2.可口可樂中有95%以上為純凈的水，而可口可樂也提供人們?nèi)粘Ｉ钚枰?、有益健康的水分，其中的糖份是一種碳水化合物，經(jīng)由人體分解成葡萄糖，也能提供卡路里轉(zhuǎn)化為能量可口可樂的好處和壞處,可口可樂中含有碳水化合物，飲用后經(jīng)過(guò)分解，可以轉(zhuǎn)化為能量供人體補(bǔ)充；其次可口可樂中含有磷酸以及二氧化碳，能夠與人體中的結(jié)石產(chǎn)生反應(yīng)，可以達(dá)到消化結(jié)石的作用，但是建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行飲用；另外在夏天的時(shí)候如果喝一杯可樂，可以幫助解暑散熱，補(bǔ)充人體的水分。

可口可樂中含有碳水化合物，飲用后經(jīng)過(guò)分解，可以轉(zhuǎn)化為能量供人體補(bǔ)充；其次可口可樂中含有磷酸以及二氧化碳，能夠與人體中的結(jié)石產(chǎn)生反應(yīng)，可以達(dá)到消化結(jié)石的作用，但是建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行飲用；另外在夏天的時(shí)候如果喝一杯可樂，可以幫助解暑散熱，補(bǔ)充人體的水分。如果經(jīng)常性的飲用可口可樂，可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖以及損壞牙齒，引起蛀牙、牙齒松動(dòng)等情況。長(zhǎng)期喝可樂還有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)缺鈣、骨質(zhì)疏松的情況，引起骨折

1.不僅能解渴，而且還能使您有舒暢的愉快感。可口可樂的良好滋味能促使人們?cè)敢舛鄶z取水分，這對(duì)於保持身體健康非常重要。2.可口可樂中有95%以上為純凈的水，而可口可樂也提供人們?nèi)粘Ｉ钚枰?、有益健康的水分，其中的糖份是一種碳水化合物，經(jīng)由人體分解成葡萄糖，也能提供卡路里轉(zhuǎn)化為能量

沒有好處，反而壞處很多。可樂對(duì)身體危害，最常見的包括三個(gè)方面：1、影響骨骼健康，長(zhǎng)期或者過(guò)量地喝可樂，會(huì)改變?nèi)梭w的鈣、磷比例。從而加速骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)，兒童期、青春期是骨骼發(fā)育的重要時(shí)期。如果這個(gè)時(shí)期，孩子們長(zhǎng)期或者大量飲用可樂，會(huì)直接影響骨骼健康，破壞細(xì)胞2、影響血糖。普通可樂中，含糖量較高，長(zhǎng)期大量飲用，甚至以可樂發(fā)揮飲用水，會(huì)直接導(dǎo)致身體血糖水平的異常，糖分?jǐn)z入過(guò)多，還會(huì)影響皮膚健康，同時(shí)容易引起肥胖。3、影響消化道健康，很多人喜歡在吃飯時(shí)喝可樂，其實(shí)這個(gè)時(shí)間少量飲用可以，過(guò)量以后，會(huì)抑制人體內(nèi)的有益菌，影響胃液的消化、殺菌能力，破壞消化系統(tǒng)的功能。此外，可樂中的二氧化碳，還容易使胃擴(kuò)張，誘發(fā)反流性食管炎，如果更喜歡喝冰可樂，還容易導(dǎo)致胃腸黏膜血管收縮、胃腸痙攣、分泌減少等一系列病理改變，引起食欲下降等疾。