雙節(jié)棍如何選擇:木質雙節(jié)棍是比較高檔的紫檀木和棗木，也有一般硬木制作的,雙節(jié)棍的標準長度是72cm,李小龍的二節(jié)棒是標準的72CM二節(jié)棒，與傳統的盤龍棒不同,傳說朱元璋曾經打斷過長棍，形成了現在的雙節(jié)棍,有一種說法是雙節(jié)棍是由盤龍雙節(jié)棍演變而來，又稱條子雙節(jié)棍(在《臥虎藏龍》中可以看到一個鏢師用的)。

雙節(jié)棍的標準長度是72cm。雙截棍在實戰(zhàn)中的地位僅次于手槍。發(fā)動攻擊時，不僅可以用于掃、刺、撞、擋，還可以出其不意地扼死對方。一旦連接雙節(jié)棍的繩子或鏈條纏繞在對方的脖子上，稍微一夾就能勒死對方。雙截棍高速揮舞時，其撞擊點可產生725.76kg的壓力，而人的骨頭只用40.8kg的力量就能折斷。所以，只要有人被雙截棍打中，就會被打死或打傷。

樓上說的很對，但是二節(jié) stick還是國家體育總局的官方標準名稱。

有一種說法是雙節(jié)棍是由盤龍雙節(jié)棍演變而來，又稱條子雙節(jié)棍(在《臥虎藏龍》中可以看到一個鏢師用的)。一棍長一棍短，是朱元璋發(fā)明的。最初是用來攻擊敵方戰(zhàn)馬的。傳說朱元璋曾經打斷過長棍，形成了現在的雙節(jié)棍。發(fā)現很方便，于是就有了雙截棍。

雙截棍的歷史:據說雙截棍起源于宋太祖的趙匡胤。原名大盤龍棍(現代北方又稱大嫂子)、小盤龍棍(小嫂子)。但當時的大盤龍棍有短有長，用來掃敵人的腳，擊破盔甲或硬兵器，使其喪失戰(zhàn)斗力。后來，這種武器從南方傳到菲律賓，又從東方傳到日本。由于歷史變遷，雙節(jié)棍改為現在的樣子:全長72CM，棒身每隔30CM留一節(jié)，中間用鐵鏈或尼龍繩連接，長約12CM。李小龍的二節(jié)棒是標準的72CM 二節(jié)棒，與傳統的盤龍棒不同。

標準的雙節(jié)棍長約72cm，長30cm，鏈長12cm。長度、顏色等都有規(guī)定。他們的標準雙截棍長約72厘米，長約30厘米，鏈長12厘米。他們還可以根據身高、手臂長度和握桿位置來增加或減少雙節(jié)棍和鏈條的長度。棍子直徑約2、7至3厘米，中間用鐵鏈或尼龍繩連接。一般相同身高的人使用的棍子大小比較接近。雙節(jié)棍如何選擇:木質雙節(jié)棍是比較高檔的紫檀木和棗木，也有一般硬木制作的。雙節(jié)棍的表面一般都是噴漆的，這種木頭不太好看，但是下面的方法至少可以大致判斷木頭的好壞。稱重量:好的木頭沒問題，重量會很重。如果用雙節(jié)棍的體積拿在手里掂量，應該有一定的重量，會有墜落的感覺。聽聲音:用兩根棍子互相輕敲。密實的木頭敲擊時，聲音要“當當”的，略帶金屬感，比較清晰，劣質的木頭聽起來比較沉悶。敲擊時，請注意不要只敲擊一個地方。將整根木棒均勻敲擊，看在著名的地方聲音是否相同，以此來檢查木頭是否均勻。

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