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酸奶土豆泥,酸奶土豆泥怎么做

來源:整理 時(shí)間:2023-06-01 09:17:59 編輯:好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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土豆含有豐富的淀粉,水溶性維生素、膳食纖維和鉀等礦物質(zhì),再配以酸奶,不管是早餐還是晚餐都非常不錯,簡單好吃減肥,還能保持營養(yǎng)健康。 工具/材料 土豆、酸奶、杏仁、葡萄干、紅棗 01 土豆洗凈后去皮切片。 02 上蒸鍋蒸爛。 03 葡萄干、杏仁、紅棗切碎。 04 把土豆碾成泥。 05 加入酸奶,攪拌均勻。 06 裝入裱花袋。 07 擠出形狀。 08 滴上酸奶。 09 撒上果干碎。 10 開吃。

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簡介做過很失敗的土豆泥,自己一直都想能做一次成功的,也許這次也不能算是十分的成功,但是個人意見已有八分,自己對自己這次做的這個土豆泥還是比較滿意滴!如有不足之處,還請您多多指教!--酸奶土豆泥用料土豆 中型兩個 瓶裝酸奶 (要用原味的呦) 純牛奶 一袋做法 1. 將土豆洗凈去皮切成厚片 2. 將切好的土豆片放到高壓鍋中,上汽以后蒸十分鐘 3. 將蒸好的土豆用勺子碾成泥,一定要將它碾的幾乎是沒有任何的顆粒 4. 這時(shí)候的土豆泥是比較干的那種,(我第一次做的時(shí)候也是在這一步以后就直接用了,所以最后的成品才是很干)我們給它加適量的純牛奶,喜歡吃軟一些的就稍微多加一些,攪勻 5. 將做好的土豆泥盛入小碗中,(如果吃不了兩個土豆的話就剩一些土豆泥做成其他的食品)上面澆上酸奶就可以

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