，溫?zé)釙r(shí)倒入蜂蜜，攪拌，裝瓶。9. 放進(jìn)冰箱冷藏3天左右就可以了，時(shí)間越久味道越好蜂蜜柚子茶的做法視頻小貼士1、柚子皮放入的量是柚子肉的四分之一，這樣做出的柚子茶有很微弱的苦味，孩子都能接受的了，一般成人就更能接受了2、柚子表皮切的越細(xì)越好，也可用攪拌機(jī)將肉和皮一起攪碎后再煮3、冰糖和蜂蜜用量可根據(jù)個(gè)人口味有所增減

柚子：500克（連皮帶瓤）白糖：100克（最好是蔗糖）蜂蜜：250克（最好是選擇槐花蜜等香味較淡的蜜類，不推薦用桂花蜜）玻璃瓶：可容納1000cc的最好，用水煮沸5分鐘消毒待用將柚子用攝氏65度的溫水洗凈。如果沒(méi)有溫度計(jì)，可以用手來(lái)試溫，大概摸到比較熱，但是可以觸摸的程度就可以。然后浸泡5分鐘，這樣一方面是可以把柚子皮洗干凈，同時(shí)也是利用水溫，讓柚子皮的毛孔張開(kāi)來(lái)。 5分鐘后，把柚子用干凈的毛巾吸去水分。然后將柚子剝開(kāi)，注意要分三部分。首先是柚子皮（含油的那部分），然后是柚子皮與柚子果肉之間的白瓤，最后是柚子果肉。將柚子皮切成大約4、5公分長(zhǎng)，寬度呢就是0.1-0.2公分，就像平時(shí)我們切的土豆絲一樣。白瓤也一樣。切好后放在旁邊待用。現(xiàn)在將柚子果肉剝出來(lái)，不要皮、不要核，光要果肉，將果肉放進(jìn)一個(gè)大的容器內(nèi)，用勺或者其他器具對(duì)其進(jìn)行“壓榨”，有攪拌器的可以用攪拌器進(jìn)行粉碎。處理完后待用現(xiàn)在我們進(jìn)行最后的合成，將切絲待用的皮、白瓤以及果肉、蜂蜜、白糖進(jìn)行攪拌，其實(shí)在前面所說(shuō)的分量只是一個(gè)參考的數(shù)值，各位可以根據(jù)自己的喜好確定放多放少。攪拌好后，將柚子茶放到準(zhǔn)備好的玻璃瓶中，密封后放在冷藏柜中，大概放10天以后就可以吃了，不過(guò)放的時(shí)間越久，味道越好喔。原料：柚子1 個(gè)，冰糖100g,蜂蜜：200g（最好選擇槐花蜜，顏色口感都比較好）。以上原料可以根據(jù)個(gè)人喜好，口感隨意添加。 1，準(zhǔn)備好柚子1個(gè)，洗凈后用刨刀刮皮 2，把皮切成細(xì)絲 3，把果肉剝出 4，把果肉用攪拌機(jī)攪拌。 5，把榨好的果肉與切絲一起上鍋小火煮2個(gè)小時(shí)，放入白糖和半碗水（注:水一定不能多放，不然做出來(lái)就不粘稠了） 6，晾涼后準(zhǔn)備與蜂蜜混合一起裝密封罐里冷藏 7，最后放冰箱里冷藏三天就可食用了

7，蜂蜜柚子茶

目錄蜂蜜柚子茶功效與作用柚子本身營(yíng)養(yǎng)豐富，所含有的鈣質(zhì)和維生素都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其它的水果。其所含維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍，鈣的含量更是比蘋(píng)果、梨，香蕉等水果多10倍。此外，柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無(wú)機(jī)鹽類，不僅有助肝、胃，肺等機(jī)能，而且還有清熱去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素。具有養(yǎng)顏美容、潤(rùn)喉止咳、預(yù)防感冒、幫助消化的功效。中醫(yī)說(shuō)柚子性味酸、寒、無(wú)毒。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮(zhèn)痛等各種功能。加上蜂蜜是中和柚子的苦味，使柚子茶口感很好。所以柚子蜂蜜茶性屬寒涼，體寒脾虛的人不宜多吃，體寒者更不能空腹喝。夏天做來(lái)喝，冰凍過(guò)后能消暑清熱，口感一流。蜂蜜柚子茶所含成分之功效： *維他命C：消除疲勞，養(yǎng)顏美容，預(yù)防感冒 *柚子酸：促進(jìn)消化，消除疲勞 *橙皮苷：調(diào)節(jié)血壓，預(yù)防血管老化和高血壓 *Limonid:驅(qū)熱功效 *果膠：促進(jìn)新陳代謝養(yǎng)顏美容 *鈣：強(qiáng)壯骨骼 *柚子香：舒緩緊張情緒

