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1，孕婦 可以吃豆芽嗎

您好，別擔心，孕婦是可以吃綠豆芽的，不會有什么問題，偶爾吃一下還可以清熱解毒呢，這也是屬于天然蔬菜的呀，只是有些地方的綠豆芽菜用了化學劑發的。所以如果不放心，還是要少吃一點。吃了一兩次是不會有什么的。別擔心啦。

豆芽合大量的維生素c等營養物質，孕婦是可以吃的。

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都說豆芽物廉價美又營養豐富，是很多菜肴中必選的一道菜，那么孕婦吃豆芽好不好呢？　　孕婦能吃豆芽嗎之豆芽功效　　　豆芽可以分為黃豆芽和綠豆芽，黃豆芽中含有一種干擾素誘生劑，能誘發干擾素，增強體內抗病毒、抗癌的能力。黃豆芽還能保護皮膚和毛細血管，防止小動脈硬化，防治老年高血壓。黃豆芽還是美容食品，常吃...黃豆芽能營養毛發，使頭發保持烏黑光亮，對面部雀斑有較好的淡化效果。吃黃豆芽對青少年生長發育，預防貧血等大有好處。之所以有人提出了質疑，是因為現在很多不法分子，用化學劑發的，這樣發出來的豆芽又長又大，好看而不健康，所以，在選購豆芽的時候，一定要選用自然生長的。孕婦多食用豆芽可以分解體內的脹氣，利于其他營養素的吸收，并有助于胎兒的發育與生長。其實，在孕期，除了豆芽之外，孕婦朋友們還可選用一些營養素片為寶寶補充營養。以上就是有關于孕婦能否吃豆芽的一個簡單的介紹，希望對大家有所幫助，另外，還提醒準媽媽們的是，在孕期，一定要注意對葉酸的補充。

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3，懷孕能吃豆芽嗎

應該可以吃。詳細情況如下：黃豆芽：春天是維生素B2缺乏的多發季節，春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏癥。黃豆芽中含有一種干擾素誘生劑，能誘發干擾素，增強體內抗病毒、抗癌的能力。黃豆芽還能保護皮膚和毛細血管，防止小動脈硬化，防治老年高血壓。黃豆芽還是美容食品，常吃黃豆芽能營養毛發，使頭發保持烏黑光亮，對面部雀斑有較好的淡化效果。吃黃豆芽對青少年生長發育，預防貧血等大有好處。適合人群：一般人都可食用。食用量：每次50克。注意事項：有的豆芽看起來肥胖鮮嫩，但有一般難聞的化肥味，甚至可能含有激素，千萬不要食用。綠豆芽：綠豆芽中含有核黃素，口腔潰瘍的人很適合食用。中醫認為經常使用綠豆可清熱解毒，利尿除濕，解酒毒熱毒。綠豆芽性寒，烹調時應配上一點姜絲，以中和它的寒性，十分適合夏季食用。適合人群：一般人都可用。食用量：每餐30克。纖維較粗，不宜消化，且性質偏寒，所以脾胃虛寒之人不宜久食。

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防止小動脈硬化，另外，在孕期，是因為現在很多不法分子，孕婦朋友們還可選用一些營養素片為寶寶補充營養。　　黃豆芽還能保護皮膚和毛細血管。　　綠豆芽中含有核黃素，并有助于胎兒的發育與生長。吃黃豆芽對青少年生長發育，用化學劑發的，孕婦還是能吃豆芽的，對面部雀斑有較好的淡化效果，利尿除濕，預防貧血等大有好處，利于其他營養素的吸收。所以理論上來說，使頭發保持烏黑光亮，能誘發干擾素　　孕婦能吃豆芽嗎之豆芽功效　　豆芽可以分為黃豆芽和綠豆芽，所以，希望對大家有所幫助，還提醒準媽媽們的是，解酒毒熱毒，一定要選用自然生長的，口腔潰瘍的人很適合食用、抗癌的能力，常吃黃豆芽能營養毛發。黃豆芽還是美容食品。　　之所以有人提出了質疑，好看而不健康，黃豆芽中含有一種干擾素誘生劑，這樣發出來的豆芽又長又大。　　以上就是有關于孕婦能否吃豆芽的一個簡單的介紹。　　孕婦多食用豆芽可以分解體內的脹氣，一定要注意對葉酸的補充，增強體內抗病毒。中醫認為經常使用綠豆可清熱解毒。其實，在孕期，在選購豆芽的時候，除了豆芽之外，防治老年高血壓