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1，百合怎么吃啊
2，百合的吃法
3，百合有哪幾種食用方法
4，百合怎么吃九種百合的食用方法
5，百合有哪些做法
6，百合幾種吃法

1，百合怎么吃啊

建議泡百合花茶，可以去火、清涼潤(rùn)肺，緩和精神緊張，偏頭痛。

芹菜炒百合，也可以煮粥用

這個(gè)可以煮粥吃的，這個(gè)比較涼的，對(duì)寶寶有好處的，寶寶如果上火，便秘的話(huà)都是可以吃一下的，還是不錯(cuò)的呢，比較涼的呢。

如果是新鮮的，口感應(yīng)該是微甘的，即略有點(diǎn)甜的，可以做甜品，如百合銀耳羹，還可以用來(lái)炒菜，如西芹百合，玉米白合，百合還可以和黃瓜片涼拌，等等。

你好，很高興為你解答。如果是新鮮的百合，最好還是炒菜吃，熬粥也是可以的，但如果是干的，熬粥吃的口感比較好的，秋冬多吃潤(rùn)肺的額。

百合有好多的吃法，我們最喜歡的是炒著吃，秋天吃點(diǎn)百合對(duì)身體有好處、

百合怎么吃啊

2，百合的吃法

1、百合茶百合10克，白糖（牛奶，蜂蜜）適量，加200毫升開(kāi)水即可飲用。2、百合粥取百合粉50克，粳米60克，先將百合與米分別淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，加水，用小火煨煮。等百合與粳米熟爛時(shí)，加糖適量，即可食用。3、百合湯將百合洗干凈放入鍋中，加入適量清水，開(kāi)火煮開(kāi)，煮爛之后即可出鍋，加點(diǎn)白糖即可食用，若是夏天還可以放入冰箱中凍一會(huì)。4、清蒸百合把百合洗干凈之后，用新鮮的百合瓣與蜂蜜一起攪拌均勻，然后再放入蒸鍋中，熟了之后可端出來(lái)食用。5、百合炒取百合粉50克，里脊片50克，用鹽、蛋清、濕淀粉拌和，同入油鍋翻炒至熱，加入適量的調(diào)味品即成。6、百合冬瓜湯取出適量百合和冬瓜洗干凈，然后將它們分別切片放入鍋中，在其中加入適量清水，煮沸之后再放入雞蛋清、油和鹽等調(diào)料，攪拌均勻煮熟之后即可出鍋。百合鮮食干用均可。百合是中國(guó)傳統(tǒng)出口特產(chǎn)。百合除含有蛋白質(zhì)21.29%、脂肪12.43%、還原糖11.47%、淀粉1.61%，及鈣、磷、鐵、每百克含1.443毫克維生素B、21.2毫克維生素C等營(yíng)養(yǎng)素外，還含有一些特殊的營(yíng)養(yǎng)成分，如秋水仙堿等多種生物堿。這些成分綜合作用于人體，不僅具有良好的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)之功，而且還對(duì)秋季氣候干燥而引起的多種季節(jié)性疾病有一定的防治作用。中醫(yī)上講鮮百合具有養(yǎng)心安神，潤(rùn)肺止咳的功效，對(duì)病后虛弱的人非常有益。

百合的吃法

3，百合有哪幾種食用方法

食用方法：泡茶喝；煲湯；煮粥來(lái)吃。百合性寒味微苦，滋補(bǔ)作用可與人參并立，經(jīng)常食用對(duì)人體有很大益處。養(yǎng)血美顏百合糖水準(zhǔn)備材料：干百合20片，紅棗15～20粒，桂圓20粒，蓮子20顆，枸杞40粒。做法：1.所有材料用清水泡發(fā)，洗凈。 2. 裝入鍋里，水煮。小火煲25分鐘即可。百合具有清肺功能，對(duì)發(fā)熱咳嗽治療效果不錯(cuò)，此外食用百合能加強(qiáng)肺的呼吸功能，因此又能治肺結(jié)核，因此食用百合對(duì)于有支氣管不適的病患者有裨益。百合中含有一定的潤(rùn)膚成分，所以想要避免皮膚干燥，減少臉上皺紋，可多食用百合等食物。百合有很大的食療作用，百合含多種生物堿，對(duì)白細(xì)胞減少癥有預(yù)防作用，能升高血細(xì)胞，對(duì)化療及放射性治療后細(xì)胞減少癥有治療作用。百合在體內(nèi)還能促進(jìn)和增強(qiáng)單核細(xì)胞系統(tǒng)和吞噬功能，提高機(jī)體的體液免疫能力，因此百合對(duì)多種癌癥均有較好的防冶效果。

