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1，老年人適合吃什么補品

老年人適合吃低血糖。脂肪低的營養(yǎng)品。比如腦白金。現(xiàn)在很流行這個也不錯

老年人適合吃什么補品

2，我想知道對老人家合適的補品

如果你有時間的話，最好用高壓鍋來煮一些骨湯，能補鈣，老人家容易骨質(zhì)疏松啊!不要吃一些太咸的東西，最好的補品就是喝清水，每天早上起來喝一杯清水，保持一天一便，吃一些紅棗。那血色自然就會好起來。還可以叫他們學(xué)學(xué)太極拳，有抗老作用。

首先你要弄清楚老人家最喜歡什么，就算補品也有很多種，比如人參什么的，還比如酒類什么的，還要弄清楚老人家忌諱什么，所以你最好先弄清楚

核桃：既補腎陽，又補肺，還通大便，最適宜老年人。

黃金搭檔

老人不適合藥補,可以多弄些雞湯,骨頭湯之類的讓老人喝喝,增強骨質(zhì)

我想知道對老人家合適的補品

3，老年人吃什么補品好

隨著年齡的增長，人的身體開始一步一步走向衰老，所以對身體的調(diào)養(yǎng)就顯得很重要，身體調(diào)養(yǎng)要靠一些營養(yǎng)品，因此營養(yǎng)品就一定要宣正確。那么老人適合吃什么營養(yǎng)品呢? 老人的身體逐漸衰老，消化和吸收的功能也會下降，選擇正確的營養(yǎng)品對老人來說是非常重要的。那么，老年人到底吃什么樣的營養(yǎng)品才會更加保健呢。老人適合吃什么營養(yǎng)品呢? 營養(yǎng)物質(zhì)不僅易于被消化吸收，且不易通過尿液和汗液排泄散失，因此進補后易于蘊藏而使其發(fā)揮功效。老人冬令進補的品種很多，選購進補品和進補時，應(yīng)注意掌握三點: 一是針對冬令食欲較旺盛，吸收功能較好的特點，要加強高熱、高營養(yǎng)、味濃色重、補益力強的食物的進補，如羊肉、狗肉、牛肉、雞肉等動物性補品的選食。二是要根據(jù)自身情況，確診虛證所在，辨證論治，有針對性地加以滋補，并堅持整個冬天都進行進補。三是若本身原已有病，選用進補之物要適當(dāng)，最好遵照醫(yī)囑，不可盲目進補。比如糖尿病人，可用生曬參、人參等作為進補品，但忌用甘草及含糖較多的藥物。凡血脂過高、動脈硬化，有冠心病、膽囊炎、痛風(fēng)等疾病者，絕不可應(yīng)用高蛋白、高脂肪、多糖分的藥物和食品，如甲魚、阿膠、桂圓、別直參、牛鞭、鹿蹄筋等。因為進食這類食品和藥物，反而會助長病情發(fā)展，使血脂增高、血粘度增稠、血中尿酸增多、血壓升高，結(jié)果越補越糟。冬令常用進補品可從以下幾個方面去選擇: ①植物性滋補品有:紅參、別直參、杜仲、山藥、西洋參、胡桃仁、龍眼肉、銀耳、當(dāng)歸、何首烏、枸杞子、黃芪、黨參、白術(shù)、菟絲子、黑豆、芝麻等。其中胡桃仁、龍眼肉、銀耳，既是補益食品，又是藥補之品，補力甚佳。 ②動物性滋補品有:羊肉、狗肉、牛肉、龜肉、甲魚、兔肉、麻雀、鹿茸、蛤蚧、海參、阿膠、黃鱔、蝦、鴿蛋、雞蛋等。 ③中成藥補劑有:鹿茸片、參鹿補膏、全鹿丸、海馬補腎丸、附桂八味丸、參茸補丸、人參鹿茸丸、龜齡集、二冬膏、洞天長春膏、十全大補膏、八珍丸、青春寶、雙寶素、瓊玉膏、西洋參口服液、參參口服液等。老人適合吃什么營養(yǎng)品?那現(xiàn)在應(yīng)該清楚了吧，只有選多產(chǎn)品才是最好的。

中醫(yī)有些說法像食養(yǎng)、食療、藥膳，這些都不一樣。所謂食養(yǎng)就是飲食養(yǎng)生，生活能量必須從食物里來，那么一日三餐吃飯合理調(diào)養(yǎng)，保證身體健康，叫做食養(yǎng)。食療是飲食治療，用食物治療一些慢性疾病。再有就是藥膳。藥膳是在食物里有意識的加入一些中藥，比如煮粥時加些綠豆，綠豆有清熱解毒的作用，所以綠豆既是中藥又是食物，藥食兩用，就叫做藥膳。中醫(yī)講求藥食同源，于是就有了食養(yǎng)，食療、藥膳這些傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法，也就是說我們用一日三餐就能調(diào)養(yǎng)身體，甚至是治療一些疾病。傳統(tǒng)養(yǎng)生有幾個特點，第一叫做天人相應(yīng)，一般講吃時令蔬菜，為什么吃時令蔬菜，就是這個季節(jié)產(chǎn)的蔬菜這個季節(jié)吃非常有好處，比如夏天西瓜和黃瓜比較多，從中醫(yī)角度這些是寒涼性質(zhì)，夏天天氣熱，吃西瓜有清熱解暑的作用，可是反過來，如果冬天吃寒涼食物肯定對腸胃造成不適，冬天合適吃溫?zé)崾澄铮@些叫做天人相應(yīng)。還有不同地區(qū)，比如西北地區(qū)比較干旱，吃滋陰食物比較好，東南部地區(qū)比較熱，而且比較潮濕，應(yīng)該吃清熱燥濕的食物，這叫做因地制宜。一年有四季，春夏秋冬，從中醫(yī)講叫春溫、夏熱、秋涼、冬寒，不同的季節(jié)對人，對生物也不一樣，叫做春生、夏長、秋收、冬藏。吃什么樣的補品,以人參為好,用白參,含服嘴含之無味時嚼碎咽下,每日量1--3克

老年人吃什么補品好