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1，害怕孤獨(dú)怎樣

人都是怕孤獨(dú)的，這個(gè)是蠻正常的一件事情，首先你不要有太多的心理負(fù)擔(dān)。以后，你可以去嘗試著獨(dú)立完成一些事情，不再依賴于別人，從中你便可以獲得一種成就感，你就能找到你的自信了。

學(xué)會(huì) 適應(yīng)孤獨(dú).. 愛上孤獨(dú)...

你要相信自己! 做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人!

害怕孤獨(dú)怎樣

2，害怕孤單怎么辦

要想克服孤單就要勇于面對你的孤單來源因?yàn)?a href="/tag/574651.html" target="_blank" class="infotextkey">什么而孤單弄清楚再來想法克服不過人在世上就是孤單的因?yàn)闆]有和你完全一樣的人就會(huì)讓你感到孤單它只是你的心理作用只要你告訴自己你不孤單你就不孤單

最好的辦法是適應(yīng)孤單··人總會(huì)孤單當(dāng)適應(yīng)樂就不會(huì)在害怕樂··孤單是因?yàn)檎也坏绞伦?在黑暗你打開自己心里的燈勇敢的對面一切找朋友聊天多做些自己想做的事o(∩_∩)o...

找一個(gè)孤單的人來相伴這樣就都不孤單了還有依靠

害怕孤單怎么辦

3，害怕孤獨(dú)怎么辦

孤獨(dú)看你怎么理解孤獨(dú)不是自我封閉只要你心理坦然，你一樣可以交往朋友，和人談心，同時(shí)又不斷的培養(yǎng)自己的獨(dú)立能力，多鍛煉自己。長大了，不可能任何時(shí)候都有人陪，或者有人理解。所以合理的看你可以不同的看法，得到不同的心情。感覺落默的時(shí)候，可以多建立些愛好，自己充實(shí)了，忙的就開心呀。更何況你還有目標(biāo)。祝福你

摁，想想自己愛的人和愛你的人，她們會(huì)一直在你的身邊，陪伴著你，孤獨(dú)也只是暫時(shí)的。也可以去養(yǎng)一些自己喜歡的寵物，和它們說說話，心情也會(huì)變得很好呢~~~

多跟朋友玩玩

其實(shí)自己并不孤獨(dú)，是自己讓自己感覺孤獨(dú)。偶爾外出會(huì)友，偶爾家人聚餐、偶爾找些事做.....學(xué)會(huì)愛，你就不會(huì)孤獨(dú)。

關(guān)鍵是你的心態(tài)，其實(shí)孤獨(dú)并不可怕，換一種角度去欣賞孤獨(dú)，如果你做不到，我愿意做你可以隨時(shí)傾訴的朋友，你可以把你的開心，不開心統(tǒng)統(tǒng)告訴我，我不能保證你一定會(huì)接受我，但我會(huì)陪著你一起度過孤獨(dú)。

孤獨(dú)的時(shí)候蹲下來抱抱自己！

勤上網(wǎng)寥寥天會(huì)很開心本人就是

害怕孤獨(dú)怎么辦

4，害怕孤獨(dú)怎么辦

存在是孤獨(dú)的，不要怕一個(gè)人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補(bǔ)關(guān)系，學(xué)習(xí)寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個(gè)人和一個(gè)人，并沒有太大分別，而一個(gè)人比兩個(gè)人也可以更好過。你相信了，會(huì)好過一點(diǎn)，明白自足的幸福　　人最大的心結(jié)，是只看到別人的錯(cuò)，認(rèn)同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關(guān)系，不知所謂。能不能認(rèn)真一點(diǎn)對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點(diǎn)？自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影里，那是懦弱的表現(xiàn)。要分得清愛和害原差一線。對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。當(dāng)你還是你，我還是我的時(shí)候，才懂得尊重和相愛，大家一起走一段關(guān)懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。　　不害怕孤獨(dú)時(shí)，一個(gè)人和兩個(gè)人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經(jīng)無需再二分了。人的能量是這樣的，當(dāng)你把變壞的感覺和情緒內(nèi)化，讓自己一個(gè)人承受和承擔(dān)時(shí)，你遲早會(huì)崩潰。理論上，人是必然孤獨(dú)的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到一個(gè)依靠點(diǎn)的話，無依無靠便容易崩潰。當(dāng)能量掏盡了，世上最強(qiáng)的人也會(huì)倒下。我們累了，能量跌到谷底，情感受創(chuàng)，助長負(fù)面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：這感覺只是腦神經(jīng)傾向負(fù)面反應(yīng)的慣性循環(huán)回路，而不是生命真實(shí)的反映，別認(rèn)同它。 [滄之濤的回答] 當(dāng)能量下滑時(shí)，不要死命地?fù)危耸枪陋?dú)的動(dòng)物，但不用執(zhí)著孤獨(dú)。找個(gè)感情的依靠點(diǎn)，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心里，愛著他/它，然后對自己微笑，說聲感謝。不要計(jì)較這依靠點(diǎn)是否真實(shí)存在，人就是人，要依靠比自己更強(qiáng)的感情支柱活下去！ [滄之濤的回答] 不要介意依靠，毋需顧存面子或什么，人本來就是群體的動(dòng)物，沒有執(zhí)著孤單的理由和需要。抓緊一個(gè)讓自己定心的依靠點(diǎn)，平靜自己，然后超越自己，能提升的話，才能體會(huì)生命的意義！/

努力尋找嘛

找個(gè)喜歡干得事情去做，譬如美容、打牌