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1，懷孕時多吃什么水果好

大蔥

懷孕時多吃什么水果好

2，懷孕能吃什么水果

1、孕早期。適合多吃蘋果，桃子，杏子，還有各種中性水果。孕早期的準媽媽，大部分人體內熱氣都比較重，是因為胎盤的分泌，以及雌性激素等原因，準媽媽的身體會產生多種明顯的生理改變，孕前比較適合涼性食物，生產后適合溫補食物。所以孕媽媽這個時候應該避免吃一些上火的水果，比如荔枝，還有一些熱帶的水果，都是屬于熱性的，如果孕媽媽吃多了就會火上澆油。2、孕中期。吃水果種類要豐富。到了孕中期孕媽媽和胎寶寶的身體狀況都相對穩定，寶寶的激素也比較平衡，這個時候孕媽媽，就可以根據自己不同的體質是不同種類的水果，補充豐富的營養成分。如果孕媽媽體質寒，這個時候可以吃一些熱性的水果。包括龍眼，荔枝，椰子，榴蓮這些都是比較適合的。如果孕媽媽體質偏熱，就要選擇寒性的水果，比如可以吃西瓜，獼猴桃，橘子，柚子。3、孕晚期。在孕晚期，孕媽媽多吃維生素含量高的水果，比如獼猴桃，橙子，梨子，葡萄。這時候體質弱的孕媽媽不能多吃桔子，對皮膚不好。準媽媽常吃葡萄可以安胎，有人說多吃葡萄對寶寶的眼睛好，生下來的寶寶眼睛好看，但是也不能食用過量，吃完葡萄不能馬上喝牛奶。

懷孕能吃什么水果

3，懷孕了應該多吃哪些水果

蘋果，香蕉，梨，櫻桃等等

懷孕了應該多吃哪些水果

4，懷孕吃什么水果比較好

孕婦在懷孕期間應該要多吃各種不同的水果，這樣才能全面攝取各種不同營養，滿足胎兒的生長發育需求。那么懷孕吃什么水果比較好呢？一起來看看吧。懷孕吃什么水果比較好 1.葡萄 2.蘋果蘋果是一種含有豐富維生素和多種礦物質的高營養水果，它特別適合孕婦吃，孕婦多吃一些蘋果，能促進自身身體代謝，而且能促進腹中胎兒發育，還能緩解孕吐淡化妊娠斑。另外，女性在懷孕期間，如果出現腸燥便秘或身體肥胖，多吃些蘋果也有一定調理作用。 3.無花果無花果富含多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營養成分。它不僅是營養價值高的水果，而且是一味良藥。它性甘味酸平，有清熱解毒、止瀉通乳之功效，尤其對于痔瘡便血、脾虛腹瀉、咽喉疼痛、乳汁干枯等療效顯著。孕婦最容易患痔瘡，宜常吃。 4.柚子柚子有豐富的天然的葉酸，孕早期是需要補充大量的葉酸的，葉酸對于孕期都是不可或缺的，所柚子對孕婦非常好。孕期寶寶的身體會快速的發育，需要孕媽媽補充大量的葉酸來滿足胎兒的生長。缺乏葉酸，會導致妊娠高血壓癥，胎盤早產，這樣的幾率會增高，所以孕期一定要補充足夠的葉酸，吃柚子能幫到你。 5.櫻桃櫻桃是最適合孕婦吃的健康水果之一，因為它是所有水果中含鐵量最高的一種，女性在懷孕以后容易出現氣血不足，嚴重時會出現貧血，如果女性在懷孕以后能多吃一些櫻桃，就能起到補益氣血和預防貧血的重要作用，它對腹中胎兒發育有極大好處。 6.柑橘孕婦在懷孕期間多吃一些柑橘，對身體也大有好處，它能吸收豐富的檸檬酸和維生素c以及大量碳水化合物，這些物質能增強孕婦自身免疫力，可以防止多種疾病發生。 7.草莓草莓有大量的維生素c，可以有效的防止感冒，有豐富的果膠和有機酸，可以促進腸道的消化，增加食欲，草莓還可以去掉我們身體內的重金屬成分。但是草莓清洗有一定的講究，一定要洗干凈確保沒有農藥殘留才能吃。

