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深海魚油副作用,深海魚油的不良反應

來源:整理 時間:2023-03-02 08:39:18 編輯:好學習 手機版

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1,深海魚油的不良反應

雖然深海魚油含有這么多有利于人體健康的成分,但是凡事都要有個度,服用深海魚油也不是越多越好。如果兒童大劑量服用深海魚油,就有可能會引起神經興奮。過量服用還會發生暫時性血小板減少,凝血時間延長等癥狀;科學家指出,每天服用量超過一萬五千毫克就有引起脂肪肝的可能。因此兒童可以考慮服用適合兒童成長發育需要的十八籃兒童魚油,減少副作用的發生。

深海魚油的不良反應

2,深海魚油吃多了會對身體造成哪些影響 其副作用有哪些

一般情況下,每天服不超過3克的情況下,對大多數人(包括孕婦和哺乳期婦女)來說都是安全的,不會出現任何深海魚油的副作用。服用深海魚油劑量過高,會導致血液不易凝結,增加出血的風險。可能會出現的深海魚油的副作用有:噯氣,口臭,胃灼熱,惡心,稀便,皮疹和流鼻血。隨餐服用深海魚油補充劑,往往可以減少這些副作用的產生。某些魚類,特別是鯊魚、鯖魚和養殖鮭魚,可能會受到汞和其他化學品的污染。因此,選擇魚油類補充劑時,要選擇純度高,提取自深海無污染魚類的魚油產品。

深海魚油吃多了會對身體造成哪些影響 其副作用有哪些

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