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1，胃氣不足怎么調養最好最快
2，胃氣不足具體表現是什么癥狀
3，胃氣不足有什么表現
4，胃氣不足吃什么
5，胃氣虛是什么病
6，胃氣不足怎么辦

1，胃氣不足怎么調養最好最快

不能吃油膩難消化類的食物，多喝稀飯。

胃是要靠平時養的，別吃刺激的東西，多喝些小米粥和湯

今天給大家分享一個動作，就是搓我們的大魚際，它在掌指關節中部，赤白肉的地方，適當的刺激一下，能夠補胃氣，補氣血，調理胃腸問題。

胃氣不足怎么調養最好最快

2，胃氣不足具體表現是什么癥狀

胃氣不足時常表現為飲食積滯（你不是），老有饑感是胃火大，便溏是脾虛，至于乏力與脾腎之并虛有關！

建議口服藿香沖劑，蘭索拉唑，膠體果膠鉍膠囊，克拉霉素治療，一定要禁煙酒，咖啡，茶，生冷辛辣辛辣食物。少吃含淀粉類的食物如：土豆芋頭粉絲粉條紅薯，涼粉等,不要吃蘇打餅干等，少食多餐，按時進餐，不要吃過于堅硬和不消化的食物。注意飲食。

胃氣不足具體表現是什么癥狀

3，胃氣不足有什么表現

胃氣不足會引起噯氣因胃酸缺乏，胃內發酵產氣等因素使胃內氣體積存，導致噯氣發生腹脹：因食物滯留、排空延遲、消化不良、進食不易消化的食物，導致腹脹發生。這種情況可以服用胃蘇顆?；蚰鞠沩槡馔?，少吃紅薯，芋頭，黃豆等產氣多的食物。

胃氣不足會引起噯氣因胃酸缺乏，胃內發酵產氣等因素使胃內氣體積存，導致噯氣發生腹脹：因食物滯留、排空延遲、消化不良、進食不易消化的食物，導致腹脹發生。食欲不振：慢性淺表性胃炎多有食欲減退或時好時壞。惡心與嘔吐：炎性胃粘膜受理化、生物因素刺激，以及胃動力學障礙、胃逆蠕動影響，出現惡心、嘔吐。便秘與腹瀉：大多數患者有便秘癥狀，腹瀉相對較少。

胃氣不足有什么表現

4，胃氣不足吃什么

人之脾胃共同主持對飲食物的消化、吸收，但性能上各有特點。胃主受納，脾主運化；胃氣主降，使飲食物及其糟粕得以下行，脾氣主升，則飲食物之精華得以營養全身；胃喜潤惡燥，脾喜燥惡濕。這種納與化、升與降、潤與燥，相輔相成對立統一。胃氣不足、胃氣不降，病證名，又稱胃失和降。脾主升清，胃主降濁，胃氣通降功能受阻則病。癥見不思飲食，胃脘脹滿作痛，噯氣吞酸，呃逆嘔吐等。多由飲食所傷、胃火沖逆或痰濁中阻所致。治宜寬中消導，和胃理氣。脾濕勝不能健運，宜用炒山藥以健之，胃液少不能化食，宜用生山藥以滋之。故用山藥生、熟各半，使其能健脾兼能滋胃之。

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大棗人之脾胃共同主持對飲食物的消化、吸收，但性能上各有特點。胃主受胃氣不足、胃氣不降，病證名，又稱胃失和降。脾主升清，胃主降濁，胃氣

大棗

藿香配伍佩蘭：藿香芳香溫煦，散表邪、化里濕、醒脾開胃、和中止嘔；佩蘭氣香味辛性平，醒脾化濕解暑。二者相伍為用，其清熱化濕解暑、和胃醒脾之功效更著，用于治療夏日傷暑、濕濁中阻、胃失和降而致的倦怠、胃脘痞悶、惡心、嘔吐、口中發黏等癥。藿香善于理氣止嘔，為治濕郁氣滯嘔逆之要藥；佩蘭芳香性平，長于去陳腐，辟穢濁，為治脾濕口甜口臭之良藥。