自制柚子茶的制作方法：　　首先我們要準(zhǔn)備制作的材料: 　　柚子：500克（連皮帶瓤）　　白糖：100克（最好是蔗糖）　　蜂蜜：250克（最好是選擇槐花蜜等香味較淡的蜜類，不推薦用桂花蜜）　　玻璃瓶：可容納1000cc的最好，用水煮沸5分鐘消毒待用將柚子用攝氏65度的溫水洗凈。如果沒(méi)有溫度計(jì)，可以用手來(lái)試溫，大概摸到比較熱，但是可以觸摸的程度就可以。然后浸泡5分鐘，這樣一方面是可以把柚子皮洗干凈，同時(shí)也是利用水溫，讓柚子皮的毛孔張開(kāi)來(lái)。　　好，現(xiàn)在5分鐘過(guò)去了，把柚子用干凈的毛巾吸去水分。然后將柚子剝開(kāi)，注意要分三部分。首先是柚子皮（含油的那部分），然后是柚子皮與柚子果肉之間的白瓤，最后是柚子果肉。　　將柚子皮切成大約4、5公分長(zhǎng)，寬度呢就是0.1-0.2公分，就像平時(shí)我們切的土豆絲一樣。白瓤也一樣。切好后放在旁邊待用。　　現(xiàn)在將柚子果肉剝出來(lái)，不要皮、不要核，光要果肉，將果肉放進(jìn)一個(gè)大的容器內(nèi)，用勺或者其他器具對(duì)其進(jìn)行“壓榨”，有攪拌器的可以用攪拌器進(jìn)行粉碎。處理完后待用現(xiàn)在我們進(jìn)行最后的合成，將切絲待用的皮、白瓤以及果肉、蜂蜜、白糖進(jìn)行攪拌，其實(shí)在前面所說(shuō)的分量只是一個(gè)參考的數(shù)值，各位可以根據(jù)自己的喜好確定放多放少。攪拌好后，將柚子茶放到準(zhǔn)備好的玻璃瓶中，密封后放在冷藏柜中，大概放10天以后就可以吃了，不過(guò)放的時(shí)間越久，味道越好喔。　　制作好后可以有兩種吃法，一種當(dāng)然就是用3小勺與100cc溫水混合，就成了一杯香味四溢，開(kāi)胃順氣的柚子茶了，。還有一種可以當(dāng)成果醬，涂在饅頭或者面包片上，也是非常好吃的。　　如果大家平常不喜歡吃的太甜，可以把蔗糖和蜂蜜的量減低一半甚至更少。家里有老人就做單獨(dú)的一瓶，只放100克蜂蜜，蔗糖的量也只有50克，這樣的量對(duì)于血糖、血脂較高的人比較合適。　　原料：柚子1 個(gè)，冰糖100g,蜂蜜：200g（最好選擇槐花蜜，顏色口感都比較好）。　　以上原料可以根據(jù)個(gè)人喜好，口感隨意添加。　　1，準(zhǔn)備好柚子1個(gè)，洗凈后用刨刀刮皮　　2，把皮切成細(xì)絲　　3，把果肉剝出　　4，把果肉用攪拌機(jī)攪拌。　　5，把榨好的果肉與切絲一起上鍋小火煮2個(gè)小時(shí)，放入白糖和半碗水（注:水一定不能多放，不然做出來(lái)就不粘稠了）　　6，晾涼后準(zhǔn)備與蜂蜜混合一起裝密封罐里冷藏　　7，最后放冰箱里冷藏三天就可食用了　　另外再多介紹幾種柚子茶的食用方法：　　依個(gè)人喜好，取1~2匙以熱開(kāi)水沖泡，冬天有保暖功效，夏天更是理想的解暑保健飲品。冷藏后食用，另有一番風(fēng)味，可當(dāng)果醬，口感比一般果醬更佳，亦可加入紅茶內(nèi)或用為調(diào)酒配方，或制作成果凍、蛋糕等。　　一、作果醬用　　涂于面包上加入柚子蜜一起享用，美味又健康。　　二、加入熱水或冷水　　用2~3茶匙柚子蜜加冰水或熱水?dāng)噭?，即可配制一杯可口的柚子飲品? 　　三、牛奶柚子蜜　　加入2~3茶匙，與牛奶攪拌均勻，即可變成一種果汁柚子牛奶，冰牛奶口感更佳。　　四、與雪糕混合食用　　在雪糕面上加入柚子蜜一起食用，柚子蜜混合雪糕，回味無(wú)窮。　　五、加入汽水　　針對(duì)不同口味需求，加入七喜或雪碧等飲料攪拌，即可成一種有氣美味的果汁柚子飲品。

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