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1，三周歲的孩子該怎么教育

建議家長對于孩子不合理的要求，堅決不予滿足。在孩子哭鬧的時候，可以試著轉移他的注意力，或明確告訴孩子，只要你哭就不理你，有事說出來是可以商量的，哭是不能解決問題的，等他不哭了，再與他協商并告訴他道理，只要家長說到做到，孩子是很聰明的，他自然就會換種方式與家長溝通。家長對孩子要有耐心，大聲呵斥有時可能只會適得其反，久而久之對孩子的脾氣秉性和心理會造成較大的影響。

引導他，鼓勵他，讓他自己表現

三周歲的孩子該怎么教育

2，三歲寶寶應該學會什么

3歲以下的寶寶正是人生健康打基礎的時候，基礎堅實與否，關系終身健康。所謂基礎，通俗的說就是“吃、喝、睡、拉”，簡簡單單四個字，卻蘊含著許多科學育兒的道理，例如，寶寶從吃奶到半固體食物，最后吃成人飲食存在著三級火箭理論，怎樣使寶寶學會吃除奶以外的食物，為什么有些寶寶只吃奶不吃其它食物；又如寶寶何時訓練大小便，為什么有些寶寶在1歲以內就經常便秘？還有寶寶的睡眠究竟要多少時間，為什么有些寶寶夜晚哭吵不安？凡此種種是我們經常遇見的問題。3歲以下的寶寶正是形成人生基本能力的重要時期，如從出生只會哭到笑出聲、咿呀作語、叫爸爸媽媽到說話；從睡不分晝夜到一夜睡至天亮，并能獨自睡；從大小便不能自己控制到不用噓噓樂，隨意控制如廁；從只會吃奶、用奶瓶到吃飯、用匙和用筷等等，每一種能力都會有一個適合學習的年齡階段，又稱關鍵期，比如7～12個月是食物質地由細漸變粗的關鍵期、18~21個月是詞語爆發的關鍵期、18~24個月是大小便訓練的關鍵期……，父母知道了這些知識后，就能在恰當的時候教會寶寶各種各樣獨立生存的能力。二、學習向“社會人”過渡當寶寶有了一定的自主性如會獨自走路后，他們的外部世界就擴大了許多，他要用肢體語言或口頭語言表達自己的喜怒哀樂，要理解環境，要傳遞需求，更要與他人學會溝通，這就是社會能力，許多年輕的父母認為寶寶太小，社會能力并不重要，大了自然學會，其實不然。在今天的信息社會中，縱然有超人的能力，但不能在社會環境下表現自己或不懂得如何表現自己就是對自己能力的埋沒！所以社會能力的培養十分重要，寶寶的社會能力發展見表1。在這樣一個循序漸進的發展過程中，寶寶學會了與人交往的快樂，個性發展也從以自我為中心邁向超自我的高一級階段，與人交流、分享、有同情心、責任心等。 3歲知道性別、和別人玩簡單游戲，懂得等待和輪流如今圍繞著3歲以下寶寶究竟學什么已形成了一個百花齊放的格局，縱觀社會上的林林總總現象，我覺得有兩大誤區需要引起父母的警覺，一個是環境的誤區，另一個是養育理念的誤區。兩個誤區對寶寶的生長發育造成了不良影響。