5，胃氣虛是什么病

服用補中益氣丸，泮托拉唑，莫沙必利，克拉霉素

胃氣虛證是指胃氣不足，受納、腐熟功能減弱，以致胃失和降所表現的證候。有胃脘隱痛或痞痛，按之覺舒，不思飲食，食后脹甚，時作噯氣，口淡不渴。本證多因飲食不節，饑飽失常，或勞倦傷中，或久病失養，致使胃氣虧損所致。可用補中益氣湯　　【來源】出自金代名醫李東垣《脾胃論》卷中，　　【組成】黃耆甘草(炙)各1.5克人參(去蘆)0.9克當歸身0.6克(酒焙干或曬干) 橘皮(不去白)0.6～0.9克升麻0.6～0.9克柴胡0.6～0.9克白術0.9克　　【用法】上藥哎咀，都作一服。用水300毫升，煎至150毫升，去滓，空腹時稍熱服。　　【功用】補中益氣，升陽舉陷，　　【主治】脾胃氣虛，少氣懶言，四肢無力，困倦少食，飲食乏味，不耐勞累，動則氣短；或氣虛發熱，氣高而喘，身熱而煩，渴喜熱飲，其脈洪大，按之無力，皮膚不任風寒，而生寒熱頭痛；或氣虛下陷，久瀉脫肛?，F用于子宮下垂；胃下垂或其它內臟下垂者。　　【加減】病甚勞役、熱甚者，黃耆加至3克，咳嗽者，去人參；腹中痛者，加白芍藥1.5克、炙甘草1.5克；若惡熱喜寒而腹痛者；再加黃芩0.6～0.9克；惡寒冷痛，加桂心0.3～0.9克；頭痛，加蔓荊子0.6～0.9克；痛甚者加川芎0.6克；頂痛、腦痛，加藁本0.9～1.5克。　　【禁忌】陰虛內熱者忌服。　　【方論】方中黃耆補中益氣、升陽固表為君；人參、白術、甘草甘溫益氣，補益脾胃為臣；陳皮調理氣機，當歸補血和營為佐；升麻、柴胡協同參、耆升舉清陽為使。綜合全方，一則補氣健脾，使后天生化有源，脾胃氣虛諸證自可痊愈；一則升提中氣，恢復中焦升降之功能，使下脫、下垂之證自復其位。

胃氣虛即脾虛也，除見氣虛之癥，尚有食少納呆、脘腹飽滿等癥；胃陽虛亦即脾陽虛，除有胃陽虛之癥外，亦可見畏寒肢冷、喜熱飲熱食、腹痛喜按等癥。

6，胃氣不足怎么辦

1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然后嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，并不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鐘雖然可以前后移動，但總是在一定范圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鐘的資料。 2、一般，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯后喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。 3、胃氣不足的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對于任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是饑餓。 4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。 5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。 6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。 7、有胃病的人飯后不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐后不宜工作。 8、非急性情況下，不提倡吃藥，因為長期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內治愈。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對于養胃特別有效。 9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對于胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，胃氣不足是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠“養”，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。

胃氣是指胃腸為主的消化功能。對正常人來說，胃氣充足是機體健康的體現。吃早餐應該吃“熱食”。胃氣并不單純指“胃”這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定使體內各個系統更加攣縮、血流更加順。也許剛開始吃喝冰冷的食物的時候，你不覺得胃腸有什么不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎么吸收不到食物精華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是皮膚越來越差，或是喉嚨老是隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷。這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力。因此早上第一個食物，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥或東粥等等，然后再配著吃蔬菜、面包、三明治、水果、點心等。平時應吃些容易消化的食物，不要一下子吃的太飽，等餓了再吃，可少吃多餐。因為有胃氣的朋友，一吃就有飽感，但進食后胃本能反映開始蠕動，在剛才沒有吃多少的情況下，又感到又餓，因消化功能不好，造成胃氣不降(胃氣以降為順)，故排便不暢，食滯于胃，引起發酵故噯氣泛酸，口有異味