5，孕婦應多吃什么樣的水果

蘋果，香蕉，橙，草莓，獼猴桃等等

6，懷孕期間應該多吃什么水果好

大家都知道水果的好處，水果里面含有的維生素是非常多的，而且先以為素也特別好。孕婦在懷孕期間應該多吃一些水果，及時補充營養給胎兒吸收，那么，懷孕期間應該多吃什么水果好?懷孕期間應該多吃什么水果好1.蘋果，蘋果是價廉物美的水果。它里面含有多種人體必須的維生素，其中最大的功效是美容，養顏。有的人還用蘋果來減肥。所以說孕期在孕期間每天吃一到兩個蘋果是不錯的選擇。2.柿子，柿子汁多味甜，含有多種維生素及鉀、鐵、鈣等礦物質。而孕婦也需要補充這些礦物質。柿子屬寒性食物，有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效。柿子雖好但也不能多吃。柿子能與胃酸凝集成塊，與蛋白質結合后產生沉淀。因此，柿子不宜多吃，一餐一個即可。空腹不能吃，飯后食用最好。此外，柿子含糖量較高，孕婦不宜多吃。3.秋梨，梨子汁多，爽口。吃秋梨可以清熱降壓。它屬于性質偏寒的水果，有清熱解毒、利尿、潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用。對孕婦妊娠性水腫和妊娠性高血壓有著良好的療效。因此孕婦孕期間多吃秋梨也是非常不錯的。在懷孕的早期時候呢，孕媽咪最好呢還是多吃一些蘋果、桃子等中性水果。不僅僅呢熱性的水果一定要少吃，比如說像西瓜、柚子、橙子等等這些寒性水果呢，當然呢也是要有選擇性的吃。孕中期，孕媽咪身體狀況比較穩定，胎兒的激素也很平衡。因此，孕婦可以根據自己的體質選擇多種水果進行補充。孕晚期，孕媽咪可以多吃像獼猴桃等維生素多的水果。蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血作用，是非常適合孕婦的溫和水果。獼猴桃呢就是被譽為營養價值最高的水果，它含豐富的纖維素和鉀離子，能防止孕媽便秘、幫助消化。如何防止意外懷孕隨著生活質量的不斷提高，人們的思想也更加前衛，現在不少的家庭都喜歡享受兩人世界，為了擺脫孩子的束縛而加入丁克族。即使是這樣，夫妻生活中也難免會出現意外懷孕的情況。因此，如何防止意外懷孕成了不少夫妻的學習課程。下面媽媽網百科將告訴大家一些實用的防止意外懷孕的方法。防止意外懷孕，主要的還是要做好避孕工作，男性可采用男用避孕套；女性可采用口服避孕丸、避孕注射針、子宮環、子宮帽、女用避孕套、外用避孕藥物或排卵期推算法等。至于已經決定不再生育的人士，建議是用男性輸精管結扎或女性輸卵管結扎的方法永久避孕法。如果在性交的過程中沒有做好避孕的安全措施，那么事后一定要做好緊急避孕工作，大家可以在性交后七十二小時內服用緊急避孕丸，或在性交后五天內配戴子宮環。胎兒在49天以內可以選擇藥流，但是藥流所需時間較長，一般需要3-5天，并且容易發生藥流不全導致大出血的現象，從而要行第二次清宮術。現在微創無痛人流無痛苦，定位準確，對子宮傷害小。手術時間只需3分鐘，術后出血少、恢復快、感染率低，是目前女性大多愿意選擇的方法。藥物流產成功率75%左右，流產不干凈需要二次清宮，損傷更大。...

7，懷孕應該多吃什么水果

應該多吃蘋果，，桃子，，，香蕉，，等。。

8，懷孕要多吃什么水果

懷孕期間可以多吃點兒蘋果哦，水果中蘋果是最好的，以后寶寶皮膚會好

9，孕婦應該多吃什么水果

奇異果，獼猴桃…有新情況我再通知！

多吃魚。補腦的

孕婦喜歡吃啥就給買啥，這沒啥。

您好！請不要太緊張呀。一般的水果都可以啦。謝謝！

蘋果

10，懷孕吃什么水果好

柿子——對付妊娠高血壓柿子營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以”一吃兩得”。吃柿子應該以一餐一個為宜，因為柿子雖然有很好的營養及醫療作用，但是它有澀味，吃多了會感到口澀舌麻，收斂作用很強，引起大便干燥。香蕉——可以治療孕期牙痛懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉，因為香蕉是鉀的極好來源，并會有豐富的葉酸；而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。蘋果——預防寶寶哮喘蘋果不僅富含鋅等微量元素，還富含脂質、多種維生素等營養成分，尤其是細纖維含量高，有利于胎兒大腦皮層邊緣部海馬區的發育，有助于胎兒后天的記憶力。而且，在懷孕期間多吃蘋果的孕婦，其孩子患上哮喘的機會較少。孕婦每天吃1—2個蘋果即可以滿足對鋅的需要量。芒果——有效緩解孕吐芒果果實營養價值極高，有益胃、止嘔、止暈的功效，對于眩暈癥、梅尼埃綜合征、高血壓暈眩、惡心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕婦作嘔也有很好的效果。對芒果過敏的孕媽則不可食用。獼猴桃——提高免疫力獼猴桃是一種特殊的水果對育齡女性來說是很好的營養食品。懷孕前或懷孕期，尤其是懷孕的前3個月，有條件的女性可常食用獼猴桃。但也并非人人皆宜。由于獼猴桃性寒，故脾胃虛寒者應慎食，經常性腹瀉和尿頻者不宜食用，有先兆流產的人也應忌食。秋梨——治療妊娠水腫吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為“百果之宗”，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿，潤喉降壓，清心潤肺，鎮咳怯痰，止渴生律的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神，養心保肝，消炎鎮痛等功效。將生梨去核后塞入冰糖10克，貝母5克，水適量，文火燉熟，服湯吃梨。此外，建議懷孕期間多吃一些益生元來調理腸道，好預防便秘、腹瀉等各種腸道問題，還能增強鈣的吸收能力，對胎兒的發育也能起到一個護航的作用。不過市面上很多益生元都是假的，不是經過加工就是摻假，吃多了對身體不好，不建議到市面上亂買。建議你買一些知名廠家的或者可以到百度搜索一下暢樂低聚果糖，很多網友準媽都是吃這個，效果很不錯，強烈推薦給你。希望我的回答能幫到你，滿意的話別忘記點采納哦~~~