特點:鯽魚湯里含有豐富的蛋白質，不僅有催乳、泌乳的作用，對產后恢復也有很好的滋補作用；木瓜鯽魚soup木瓜unique木瓜酵素對乳房發育非常有益，兩種成分對哺乳期非常有效,因此，“木瓜鯽魚湯”具有健脾開胃、養顏滋補的作用,另外，木瓜鯽魚湯的溫氣不錯，祛寒效果更差,功效:(1)木瓜，又名范木瓜，木瓜,3增強抵抗力-1鯽魚湯里的主要成分是水，木瓜，鯽魚,木瓜和鯽魚可以一起煮，鯽魚豆腐湯，鳳尾魚雞湯，花生豬蹄湯，木瓜白-0。

1強筋健骨鯽魚含有豐富的蛋白質和鈣、鎂、磷等多種礦物質元素，而木瓜含有多種維生素C，能為體內肌肉和骨骼的合成提供原料，具有很好的強筋健骨作用，燉成。2 木瓜溫補祛寒食品屬于中醫中的溫補食品，有利于排除體內的寒氣和寒氣。另外，木瓜 鯽魚湯的溫氣不錯，祛寒效果更差。適合在寒冷的天氣食用，有很好的溫補祛寒作用。3增強抵抗力-1鯽魚湯里的主要成分是水，木瓜，鯽魚。它是一種富含蛋白質的食物，能為人體合成免疫因子提供原料，在一定程度上增強體液免疫。而木瓜的性味可以緩解體內寒氣，避免感冒。4促進乳汁分泌-1鯽魚湯中含有豐富的蛋白質，蛋白質是乳汁的主要成分。哺乳期婦女吃點羊肉湯，可以促進乳汁的合成和分泌，為哺乳期婦女補充營養，促進胎兒的生長發育。

木瓜和鯽魚可以一起煮，鯽魚豆腐湯，鳳尾魚雞湯，花生豬蹄湯，木瓜白-0。1.菜鍋里倒入食用油，放入香蔥和姜，放入洗凈的鯽魚至魚煎至兩面金黃。2.將湯鍋注滿水，加入幾顆紅棗和一小塊姜，煎至金黃色鯽魚入湯鍋。3.蓋上湯鍋，大火燒開后轉小火煮一個小時，再加入少許鹽。4.倒入切好的木瓜，再煮5分鐘，撒一點雞精。功效:(1) 木瓜，又名范木瓜，木瓜。具有營養、助消化、殺蟲的功能；大棗有補血、養心、安神的作用；生姜有暖胃散寒的作用；鯽魚具有促進傷口愈合、滋補身體、排毒生肌的作用。因此，“木瓜 鯽魚湯”具有健脾開胃、養顏滋補的作用。(2)如果身體虛弱，虛損不補，稍微吃一些滋補的食物，就是覺得熱不舒服，也可以煮這種湯補補身體。

鯽魚主料:青木瓜個、鯽魚個調料:鹽、料酒、雞精、蔥姜、精煉油。制作方法:1，.鯽魚洗凈瀝干水分，放入油中炸透至黃色。2.鍋里放水，放入炒好的鯽魚，放入姜、鹽、料酒，燒開后倒入木瓜，煮至湯汁變得乳白色粘稠，再放入少許蔥花，特點:鯽魚湯里含有豐富的蛋白質，不僅有催乳、泌乳的作用，對產后恢復也有很好的滋補作用；木瓜鯽魚soup木瓜unique木瓜酵素對乳房發育非常有益，兩種成分對哺乳期非常有效。