百合可以泡茶喝，也可以煲湯和煮粥來(lái)吃。我喜歡做成養(yǎng)血美顏百合糖水來(lái)吃，教教你做法吧。干百合20片，紅棗15～20粒，桂圓20粒，蓮子20顆，枸杞40粒。做法： 1）所有材料用清水泡發(fā)，洗凈。 2）裝入鍋里，水煮。小火煲25分鐘即可。 3）每次多煲一些，冷藏在冰箱里，喝的時(shí)候取出來(lái)，稍稍加熱，可以連續(xù)喝幾天。這種糖水補(bǔ)血又滋潤(rùn)，一年四季都適合，紅棗記得要去核哦，這樣才不會(huì)熱氣。嘻嘻，食養(yǎng)家小貼士還有更多的食用方法哦。希望能幫到你。

百合有哪幾種食用方法

4，百合怎么吃九種百合的食用方法

下面介紹幾種常見(jiàn)的：1、百合銀花粥【用料】：百合50克，洗凈;再取銀花10克，焙干為末備用。【做法】：先將100克粳米淘?xún)簦笾林酀獬頃r(shí)再放百合煮10分鐘，起鍋前放入藥末及適量白糖即可食用。【功效】：清熱消炎、生津解渴。適合于咽喉腫痛，易于“內(nèi)火”旺盛的人群。2、綠豆百合粥【制作】：綠豆100克、粳米或糯米適量，加水適量煮熟，再加入50克洗凈的鮮百合略煮片刻即可。【功效】：清熱解毒、利水消腫。適用于咽喉干咳、熱病后余熱未盡、煩躁失眠等癥的治療。3、清蒸百合【制作】：鮮百合適量洗凈，蒸熟食用。【功效】：益氣養(yǎng)陰潤(rùn)肺。適合肝炎、胃病、貧血、體虛等癥。4、百合蓮子粥【制作】：凈百合30克，蓮子25克，糯米100克，加紅糖適量，共煮粥食。【功效】：養(yǎng)胃緩?fù)础⒀a(bǔ)心安神。適用于治療脾胃虛弱的胃脘痛、心脾虛或心陰不足的心煩不眠癥。百合怎么吃，吃法也不是只有這幾種，還有很多的，大家可以多做點(diǎn)，讓我們吃出好身體。但是大家要注意了，百合，有一定毒性，大家不要隨便的采摘之后就吃，因?yàn)橛行┢贩N是有劇毒的。為了大家的健康，大家多學(xué)些養(yǎng)生知識(shí)。

