您所說的“埋穴減肥”應該就是埋線減肥吧。市面上有的減肥方法，除了切胃和吃蛔蟲卵沒有試過基本上我知道的全都嘗試過了[靈光一閃]埋線減肥早就有，只是最近幾年美容院生意難做，加入了很多美體減肥項目了，埋穴減肥其實是傳統的針灸減肥的一種改進，埋穴減肥是有效的，并且在埋穴期間減肥速度還比較快。

1、埋線減肥是什么？這種減肥做法具有科學性嗎？

呵呵，我是一個標準的胖子，標準的越減越肥的胖子。第一次減肥是08年，藥物減肥，在某寶上買的左旋肉堿，三個月的量不到500元，很有效果，一個月瘦了二十斤左右，但是副作用很大，平時都是心慌氣短口干舌燥，最重要的是一個月的時候生了一場大病，腿上出了很多紅斑，嚴重的時候站不起來，雖然醫生也沒有說是減肥藥的影響吧，但好了以后也不敢再吃了，這時候是118斤，

09年反彈了，到了136斤左右，又開始針灸和花茶減肥，減到了124斤左右吧。10年到11年，又開始減肥，拔罐、按摩，很受罪，肉疼，而且不能吃正餐，不知道瘦了多少，反正還是130斤左右，12年，實在受不了了，就熬不過老板的忽悠去埋線了，老板說不疼、很快、無任何副作用，只是吃多了會有點反應，我想也挺好就埋唄，但是對我來說，根本不管用沒一點點作用，到最后以140斤收場。

從此以后再不相信有能減下去的肥，一直到現在18年達到了160斤的體重，其實我也總結過，主要還是不忌口想吃什么吃什么造成的，2月份的時候住了三次院，檢查出膽結石、脂肪肝。懵了，怎么辦？忌口唄！吃清淡的，不要油膩食物，聽醫生的吧，有了這個心里，不敢吃了兩個月瘦了10斤左右，繼續控制飲食，鍛煉身體。

2、埋線減肥可以瘦體內脂肪嗎？

說到減肥，我算是最合格的小白鼠了吧，市面上有的減肥方法，除了切胃和吃蛔蟲卵沒有試過基本上我知道的全都嘗試過了[靈光一閃]埋線減肥早就有，只是最近幾年美容院生意難做，加入了很多美體減肥項目了。它的好處和原理我也懶得說了，反正商家說的好聽得多，圖片你也看了不少吧我就單說效果吧！期間不能吃辣，少吃主食，吃些地瓜啊（反正各個品牌有他們自己的餐單）然后配合運動之類的，貴一點的他們有代餐之類的所以看出來了吧！就算你不埋線，這么吃也會瘦！而且后期維持之類的也花很多的錢，要經常吃代餐（這個也是筆生意）我是連吸脂手術都做過的狠人！其實最讓我真正瘦下來的，就是少吃多動[捂臉]身體是自己的！只要能管住嘴邁開腿，別找別的理由，一定會瘦的！有了肌肉，整體才會真正的健康，別和我說怕長很多肌肉不好看，腿關節不好做不了運動的話！這個屬于健身類的，有興趣自己去搜一下真正的健身達人的解答[微笑]總之，埋線，按照他們的計劃會瘦，但是反彈的人占很多，

3、埋穴減肥有用嗎？

您所說的“埋穴減肥”應該就是埋線減肥吧？我體驗過埋穴減肥，和您分享一下我的經驗和感受：埋穴減肥是有效的，并且在埋穴期間減肥速度還比較快。但是一過有效期，食欲很開就恢復了，體重反彈的也比較快，要想成功減肥，最終還是要落實到飲食習慣的改變上。埋穴減肥的原理是什么？埋穴減肥其實是傳統的針灸減肥的一種改進，埋穴減肥是通過把蛋白線植入穴位形成類似針灸“留針”的長期刺激（產生長效針感），在人體內軟化、分解、液化和吸收，通過埋入的線將體內的液體脂肪代謝出體外，抑制亢進的食欲，優化能量的合理分布，減少脂肪的堆積顯。

我的埋穴過程：和醫生仔細溝通以后，確定想要減肥的部位，然后醫生就會圍繞這個部位來埋線，比如您想瘦腰腹，那么醫生就會在肚子和小腹上下針埋線；如果想瘦大腿，就會在大腿上下針埋線。一般是2個星期埋線一次，醫生建議的周期是2個月共埋線4次，一次埋線不能太多，以免身體不能適應，我當時一次埋線20根，埋線的速度很快，但是還是挺疼的，不過完全在可以接受的范圍內。