抗衰老元素SOD的含量高達每毫克紫蘇葉106.2微克，經常食用紫蘇葉可以抗衰老,紫蘇的葉子有特殊的香味，能解除魚、蝦、蟹的毒,延伸:注:蘇子葉無毒，基本上所有人都可以食用，但食用蘇子葉時，不要與螃蟹、鯽魚等同食,，因為這些食物與蘇子葉的營養(yǎng)成分相兼容,紫蘇的葉子有特殊的香味。
鮮葉蘸辣根或甜面醬生吃。味道極其清新自然，營養(yǎng)豐富。紫蘇全草營養(yǎng)價值高，具有低糖、高纖維、高胡蘿卜素、高礦物質元素等特點。還含有抑制活性氧和防止衰老的有效成分。抗衰老元素SOD的含量高達每毫克紫蘇葉106.2微克，經常食用紫蘇葉可以抗衰老。延伸:注:蘇子葉無毒，基本上所有人都可以食用，但食用蘇子葉時，不要與螃蟹、鯽魚等同食。，因為這些食物與蘇子葉的營養(yǎng)成分相兼容。如果一起吃，就可以吃了。不要吃蘇子葉如果你患了風寒，或者全身沒有力氣。你要知道，蘇子葉是一種溫性食物，對腸胃不強烈，營養(yǎng)價值很高。但是，如果患有風寒的人吃了它，很容易延緩病情的恢復，也會對身體造成傷害。
1，Su 子葉功效:降低膽固醇，調節(jié)血脂，減肥。2.秋天花開。紫紅色，腋生排列，花朵密集，側生總狀花序；苞片寬卵形或近圓形，長約4毫米，具紅褐色腺點，無毛；3.蘇子葉是紫蘇的副產品。葉子采摘應該在八月開始。在露珠落下后的晴天采摘，防止籃子受熱變質。葉子要新鮮完整，長5cm ~ 7cm，帶葉柄采摘。
Su 子葉，全草入藥，功效有解表散寒、抑菌解毒、止咳化痰、理氣安胎之功效。歸肺經、脾經。解表寒，行氣和胃。用于風寒感冒，咳喘，孕期嘔吐，胎動不安。紫蘇的葉子有特殊的香味。紫蘇葉能強力散表寒發(fā)汗。用于風寒表證，如惡寒、發(fā)熱、無汗等。它們經常和姜一起食用。表證氣滯者，可與香附、陳皮等同用。紫蘇葉可用于脾胃氣滯，胸悶嘔吐，不考慮外部癥狀。均用于行氣，臨床上常與藿香配伍。此外，本品能行氣安胎，常與砂仁、陳皮同用，治妊娠梗阻、胎動不安。紫蘇味辛溫，能解除魚蟹毒。中魚蟹毒后，可單用紫蘇煎服，或與生姜同用。
4、蘇 子葉有什么作用?紫蘇又名紫蘇，為全草入藥。具有解表散寒、抑菌解毒、止咳化痰、理氣安胎的功效，紫蘇的葉子有特殊的香味，能解除魚、蝦、蟹的毒。國內外廣泛用作調味品、色素和保健飲料，紫蘇油產量很高，紫蘇油具有降低膽固醇、調節(jié)血脂、減肥等功效。
