沒有所謂的“失眠吃什么中藥最有效”,這類藥物具有養心安神、調節睡眠的作用，且副作用較小，對輕度失眠患者能起到很好的治療作用,目前臨床上有各種治療失眠的藥物,主要表現在睡眠時間和深度不足,失眠屬于中醫失眠的范疇,中成藥有安神補腦液、舒眠膠囊、清腦沈復液、養血清腦顆粒等。
建議使用具有養心安神、補益氣血、滋陰降火、疏肝解郁功效的純中藥或中成藥，標本兼治，無副作用和藥物依賴性。另外，除了單純的中醫治療，還需要配合心態調整、飲食調整、生活節奏調整、運動調整。調整心態很重要，不追求完美，要有平常心。樹立一個快樂的想法，你就是一個快樂的人。如果你不快樂地思考，你就不會快樂。知足者樂，樂而不疲。
目前臨床上有各種治療失眠的藥物。中成藥有安神補腦液、舒眠 膠囊、清腦沈復液、養血清腦顆粒等。這類藥物具有養心安神、調節睡眠的作用，且副作用較小，對輕度失眠患者能起到很好的治療作用。西藥有鎮靜催眠藥物，如阿普唑侖、右佐匹克隆、唑吡坦等。這些藥物在入睡困難、睡眠維持時間短、易早醒等方面都有很好的治療效果。，但易出現成癮性、戒斷綜合征等不良反應，不宜長期服用。失眠患者主要是想養成良好的生活習慣，避免接觸電子產品，多參加運動。
3、失眠嚴重吃什么中藥效果好?沒有所謂的“失眠吃什么中藥最有效”。失眠屬于中醫失眠的范疇，許多情志損傷、飲食不當、作息失調、久病體虛等因素導致臟腑功能失調、氣血失調、陰陽失調，陽氣不入陰而發病。主要表現在睡眠時間和深度不足，輕者入睡困難，或不困，有時醒來，或醒來后又睡不著，或徹夜不眠。根據中醫辨證的不同，治療的不同，選用的中藥也不同，具體如下:1。肝火擾心，治法:疏肝瀉火，寧心安神，處方:龍膽瀉肝湯。2.痰熱擾心，治療:清痰熱，寧心安神。處方:黃連溫膽湯，3.心脾兩虛，治法:補益心脾，養血安神。處方:歸脾湯，4.心腎不交，治法:滋陰降火，心腎相通。處方:六味地黃丸、交泰丸，5.心膽氣虛，治法:益氣安神，寧心安神。處方:安神支釘丸，酸棗仁湯，中醫一定要辨證施治。如果患者感覺不適，建議到正規醫療機構就診，不要隨意用藥，以免出現不良反應。