1、百合銀花粥百合50克，洗凈;再取銀花l0克，焙干為末備用。先將100克粳米淘?xún)簦笾林酀獬頃r(shí)再放百合煮10分鐘，起鍋前放入藥末及適量白糖即可食用。適合于咽喉腫痛，易于“內(nèi)火”旺盛的人群。功效：清熱消炎、生津解渴。2、綠豆百合粥綠豆100克、粳米或糯米適量，加水適量煮熟，再加入50克洗凈的鮮百合略煮片刻即可。在食用之前，加入白砂糖或者冰糖調(diào)味。適用于咽喉干咳、熱病后余熱未盡、煩躁失眠等癥的治療。功效：清熱解毒、利水消腫。3、清蒸百合鮮百合適量洗凈，蒸熟食用。適合肝炎、胃病、貧血、體虛等癥。功效：益氣養(yǎng)陰潤(rùn)肺。4、蜜汁百合百合60克，蜂蜜30克放碗內(nèi)拌勻，鍋隔水蒸熟食用。百合、蜂蜜兩者同適用于秋冬肺燥咳嗽咽干、肺結(jié)核咳嗽、痰中帶血、老年人慢性支氣管炎干咳及大便燥結(jié)等癥。功效：滋潤(rùn)心肺，潤(rùn)腸通便。5、百合蓮子粥凈百合30克，蓮子25克，糯米l00克，加紅糖適量，共煮粥食。適用于治療脾胃虛弱的胃脘痛、心脾虛或心陰不足的心煩不眠癥。功效：養(yǎng)胃緩?fù)础⒀a(bǔ)心安神。6.金光南瓜原料：南瓜、鮮百合、糖、香蔥。做法：1、將材料備齊;2、取南瓜根部一塊，用快刀貼著瓜皮削掉;3、南瓜肉切成3毫米左右的片;4、將南瓜塊沿盤(pán)沿?cái)[好;5、鮮百合取最新鮮的部分掰成片，洗凈瀝干和適量白糖混合均勻;6、水燒開(kāi)，隔水蒸10-20分鐘，取出撒適量香蔥花即可。小貼士：1、最好選用內(nèi)瓤金黃、清甜的南瓜，口感色彩都比較好;2、百合不新鮮的部分一定要去之不要，以免影響口感、成品美觀(guān)度;3、南瓜、百合本身有甜味，拌糖的時(shí)候不要太多，以免太甜;4、隔水蒸的步驟也可以用微波爐操作，蓋上保鮮膜大概5-8分鐘左右5、蔥花主要做裝飾用，不用蔥花也可。7.百合魚(yú)片原料：草魚(yú)片，百合。做法：1.魚(yú)片加鹽，胡椒粉，料酒腌制15分鐘。2、魚(yú)片腌制15分鐘后，加點(diǎn)淀粉拌勻一下。3、鍋中水開(kāi)，倒入魚(yú)片。在水里汆一下水。2到3分鐘撈起待用。4、鍋有底油，放姜末，蔥末，爆香一下，倒入紅辣椒，百合翻炒1分鐘。5、倒入待用的魚(yú)片，這是不要翻炒，加小半碗水，加鹽，雞精，蓋鍋蓋燒3分鐘。6、撒點(diǎn)蔥花就可出鍋。8.三色百合原料：百合、西芹、銀杏。做法：1、百合切去兩頭，剝開(kāi)洗凈;2、西芹去葉去筋切段;3、銀杏在外殼剪口，入清水煮5分鐘后撈出浸入涼水，剝?nèi)ず推?、炒鍋燒熱后加入植物油，油溫至六成熱左右下西芹煸炒;5、然后分別加入銀杏和百合，煸炒后調(diào)入鹽和雞精;6、沿鍋邊加入少許清水，快速翻炒至百合顏色變成透明即可。9.百合炒蝦仁材料：鮮蝦，百合，荷蘭豆。調(diào)料：蔥末，鹽，胡椒粉，糖，料酒，生抽。做法：1、將百合剝成瓣洗凈，瀝干;荷蘭豆去角筋洗凈切成兩段;將蝦只去蝦仁，去蝦線(xiàn)，洗凈。2、將處理干凈的蝦仁放入小碗中，加入鹽，胡椒粉攪勻;將荷蘭豆放入開(kāi)水中焯一下快速取出，然后放入涼水中浸泡，激涼保持翠綠。3、炒鍋倒入適量油，燒至五成熱時(shí)，下入蝦仁劃散，變色后撈出。4、炒鍋留底油，燒熱后下入蔥末炒香，加入蝦仁，烹入料酒，加入百合，鹽，糖，生抽，胡椒粉及少許鮮湯，翻炒片刻待熟，放入荷蘭豆炒勻，即可出鍋。

