或者吃點藥丸加十滴水，也能起到預防的作用,中暑是長時間暴露在陽光下或在炎熱悶熱的環境中引起的,中暑，俗稱癰，是一種暑熱癥,預防中暑的方法是合理安排時間，避免暴露,強化預防可以大大降低發病率，中暑of中暑of/of,預防中暑做好以下防護措施:一、做好預防性體檢,中暑of預防:中暑是夏季常見的急癥。

預防中暑做好以下防護措施:一、做好預防性體檢。體質較弱或患有慢性病的患者，由于適應能力差，特別容易出現高溫中暑。因此，每年高溫季節到來之前，都要對高溫作業的工人進行檢查。患有心血管疾病、持續性高血壓、活動性肺結核、肺氣腫、支氣管哮喘、潰瘍等疾病的人，應盡量脫離高溫環境。二、夏季要合理安排休息時間。第三，提供合理的飲料和營養。出汗多，喝0.3%的冷鹽水或凍鹽汽水，應適當增加蛋白質和維生素B、c的攝入第四，注意個人防護。工作服要寬松，保證通風良好。為了保護頭部和眼睛，可以戴防護眼鏡。

中暑of預防:中暑是夏季常見的急癥。強化預防可以大大降低發病率，中暑of中暑of/of。合理安排休息時間，保證充足的睡眠以保持充足的體力，達到防暑降溫的目的。2.科學合理的飲食。多吃蔬菜、水果和適當的動物蛋白和脂肪，補充身體能量消耗。避免節食。3.做好防曬工作。戶外活動應避免陽光直射頭部，避免皮膚直接吸收輻射熱，并戴帽子，穿寬松的衣服。4.合理喝水。每天喝3升到6升水，最好含0.3%-0.5%氯化鈉。避免飯前飯后和劇烈運動前后大量飲水。

中暑，俗稱癰，是一種暑熱癥。有的人感到頭暈、心慌、惡心、嘔吐，有的人突然暈倒、臉色發青、出冷汗、脈搏快而弱、呼吸急促甚至停止。中暑是長時間暴露在陽光下或在炎熱悶熱的環境中引起的。預防 中暑的方法是合理安排時間，避免暴露。在地里干活的工人最好穿淺色或白色的衣服，戴草帽。工作一段時間后，他們應該在樹蔭或涼亭下適當休息。注意多喝清涼飲料、冷鹽開水、綠豆湯等。，或者吃點藥丸加十滴水，也能起到預防的作用。發現中暑的員工應盡快將患者帶至陰涼處，解開其衣服和腰帶，將上半身略抬高，然后用溫水涂抹頭部并擦拭全身，或用酒精擦拭全身。同時可以給病人降溫，按摩四肢和皮膚，促進血液循環，增加散熱。也可以點任重、曲池等穴位。病人應該盡快被送往醫院。

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