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1，喝啤酒能減肥嗎
2，喝啤酒能減肥嗎
3，喝啤酒減肥嗎
4，少量喝啤酒能減肥嗎
5，喝啤酒減肥嗎
6，據(jù)說偶爾喝點啤酒能減肥這是真的嗎
7，經(jīng)常喝啤酒會減肥嗎
8，喝啤酒減肥么
9，啤酒可以減肥嗎
10，請問喝啤酒可以減肥嗎

1，喝啤酒能減肥嗎

別總喝，一回少喝點

喝啤酒能減肥嗎

2，喝啤酒能減肥嗎

啤酒應該是常見的酒類中，最容易發(fā)胖的一種，因為除了酒精之外，啤酒中還含有糖分，一瓶500ml的啤酒，熱量大概相當于半碗米飯，而且啤酒容易將獨自稱大，增加食欲，不知不覺就吃了很多食物，所以喝啤酒是非常容易發(fā)胖的行為 00:00 / 00:2170% 快捷鍵說明空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽不再出現(xiàn) 可在播放器設置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

喝啤酒能減肥嗎

3，喝啤酒減肥嗎

喝啤酒好像增肥吧！~~~

喝啤酒減肥嗎

4，少量喝啤酒能減肥嗎

這個啤酒肚會變小的，但是要是說減肥的話還是要有具體的減肥方法。減肥方法一、藥物1、食欲抑制藥：苯丙胺及其類似物，包括、芐甲苯丙胺、安非拉酮、右苯丙胺和苯丁胺2、增加能量消耗的藥物：激素3、抑制腸道消化吸收的藥物：脂肪酶抑制劑注意：藥物是有副作用的，建議不要使用。二、游泳1、若在相同溫度的水里比在空氣里散失熱量加快20多倍，有效地消耗人的熱量。三、爬山1、夏天爬山減肥效果顯著。天氣炎熱的時候爬山，體力消耗大概增加20%-30%。四、運動減肥1、家里的一些物品都可以當體育器械進行訓練，比如用兩個小板凳放在地面上，就可以做俯臥撐了；躺在床上，胸前抱兩個西瓜，可進行仰臥起坐的訓練；如果男士有啤酒肚，可以每天先進行30分鐘的有氧訓練，再進行腹部訓練，例如可以做俯臥撐、原地高抬腿等，不要求速度很快，但要有足夠的訓練時間。再配合健康飲食，效果立竿見影，走出去就婀娜多姿。五、總結(jié)心得第一招，運動減肥貴在堅持。要有持之以恒的心態(tài)和精神；第二招，運動前后一杯水。早晨或者傍晚（科學分析，傍晚運動更科學更有效）運動前，先喝一杯白開水；第三招，運動要有規(guī)律性。這里講的規(guī)律性不是指運動的時間等，而是指運動的項目。這要根據(jù)自身的條件和情況去規(guī)劃和不斷總結(jié)完善。

5，喝啤酒減肥嗎

這不是真的，你有看過那個喝啤酒可以減肥啊？

6，據(jù)說偶爾喝點啤酒能減肥這是真的嗎

偶爾喝一次啤酒，不能起到減肥的效果。不過啤酒本身具有飽腹感，也被稱之為液體面包，很多人晚上喝兩瓶，就感覺不用吃飯了。換句話來說，減肥感是餓肚子帶來的，而不是喝啤酒能減肥。此外，啤酒里面含有很多熱量，同時屬于中糖飲料，長期飲用肚子會慢慢變大。減肥是一個很正經(jīng)的詞，除了健身鍛煉之外，還可以考慮健康的飲食計劃。一些亂七八糟的點子，給人感覺身體像是瘦了，實則只是一種感覺。最后等待我們的，不僅僅是減肥失敗，甚至還有可能是被酒拖垮的身體。 1、喝酒減肥是一種感覺經(jīng)常喝酒的人，身體會發(fā)生明顯變化，除了身體器官受損，還有肚子變大。這種情況，我們一般叫做啤酒肚。那么問題來了，既然喝酒會引起啤酒肚，為什么還有喝酒能減肥的說法？其實這是一個謬論，大家覺得能減肥，是在喝酒之后出現(xiàn)飽腹感，以至于不用吃飯。尤其是在夏天，很多人喜歡冰鎮(zhèn)啤酒，并且喜歡在飯前喝。幾杯啤酒下肚，吃幾口菜，基本就吃不下主食了。一方面是天氣太熱，另一方面是啤酒填飽了肚子。連續(xù)幾天不吃飯，自然就感覺身體瘦了。 2、喝啤酒不能減肥啤酒是由大麥芽、水和酒花制成，本身含有很高的熱量，在網(wǎng)上常見的一種說法，是一瓶啤酒頂?shù)纳弦煌氪竺罪垺Ｍ瑫r啤酒里還含有酒精，雖然本身度數(shù)很低，但也需要通過新陳代謝去消化。有些能量不能被完全消化，于是就留在了身體里，導致增肥變胖。當然，這里要明白一個問題，那就是啤酒肚。雖然叫做啤酒肚，但本身是根據(jù)酒精度數(shù)而形成的，酒精度數(shù)越高，越容易引起肥胖。啤酒度數(shù)低，可人們喝得多，一次兩三瓶下肚，對身體沒有好處。 3、減肥的正確方法減肥，說白了就是我們每天消耗的能量大于攝入能量，長期堅持下去，自然能減肥成功。而控制消耗和攝入的方法，就是鍛煉和健康飲食。平常要多鍛煉，增加身體消耗，像是跑步、游泳、各類體育運動，都有很好的減肥效果。飲食方面要注意健康和營養(yǎng)，像是有些油膩的食物，火鍋、燒烤、麻辣燙，最好要少吃。最后要注意的就是堅持，減肥不是一朝一夕能完成的事情。

7，經(jīng)常喝啤酒會減肥嗎

我覺得是不會的！

喝酒會減肥？沒聽過

8，喝啤酒減肥么

為什么人家會說啤酒肚？就是和啤酒不能減肥

喝啤酒能喝出來啤酒肚，你說它能不能減肥。

9，啤酒可以減肥嗎

可以

不能

可以,每天適量喝一些,還可以美容

不可以

10，請問喝啤酒可以減肥嗎

在這里先澄清一個誤解，有人說喝啤酒會長啤酒肚，這是不對的．喝啤酒并不會長啤酒肚，喝啤酒增肥的根本原因是隨喝啤酒時吃的食物，一般都是燒烤或者油膩的食物，這些食物都含有大量的熱量，雖然啤酒也是高熱量的東西，但是，酒精進入人體后，會消耗更多的熱量，因為酒精在人體中是散熱大于產(chǎn)熱的．所以，”啤酒肚”實在是一種誤解．如果你只是少量的啤酒，而不是同時食用大量的高熱量食物，就不會長肉的．可是，也不能以之作為一種減肥的方法，畢竟啤酒所含的營養(yǎng)還不足以滿足人體的需要！所以做為減肥手段不足取！

不可以

喝酒只是一種享受或是一種應酬,沒有減肥的功效.

qwert

可以的` 不過要少喝不然會變啤酒肚的哦

不可以的! 喝酒對身體不好!