薄荷涼茶薄荷的用處很廣，一般中藥店就能買到，去藥店買些薄荷葉和甘草，每次煮涼茶時各取6克，加1000克左右的水，煮沸5分鐘后，放入適量白糖攪拌均勻，一款提神醒腦的薄荷涼茶就做好啦。下面我們就來介紹幾款夏季常見的涼茶的制作方法，首先，我們將西瓜皮綠色的那一層外皮，洗干凈后切成碎塊，放入適量的水煮半小時，再加入適量的白糖攪拌均勻，一款好喝的去暑、利尿、解毒的西瓜皮涼茶就制作好啦。
1、夏季高溫炎熱，如何制作解暑涼茶？
你好，很高興能回答這個問題。我是一個西瓜視頻的美食領域創(chuàng)作者，通過頭條，我們能學到很多知識、經歷和道理，在不斷的學習過程中，讓我們成為一個充滿智慧和正能量的人，下面我們就來介紹幾款夏季常見的涼茶的制作方法：1.西瓜皮涼茶夏季是吃西瓜的季節(jié)，所以西瓜皮很容易就能獲取。首先，我們將西瓜皮綠色的那一層外皮，洗干凈后切成碎塊，放入適量的水煮半小時，再加入適量的白糖攪拌均勻，一款好喝的去暑、利尿、解毒的西瓜皮涼茶就制作好啦，
2.薄荷涼茶薄荷的用處很廣，一般中藥店就能買到，去藥店買些薄荷葉和甘草，每次煮涼茶時各取6克，加1000克左右的水，煮沸5分鐘后，放入適量白糖攪拌均勻，一款提神醒腦的薄荷涼茶就做好啦。3.陳皮涼茶將干橘皮10克洗干凈，藥店或網上都能買到，平時家里吃橘子也可以留下橘皮風干留用，將橘皮撕成小塊，放入杯中，用開水沖泡，蓋上蓋子悶10分鐘左右，放入適量白糖，攪拌均勻可以了，如果喜歡喝冰鎮(zhèn)的朋友，晾涼后，放入冰箱冰鎮(zhèn)一下口感更好。
認識到的川黔人好象沒有上火觀點，每日非辣椒不行，體感不適，多認為腸胃消化不好，繼續(xù)辣椒，直到有癥狀，頂不住無法干工，就找西醫(yī)給西藥或打吊針。從未見過用青草藥或中藥調理的，2005年8月，我代管一小廠，某天晚飯后，廠里工人小劉突然捂著肚闖入我辦事房間，鐵青著臉說：“肚子痛。\
