對于慢性病,剛開始可每天灸,灸半個月左右,中間休息幾天,再繼續(xù)艾灸;如果前半個月艾灸后感覺身體好了一些,可選擇隔天艾灸一次,或者一個星期艾灸兩次到三次,艾灸每天幾次,如果在做艾灸的時出現(xiàn)疼痛等不良反應(yīng),那就要減少艾灸的時間和次數(shù),縮短艾灸的時間有用過易灸灸艾灸貼嗎,多久用一次比較好,要根據(jù)具體情況而定做艾灸一次做多久才合適。
艾灸的時間要根據(jù)疾病的狀況、艾灸方式?jīng)Q定。艾灸是中醫(yī)針灸療法中的灸法,點燃用艾葉制成的艾炷、艾條,熏烤人體的穴位達到保健治病的一種自然療法。艾灸的方法比較多,簡單的有艾柱灸、艾條灸、溫針灸,這三個方法作用面比較小,會作用到某個穴位上,1個穴位15分鐘左右。如果是溫灸器灸,建議每個穴位艾灸30分鐘左右。但疾病不一樣,時間也不一樣,尤其是疼痛情況,包括急性腹痛、腹瀉情況,這時艾灸的時間可以適當(dāng)延長
艾灸的時間主要根據(jù)自身具體情況而定。施灸的時間長短原則是:灸從久,必須長期施行方能見功,這是指慢性病而言。一般前三天,每天灸一次,以后間隔一日灸一次,或間隔兩日灸一次,可連續(xù)灸治一個月、二個月、三個月,甚至半年或一年以上。1、如果用于健身灸,則可以每月灸三五次,終生使用,效果更好。2、如果是急性病、偶發(fā)病,有時只灸一、二次,就結(jié)束了,以需要而定,不必限制時間和次數(shù)。3、如果是慢性病、頑固性疾病,間日或間隔三、五、七日灸一次均可。要根據(jù)具體情況而定
對于慢性病,剛開始可每天灸,灸半個月左右,中間休息幾天,再繼續(xù)艾灸;如果前半個月艾灸后感覺身體好了一些,可選擇隔天艾灸一次,或者一個星期艾灸兩次到三次。日常養(yǎng)生如果做艾灸只是為日常養(yǎng)生,排毒祛濕的話,建議每隔4到5天做一次。需提醒,有陰虛陽盛體質(zhì)的人,如常有盜汗,手足心熱,心煩,失眠,口干口渴,小便黃、大便干等癥狀的人,不宜每天艾灸;有重大疾病、或像孕婦這類特殊人群亦不宜艾灸
4、艾灸每天幾次?每次多長時間好?艾灸一天到底能做幾次,沒有很明確的規(guī)定,一方面要看個人的體質(zhì),如果身體沒有什么具體病癥,就不用天天灸,如果因為具體的病癥,想達到治療的效果,就可以一天艾灸1-2次。如果在做艾灸的時出現(xiàn)疼痛等不良反應(yīng),那就要減少艾灸的時間和次數(shù),縮短艾灸的時。