你好,根據(jù)你的描述,一般來說刮痧減肥沒有副作用,因?yàn)?a href="/tag/2336.html" target="_blank" class="infotextkey">中醫(yī)通過刮痧和拔罐,打通身體的經(jīng)絡(luò),從而達(dá)到調(diào)理脾胃、強(qiáng)身健體的效果,運(yùn)動是最好的良藥減肥,不知道是不是拔火罐的副作用,減肥是一個科學(xué)的過程,不是任何藥物或者拔罐就能解決的,2014年我們單位很多同事都做了拔罐減肥,我也拔罐做了一個療程,拔罐減肥的科學(xué)依據(jù)是什么。
除了運(yùn)動,減肥的其他方式基本不靠譜。拔罐減肥的科學(xué)依據(jù)是什么?不要相信一些不靠譜的減肥方法。減肥是一個科學(xué)的過程,不是任何藥物或者拔罐就能解決的。運(yùn)動是最好的良藥減肥。但運(yùn)動需要科學(xué)合理的安排,配合飲食調(diào)整,加肥是可行的辦法。這需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下建立。不要盲目運(yùn)動,造成身體傷害。
2014年我們單位很多同事都做了拔罐減肥,我也拔罐做了一個療程。一開始我以為真的管用。20天從59斤減到55斤。要知道,這可是生完孩子后幾年都減不下來的體重。很多同事也瘦了。但是,但是,很快就都反彈了。現(xiàn)在我已經(jīng)到了最高體重63kg,同事也沒見瘦的。反彈回來的比之前胖減肥。運(yùn)動和節(jié)食還是老辦法。這不是最重要的。拔罐后,這幾年身體一直很差,增添了很多問題。不知道是不是拔火罐的副作用。所以,現(xiàn)在我對各種減肥方法免疫。
3、刮痧拔罐 減肥對身體有害嗎你好,根據(jù)你的描述,一般來說刮痧減肥沒有副作用,因?yàn)橹嗅t(yī)通過刮痧和拔罐,打通身體的經(jīng)絡(luò),從而達(dá)到調(diào)理脾胃、強(qiáng)身健體的效果。刮痧拔罐療法是中國的傳統(tǒng)醫(yī)療技術(shù),歷史悠久,流傳廣泛,拔罐的原理是將拔罐吸附在體表穴位上,形成局部充血,促進(jìn)人體經(jīng)絡(luò)暢通,祛風(fēng)除濕,驅(qū)寒排毒,祛病強(qiáng)身。但是要注意選擇正規(guī)的大醫(yī)院,因?yàn)橹挥羞@樣才能保證安全。