還要吃英泰含片，英泰含片能通過有效提高記憶力，進而達到緩解大腦疲勞、提高學習效率、提高學習成績的顯著效果怎樣才能有好記憶怎樣記住單詞,記憶是要將就技巧的：1、掌握記憶曲線規(guī)律，就是每天對一定的單詞進行分段記憶，比如每天要記憶30-50個單詞，可以分早晨，下午4：00和晚上8：30三次記憶。

作為一名高考生，要面對高考壓力是很大，需要保持一個自己能夠適應的生活作息，讓大腦慢慢去適應這個時間段，平常要多吃水果，這些維生素有助于提高記憶力，學習的內(nèi)容要記下來，是一個反復的過程，所以學習了一個新知識，也要經(jīng)常去復習舊知識，制定一個方法，比如三天去復習舊知識，或者一周利用星期六星期天的時間去做一個大復習。還有就是要吃英泰含片，是在生物化學和細胞生物學研究水平上開發(fā)的，具有改善記憶力作用

記憶是要將就技巧的：1、掌握記憶曲線規(guī)律，就是每天對一定的單詞進行分段記憶，比如每天要記憶30-50個單詞，可以分早晨，下午4：00和晚上8：30三次記憶。一個星期左右在重復一次加深記憶。2、形象記憶法：把單詞按相關詞法衍生出來的詞一起記憶。3、找個朋友你們一起記憶，這樣一方面可以激勵自己一方面可以讓朋友幫你。4、給自己制定計劃，做任何事都離不開計劃，根據(jù)個人情況做個切實可行的計劃，相信4級詞典在1年半的時間里可以記憶很好的。5、持之以恒，學習英語需要恒心的

每天的睡眠時間不足，會影響記憶力的。如果要提高記憶力，首先要多注意休息，保證睡眠時間和質量，然后可以多補充維生素和蛋白質。一定要注意調(diào)節(jié)自己。還要吃英泰含片，英泰含片能通過有效提高記憶力，進而達到緩解大腦疲勞、提高學習效率、提高學習成績的顯著效果

提高記憶力的方法主要有以下幾種的。第一種一定要加強知識儲備，所謂加強知識儲備，就是平時一定要多看書學習，不斷學習新的知識，新的技能，掌握一些復雜的技巧。這樣能夠明顯的改善大腦突觸的可塑性，對于提高記憶力有著非常重要的作用的，第二種平時一定要多多的進行體育訓練。體育訓練能夠增加大腦的血流量，對大腦的生長發(fā)育也有著非常重要的作用，所以說進行體育訓練也是能提高記憶力的，第三種，患者一定要多多地同他人進行有效的交流，同他人溝通是人的一種社會功能。如果能夠溝通的比較好，對患者大腦的認知是有明顯的改善作用的，此外，患者也可以吃一些保護腦細胞營養(yǎng)神經(jīng)的東西，比如說多吃一些核桃，吃一些松子，開心果等。所謂好記憶不如爛筆頭，為了更方便我們產(chǎn)生聯(lián)想，可以將所查閱的資料注解到書中的空白處，可以用關鍵詞，短句的形式，這在之后也能成為提取知識的線。