越到后面,學習轉態越飽滿,感覺什么都學不進去,那么,可以嘗試慢跑或邊走邊跑,放松下身心高考如何專心刻苦學習,題海戰術還是有用的~模擬題可以重復做,錯題本也要多多做,現在不要計較對錯,更重要是記憶和理解題,無論是學習、還是生活,壓力都不小,言談行為都會扯到高考,扯到未來,高三畢業生是如何度過高考的,高考,大部分人,基本都是熬過來的。
題海戰術還是有用的~模擬題可以重復做,錯題本也要多多做,現在不要計較對錯,更重要是記憶和理解題。調節心態:有壓力是正常,適當的壓力可以幫助我們集中精神,會激發人的動機和表現。積極暗示法。比如考試前、考試的時候多給自己打打氣:“我可以的!”;“沒事!我覺得難的,別人更做不出,而且我心態比他們好,那就更沒問題了!”等等。晚上緊張到睡不著時,可以嘗試做仰臥起坐、俯臥撐等,讓身體感覺疲倦,較容易睡著。越到后面,學習轉態越飽滿,感覺什么都學不進去,那么,可以嘗試慢跑或邊走邊跑,放松下身心
2、高三畢業生是如何度過高考的高考,大部分人,基本都是熬過來的。無論是學習、還是生活,壓力都不小,言談行為都會扯到高考,扯到未來,家長壓力大,怕你前程很難,老師壓力大,怕教不出成績,學生壓力大,怕沒有好大學上,怕辜負其他人。這個圈子里沒有人輕松,沒辦法,停下腳步會短暫快樂,但是會內疚,會空虛,會無所適從。我們只能一直一直不停地奔跑,不停地學習,雖然上大學的方式有多達八九種,但每一條賽道都擠滿了人,沒有捷徑。不要說什么內卷不內卷,高考這條道上如果躺平,除非你已經保送暴富之類的,不然都是不應該的,這是多好的一次優勝劣汰,多好的一次競爭機會,人生能遇到幾次像樣的競爭?不去拼一拼好意思嗎?所以,再熬一熬吧,還有幾個月,就可以換一種方式去大學熬。