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1，如何平心靜氣
2，平心靜氣的意思
3，平心靜氣的意思是什么
4，怎樣平心靜氣

1，如何平心靜氣

我一般想發(fā)火的時候首先在心里面默念十個數(shù) 然后利用這十秒的時間冷靜如果還做不到平心靜氣我就會發(fā)火了呵呵

牢記心靜自然涼。萬事不要太計較。

如何平心靜氣

2，平心靜氣的意思

詞目：平心靜氣發(fā)音：píng xīn jìng qì釋義：心情平和，態(tài)度冷靜。（泰山崩于前而色不變，居眾人之中而無怒。）出處：清·曹雪芹《紅樓夢》第七十四回：“且平心靜氣，暗暗訪察，才能得這個實在；縱然訪不著，外人也不能知道。”語法：聯(lián)合式；作謂語、賓語、狀語；用于勸解

遇事?lián)Q個角度想想。你改變不了環(huán)境，你可以改變自己。你改變不了事實，你可以改變態(tài)度。你改變不了過去，你可以改變現(xiàn)在。你不能控制他人，但你可以掌握自己。有勇氣改變你能改變的，有胸懷接受你不能改變的。學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。愿你天天有個好心情

平心靜氣的意思

3，平心靜氣的意思是什么

意思是心情平和，態(tài)度冷靜。出自：清·曹雪芹《紅樓夢》第七十四回原文：“且平心靜氣，暗暗訪察，才能得這個實在；縱然訪不著，外人也不能知道。”用法：作謂語、賓語、狀語；用于勸解。近義詞平心定氣、安安心心、息事寧人、心平氣和、平心易氣。心平氣和意思是：指思想或精神平靜，沒有不安或壓抑的感情；也指抑制或重新克制住了自己的感情；平靜下來。心里平和，不急躁，不生氣。出自：《三俠五義》第五十八回：白玉堂到了此時，心平氣和，惟有俯首謝恩。用法：聯(lián)合式；作謂語、定語、狀語；含褒義。

1個人真正意義上達到平心靜氣時，內部的坎離陰陽能量，才算是平衡的。作家楊大俠楊科透露，安靜才具有力量。

平心靜氣【拼音】： píng xīn jìng qì【解釋】：心情平和，態(tài)度冷靜。【出處】：清·曹雪芹《紅樓夢》第七十四回：“且平心靜氣，暗暗訪察，才能得這個實在；縱然訪不著，外人也不能知道。”【舉例造句】：希望你平心靜氣地想一想，不要意氣用事。【拼音代碼】： pxjq【近義詞】：心平氣和、平心易氣【反義詞】：意氣用事【用法】：作謂語、賓語、狀語；用于勸解【英文】： amicable

平心靜氣的意思是很冷靜。它有個同義詞叫心平氣和。所以當一個人要認。真做事情的時候，他可以平心靜氣的去做，和別人爭論，爭吵的時候也要心平氣和，平心靜氣，不要太沖動

平心靜氣的意思是什么

4，怎樣平心靜氣

深呼吸比好你的眼睛

學會寬容

愛心耐心寬大為懷

寧靜是需經(jīng)培養(yǎng),難得持有的一種上佳心態(tài),他源自對現(xiàn)實境況的清醒認識,建立在按條理逐步解疑釋惑,一步步戰(zhàn)而勝之的從容不迫上,然后又收束于對全局的**遠矚了然于胸. 佛家有一首偈頌說:"高坡平頂上,盡是采樵翁;人人盡懷刀斧意,不見山花映水紅."意思是樵夫既是以采樵為生的,當然心中充滿了利欲觀念,即使面前有美好的自然景觀,也都被他的刀斧私心蒙蔽了. 因此,我們要想能感受到生活中的這些景觀,我們就要善于自我調節(jié)所處的環(huán)境.天下興旺之事固然匹夫有責,但也不能天下本無事,庸人自擾,帶給自己諸多不必要的煩惱.個人的時光本來是有限的,放眼歷史長河彈指一揮間,那些鎖事擾心事又有什么放不下的呢？萬里江山,遼闊天地,與之相比身邊的是是非非又有什么值得我勞心傷神呢？人生路的廣與狹,喜與哀,與自己的心性有著極大的關系.唯超脫于凡俗才能心胸開闊,人生優(yōu)雅. 話雖如此,實做起來卻有困難千萬般.但至少我們知后,在山重水復時,想到此,也就離柳暗花明更近了一步. .......快樂來于周圍環(huán)境,但它的來卻卻源于我們自身的心性. 在此,吾真誠希望宇宙中所有人都有『清正和』的心性.特別是我關心的人和關心我的人都能擁有快樂完美的人生

放寬心態(tài),作深呼吸

醫(yī)學證明，人在情緒穩(wěn)定時內分泌也會處在平穩(wěn)的狀態(tài)中，情緒緊張時內分泌系統(tǒng)功能就會紊亂。所以平心靜氣的生活態(tài)度不僅對人的心理健康有很大好處，對人正常生理功能的發(fā)揮也有幫助。情緒的問題說起來容易，那究竟如何做到凡事心平氣和呢？　　1．學會將心比心　　很多時候我們往往對別人的行為或觀點不能理解，認為他們對你造成一定的傷害，你就很難再心平氣和。其實你不妨換個角度，站在他們的角度思考，這樣一來，你就很容易理解對方的所做所為，平息自己心中的怒氣。　　2．學會寬恕和容忍　　存有寬容之心的人能夠把所有委屈和痛苦看得很淡，覺得全身輕松。而存有憤怒和報復之心的人，很容易把仇恨加在所有人身上，這樣的人在多數(shù)情況下無法做到客觀地看待問題，也永遠感覺不到他人給予的溫暖。“退一步海闊天空”，如果能以寬容之心待人，生活也將變得更加美好。 3．學會自我調解　　遇到讓自己不能平靜的事情時還可以做一些自我調節(jié)，學學“阿Q精神”，因為幽默可以幫你有效擺脫憤怒的情緒。