廣場舞蹈是居民以健身為目的,在廣場和院壩等空地自發表演的節奏性舞蹈,通常伴有高分貝、節奏感強的音樂,廣場舞蹈是一種有氧運動,因為一般廣場舞蹈是跟著音樂走的,而一段音樂的時間一般是2分鐘到3分鐘,3分鐘,廣場舞蹈是舞蹈藝術中最大的體系,因多聚集于廣場而得名。
3分鐘。因為一般廣場舞蹈是跟著音樂走的,而一段音樂的時間一般是2分鐘到3分鐘。所以是三分鐘。廣場舞蹈是舞蹈藝術中最大的體系,因多聚集于廣場而得名。集自娛自樂和表演為一體,以集體舞為主要表演形式,以健身為主要目的。包括佳木斯舞、壩壩舞、水手舞等等。廣場舞蹈是居民以健身為目的,在廣場和院壩等空地自發表演的節奏性舞蹈,通常伴有高分貝、節奏感強的音樂。
2、 廣場舞是有氧運動嗎廣場舞蹈是一種有氧運動。長期運動可以改善心肺功能,也就是說,提高了休息時呼吸的深度和強度,增加了每次呼吸時的氣體交換量,從而保證了人體在劇烈運動時能滿足氣體間相互交換的需要;同時能提高機體水平,維持血液和組織中氧和二氧化碳的平衡;同時可以降低靜息時的心率和最大心率,提高心率儲備。