三歲寶寶應該學會什么

3，三歲寶寶早餐應吃什么能有營養

3歲寶寶早餐需要全面的營養，“三歲看大，七歲看老。”同樣適用于寶寶預測健康狀況，父母要鼓勵孩子多吃非精細加工的食物，如青菜、豆類、玉米，水果等。　　早餐的食材，除了主打的牛奶、面包、豆漿、面條這類食物外，我們還可以常挑選一些容易處理，營養豐富的食材搭配到寶寶早餐里。推薦寶媽的食物和做法如下，寶媽可以學習喔！　　玉米　　可增強人的體力和耐力，刺激胃腸蠕動，保護皮膚，促進血液循環，降低血清膽固醇，對抗眼睛老化。　　蛋黃　　蛋黃里富含多種維生素，還有大量的鐵元素，能預防寶寶缺鐵性貧血，還能補充卵磷脂和膽堿，是不錯的選擇。最營養的吃飯是煮熟去蛋清碾碎喂寶寶，邊給寶寶喝水。現在有做好的蛋黃粉，也是寶寶的輔食，可以像奶粉一樣直接沖在水里喝。在育兒網站一直出現有健力雞子黃，相信媽媽們的選擇是對的。　　土豆　　含有人體所需的多種營養物質，在各類食品中，只有牛奶的營養能與土豆媲美。既可煎、炒、烹、炸，又可燒、煮、燉、拌，烹調出幾十種美味菜肴。　　雞肉　　雞肉的蛋白質含量高達24.4%，吃雞肉能增強體質，又不會過度肥胖，益氣養血、滋養補虛。雞肉切成茸，可與多種材料搭配燒湯，味道鮮美。　　番茄　　可以降低血中膽固醇含量，保護皮膚健康，維護胃液的正常分泌，促進紅細胞的形成，對牙齦炎、牙周炎、鼻出血和出血性疾病患者有扶正固本的作用。直接生食，拌沙拉或其他方式涼拌、煮食或榨汁都不錯。　　蘋果　　雖然蘋果味道很甜，但它的糖分是果糖而非蔗糖。因此它在腸胃中吸收緩慢，不會引起胰島素的突然上升。嬰幼兒建議制作成果泥食用。　　胡蘿卜　　胡蘿卜是營養最全面的天然食物之一，含有大量維生素A，對兒童眼睛發育非常有利。另外它還是一個能令人產生飽腹感的食物纖維來源。建議胡蘿卜需要煮熟才吃，因為人類腸道無法吸收生胡蘿卜的營養物質。　　3歲寶寶每天的早餐總是牛奶、面包、雞蛋，單調的食材，單一的煮法，寶寶吃起來沒勁、媽媽煮起來也沒動力。上面這些這各式各樣的“伴侶”食材不僅僅可以增加早餐的營養，還能增加早餐的花式，讓寶寶的早餐更具吸引力。

所謂“營養早餐”，應包括以下4種食物，最好不少于3 類： 1、谷類食物——面包、米飯（粥）或饅頭 2、動物類食物——雞蛋或肉類 3、牛奶或豆漿等大豆制品 4、新鮮蔬菜和水果嫌麻煩的話，一個蘋果，兩支香蕉，即飽又不會發胖，而且很營養。（面包最好是全麥的，牛奶最好是溫熱的，雞蛋最好是清煮的）科學早餐五項注意 ●時間要最佳醫學研究證明，7點到8點吃早餐最合適，因為這時人的食欲最旺盛。早餐與中餐以間隔4—5小時左右為好。如果早餐較早，那么數量應該相應增加或者將午餐相應提前。 ●早餐前應先喝水人經過一夜睡眠，從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分和營養，早餐起床后處于一種生理性缺水狀態。如果只進食常規早餐，遠遠不能補充生理性缺水。因此，姬頂灌雇弒概鬼誰邯京早上起來不要急于吃早餐，而應立即飲500—800毫升涼開水，既可補充生理缺水之需，又對人體器官起到洗滌作用，從而改善器官功能，防止疾病的發生。 ●熱量供給要適當早餐食譜中的各種營養素的量，一般應占全天的供給量的30％左右。其中對在中、晚餐中可能供給不足的營養，如能量、維生素b1等，早餐應適量增加。

三歲寶寶早餐應吃什么能有營養

4，如何培養3歲寶寶正確的飲食習慣

1、要讓孩子每天攝入水果和蔬菜，不要讓寶寶養成挑食和偏食的習慣，有些孩子就喜歡吃肉食，對于蔬菜來說沒有一點興趣，這時你就需要想辦法讓孩子接受蔬菜，可以將蔬菜切成小塊，拌在米飯或醬汁里。有的孩子不喜歡吃煮熟的蔬菜，可以試著給寶寶吃生的黃瓜、西紅柿或者生菜等可以生吃的蔬菜。2、家長在烹飪的時候，可以試著多給孩子做蒸出來的蔬菜，因為蒸出來的菜比煮出來的味道更好，對蔬菜中的營養成分保留的也更高。3、一般來講，蔬菜和水果的顏色越深，它的營養價值就會越高，家長可以按照這個原則給寶寶選擇水果和蔬菜。4、告訴寶寶飯前便后要洗手，這是很有必要的，望采納