5，百合有哪些做法

滋補(bǔ)西芹百合炒蝦仁原料：西芹200克，鮮百合100克，蝦仁200克，胡蘿卜花5克。調(diào)料：小蘇打2克，精鹽2小匙，味精少量。制法： 1．蝦仁洗凈，吸干水分，用蛋清、小蘇打、精鹽、味精、淀粉拌勻，入冰箱30分鐘后備用； 2．西芹洗凈切段，鮮百合挑選后洗凈，放沸水中氽熟待用； 3．坐鍋倒油，滑油至熟，再加入西芹、百合同炒，調(diào)適味，用淀粉勾芡即可。營(yíng)養(yǎng)分析：西芹含鈣、鐵磷等，百合含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等。功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，益氣健胃、清肺潤(rùn)燥。

1.西芹百合----百合在開(kāi)水里焯一下.西芹撕去莖(這樣炒出來(lái)的西芹比較嫩),起油鍋西芹百合一起下鍋炒至少西芹變色,倒入少許水,放鹽燒滾再放雞精即可盛盤(pán). 2.山藥百合蘆筍(做法跟西芹百合一樣) 1.清甜百合羹-----百合洗干凈放水(基本上水比百合多二分之一)燒開(kāi)后開(kāi)小火再燒半小時(shí),放入白糖或者冰糖(融化后)即可,涼透后(放人冰箱)食用,美味可口,清熱潤(rùn)肺去秋燥. 2.百合銀耳羹-----銀耳浸泡發(fā)好洗干凈,先燒銀耳(待銀耳熟透)放入百合(做法跟上面的一樣,就是先燒好銀耳)功效和清甜百合羹一樣.

燉湯

可以做蓮子白合糖水,也可以炒作菜食用.

百合甜點(diǎn) 原料:蓮子、小南瓜、銀耳、枸杞、小棗百合配料冰糖做法：小南瓜切去頂部，將瓜瓢掏空，洗凈（切下的南瓜炒要扔掉，可以做南瓜盅的蓋子）。蓮子去芯，小棗去核，與百合，銀耳，枸杞一起洗凈后放入南瓜盅，加適量冰糖后蓋上蓋子，把南瓜盅放入籠屜中，上氣后繼續(xù)蒸10-15分鐘即可。白果百合原料：白果，百合，青辣椒配料：味精，鹽，色拉油，素高湯，淀粉做法：白果洗凈，百合用清水焯一下，鍋燒熱，放少許色拉油，下入白果，百合清炒，勾芡后即可裝盤(pán)。這道菜非常適合老年人食用，有助于防止動(dòng)脈粥樣硬化，保護(hù)血管，預(yù)防冠心病及大腦中風(fēng)，再加上百合的潤(rùn)肺止咳作用，對(duì)身體好。百合餃原料：鮮百合，澄面配料：辣椒末、精鹽、味精、胡椒粉、生粉做法：將鮮百合生切成，加入百花餡(“百花餡”)，少量辣椒末，調(diào)入精鹽、味精、胡椒粉、適量生粉，攪拌均勻成餃餡，用澄面做皮，包成石榴形，上蒸籠蒸熟，刷上熟豬油即可。特點(diǎn)：白合餃在造型上獨(dú)具一格，外型類(lèi)似傳統(tǒng)潮州菜“富貴石榴球”；采用鮮百合和蝦膠作餡，更增加鮮甜清爽的美味。薏米百合秋梨湯原料：薏米2兩，百合干1兩，碭山秋梨1個(gè)，胡蘿卜2根，冰糖、清水適量做法：百合干與薏米同洗凈浸水2小時(shí)，加清水適量同煮，大火煮沸后小火繼續(xù)煲1小時(shí)。將梨子、胡蘿卜洗凈后切大塊，加入湯鍋，小火煲半小時(shí)后加入冰糖，再繼續(xù)煲10分鐘后熄火即成。蘭花扣百合原料：西蘭花，百合，香菇一朵配料：色拉油，鹽，雞精做法：西蘭花、百合分別用沸水焯一下，撈起后拌入適量鹽、雞精。把拌好的西蘭花、百合整齊的擺入盤(pán)中。具體的方法是，先將香菇倒放在盤(pán)底，再將百合一片片擺好，最后擺西蘭花。將另一個(gè)盤(pán)子扣在此盤(pán)上，翻轉(zhuǎn)一下，掀開(kāi)上面的盤(pán)子即可，還可以根據(jù)自已的喜愛(ài)，淋少許檸檬濃法，更加美味。金針百合原料：金針菇（金黃色的那種），百合配料：辣椒油，鹽，味精（雞精也可）做法：金針菇，百合分別用沸水焯一下，撈起后加鹽，辣椒油，味精調(diào)味，拌勻裝盤(pán)即可。牛肉炒百合材料新鮮百合200克，牛肉300克，青椒、紅椒、蔥白、蒜片、太白粉、米酒、醬油、色拉油適量，糖、蠔油、醬油少許。做法 1.百合掰開(kāi)洗凈，青、紅椒切小塊；醬油、蠔油、糖拌均勻。 2.牛肉切片，加入醬油、色拉油、太白粉拌均勻。 3.平底鍋里，倒入少許油燒熱，放入蔥白、蒜片、牛肉片拌炒至牛肉變色（如溫度太可先熄火）。 4.最后倒入拌均勻的調(diào)味料，起鍋前灑點(diǎn)米酒即可。百合炒臘肉原料臘肉150克，西芹、百合、草莓各100克。做法 1、臘肉切成片，西芹去筋切成片，百合掰開(kāi)洗凈，草莓切成片。 2、鍋中放水燒開(kāi)，加西芹、百合過(guò)一下油水，臘肉也過(guò)一下開(kāi)水。 3、鍋中放2勺油，燒至溫油，臘肉放入鍋中氽燙一下。 4、炒鍋中留底油，放入蒜茸、姜片起鍋，把主配料同放鍋中一起翻炒，加鹽、味精、糖、水淀粉勾芡，淋上即可。提示如果沒(méi)有草莓，可用菠蘿等水果代替，味道略有不同。

