.Pwd=bceu提取代碼:bceu簡介:亞倫·卡爾的"這書能讓你戒煙"就是幫助你克服心理恐懼，然后輕松告別煙癮,這書能讓你永遠(yuǎn)戒煙是吉林文史出版社2011年11月28日出版的一本書,這本書講了一個(gè)戒煙的好方法,1，不同時(shí)間出版這書能讓你戒煙是吉林文史出版社2008年出版的一本關(guān)于戒煙的書,2.這書能讓你永久戒煙的出版時(shí)間不同，內(nèi)容比這書能讓你成為戒煙更豐富。

1，不同時(shí)間出版這書能讓你戒煙是吉林文史出版社2008年出版的一本關(guān)于戒煙的書。作者是英國作家亞倫·卡爾。這本書講了一個(gè)戒煙的好方法。這書能讓你永遠(yuǎn)戒煙是吉林文史出版社2011年11月28日出版的一本書。作者是亞倫·卡爾。本文主要講述了吸煙30年的筆者經(jīng)過一次心理治療后領(lǐng)悟到的戒煙的原理和方法。2.這書能讓你永久戒煙的出版時(shí)間不同，內(nèi)容比這書能讓你成為戒煙更豐富。擴(kuò)展信息:Aaron Carr是一名成功的會(huì)計(jì)師，也是一名煙鬼。他已經(jīng)吸煙33年，每天抽100支煙，健康狀況的惡化幾乎讓他陷入絕望。1983年，他終于發(fā)現(xiàn)了“易戒煙法”，告別了煙癮。從那時(shí)起，他發(fā)誓要為世界解決吸煙問題。20多年來，他通過自己的書籍和戒煙 clinic，成功地讓全球數(shù)萬人擺脫了煙癮的控制。

我讀過，因?yàn)楹芏嘟鋽嗾叻Q之為神書，三本我都讀過(其實(shí)一本就夠了)。說實(shí)話，與其說是一本關(guān)于戒煙的書，不如說是一本關(guān)于心理學(xué)的書。作者不遺余力地反復(fù)強(qiáng)調(diào)自己對香煙的認(rèn)識，不斷向讀者暗示你的身體只是需要香煙，戒斷癥狀沒有那么強(qiáng)烈等等。，，，作者在書中總結(jié)了幾個(gè)要領(lǐng)，其實(shí)只要記住這幾項(xiàng)，并據(jù)此不斷暗示自己就行了。包括我在內(nèi)的很多人都覺得很有用，雖然我覺得里面說的很多都是屁話！但是為了戒煙健康，戒煙一開始我總是按照他說的去做，煙癮的頻率和強(qiáng)度比我想象的要好得多！也比之前失敗的戒煙經(jīng)歷要輕松很多。我成功了戒煙三年多了，祝你成功戒煙。

"這書能讓你戒煙"下載百度網(wǎng)盤最新全集pdf:鏈接:https://pan.baidu.com/s/1awMbFC7fDo5Z5LcILJu8mQ?. Pwd = bceu提取代碼:bceu簡介:亞倫·卡爾的"這書能讓你戒煙"就是幫助你克服心理恐懼，然后輕松告別煙癮！開始吧！如果你是一個(gè)吸煙者，繼續(xù)讀下去。如果你自己不抽煙，給你的親戚朋友買本書，說服他們讀下去就行了，如果你自己說服不了他們，你也可以看看這本書，下一章會(huì)告訴你如何說服他們。