(1)盡早讓孩子自己動手吃飯？這樣做，不僅能增強孩子的自主性，還有助于開發智力，有人認為，中國人用筷子吃飯，特別能促進大腦皮層發育？(2)給孩子定時開飯，讓孩子每天都能按時就餐？(3)教會孩子講究衛生，做到飯前洗手，飯后漱口？(4)吃飯時，盡可能施行分餐制？(5)為孩子創造一個祥和？安寧？輕松的就餐環境與氣氛，不要在吃飯前和吃飯時教訓？責罵孩子？(6)不要讓孩子邊吃邊玩，也不要一邊吃，一邊看電視或看書？(7)每餐吃飯的持續時間宜為20～30分鐘，要讓孩子養成細嚼慢咽的習慣？(8)父母與子女一起吃飯時，可隨時簡明地告訴孩子一些有關食物與營養的知識？比如，說：“土豆是長在哪里呀？是產在土里的？”“喝牛奶有什么好處呀？天天吃奶的孩子能長高個？”在方式上，切忌嘮叨？(9)一些家庭在節假日常大吃大喝，在寄宿制學校就讀生，周末回家，父母往往為其準備好吃好喝？這種做法容易讓孩子暴飲暴食，可能引發急性胃腸炎？胰腺炎等病癥，還會影響孩子的飲食心理，家長應該避免？(10)隨著年齡的增長，家長要讓孩子做些力所能及的勞動，如擇菜？淘米？在八九歲時，可教他們燒飯炒菜，從煮雞蛋？煮粥開始，到中學時代，就能會做一般的家常飯菜？如此，不僅能培養孩子的獨立生活能力，還能使他們長大后熱愛飲食生活？(12)教會子女一些用餐禮儀，比如，口中有食物時不要說話；不要含著食物喝水；不要持筷子指指點點和在菜盤里扒來扒去；打噴嚏和咳嗽時，要用餐巾或手帕掩著嘴，把頭遠離餐桌？

三歲寶寶飲食習慣應該如何正確培養，1-3歲的寶寶生長速度會減慢，食欲也減弱，培養其正確的飲食習慣很重要，那么如何培養1-3歲寶寶的飲食習慣呢？ 1、現在，你該培養他良好的飲食習慣。每天最好能吃5頓，水果和蔬菜必不可少，早飯包括一個水果，中飯和晚飯都要有蔬菜。 2、如果你的寶寶不喜歡吃煮熟的蔬菜，你可以試試給他吃生的胡蘿卜或者黃瓜。 3、當你烹飪蔬菜的時候，要知道蒸出來的菜比煮的味道更好，同時營養成分保留更多。 4、如果沒有什么辦法可以讓你的寶寶接受蔬菜，試試把蔬菜切成小塊，拌在米飯中或者醬汁里。 5、如果讓寶寶和家人一起用餐，記得他比成人需要更多的卡路里和脂肪。 6、通常情況下，水果和蔬菜的顏色越深，它們的營養價值就越高，你可以按照這個原則進行選擇。 7、如果寶寶不想吃，就把食物拿開，而不是逼著他吃。 8、給寶寶吃健康的零食，讓他遠離巧克力、薯片、果凍。 9、如果你不想讓寶寶吃垃圾食品，你自己首先要有健康的飲食習慣。 10、只在吃飯的時間吃含糖的東西，因為同時吃別的食物可以稀釋酸性，降低糖對牙齒的腐蝕性。 11、是讓寶寶接觸新食物的時候了，這樣可以有效預防偏食。如果他不要吃，媽媽別放棄，多嘗試幾次會成功的。 12、為了讓寶寶吃新食物，試試用游戲的形式。蒙上寶寶的眼睛，給他吃東西，再讓他猜猜吃的是什么。寶寶沒準會喜歡這種方法哦。 13、過量的食物很可能讓寶寶沒有胃口，所以盡量把食物作成小份的，一份吃完了再給一份。 14、如果他不要吃某種食物，不要強迫他立刻吃，過一陣子再試試。 15、讓寶寶的食譜豐富多樣，避免他因厭倦而不肯吃。 16、盡量給他吃全脂食品，寶寶至少在2歲以前都不該喝低脂牛奶。 17、讓你的寶寶和你一起做飯，這樣可以提高他對吃飯的興趣。 18、如果他告訴你他餓了，最好馬上讓他吃到東西，因為寶寶很可能在等待的過程中被其他東西所吸引，而失去吃飯的興趣。 19、你可以開始給他吃一些高纖維的碳水化合物，比如土豆、黑米等，但是不要太多，寶寶的小肚子很容易填滿。 20、避免吃煎烤食物，最好煮或者用微波爐加工食物。 21、如果寶寶愛吃奶油，只在面包上涂薄薄一層，不要給他吃太多。 22、限制寶寶吃甜食，這樣寶寶得齲齒的概率就小很多。 23、制作食物的時候，最大限度地滿足孩子的喜好。比如可以嘗試將蔬菜做得五彩繽紛，孩子自然會胃口大開。 24、在買水果或者蔬菜時，讓寶寶自己做出選擇，寶寶肯定會更樂意吃自己選的東西。再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，后來我開始尋找動畫類的教育材料，前后使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了，貓，小。帥，學、漢；字、應用，可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接