6，百合幾種吃法

百合可以滋陰化燥，給肌膚補(bǔ)充水分，是很好的食補(bǔ)材料。你可以用:百合、紅棗、銀耳、蓮子、冰糖煲糖水喝，也可以直接加西芹做配料吵著吃。【食療作用】 1.潤(rùn)肺止咳百合鮮品富含粘液質(zhì)，其具有潤(rùn) 燥清熱作用，中醫(yī)用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。 2.寧心安神百合入心經(jīng)，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用于熱病后余熱未消，神思恍惚，失眠多夢(mèng)，心情抑郁，喜悲傷欲哭等病癥。 3.美容養(yǎng)顏百合潔白嬌艷，鮮品富含粘液質(zhì) 及維生素，對(duì)皮膚細(xì)胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?4.防癌抗癌百合含秋水仙堿等多種生物堿，對(duì)免疫抑制劑環(huán)磷酰胺引起的白細(xì)胞減少癥有預(yù) 防作用，能升高血細(xì)胞，對(duì)化療及放射性治療后細(xì)胞減少癥有治療作用。百合在體內(nèi)還能促進(jìn)和增強(qiáng)單核細(xì)胞系統(tǒng)的吞噬功能，提高機(jī)體的體液免疫能力，因此百合對(duì)多種癌癥均有較好的防治效果。【保健食譜】 1.冰糖燉百合百合、冰糖各60克，款冬花15 克。將百合洗凈后，一瓣瓣撕開(kāi)，與款冬花一同放入瓦鍋內(nèi)，加水適量.文火燉，快熟時(shí)，加入冰糖，燉至百合熟爛時(shí)即可服食。此菜具有潤(rùn)燥清火，清心養(yǎng)肺的功效，適用于肺燥干咳.心煩口渴等癥。 2.清蒸百合百合鮮品500克，白糖適量。將百合洗凈后掰開(kāi)成片狀;置于盤(pán)中，加白糖蒸熟即可。此譜出自《素食說(shuō)略》，具有潤(rùn)肺止咳，清心安神的功效，可治療干咳，久咳，失眠，心煩等病癥。 3.百合炒里脊百合200克，里脊肉150克，雞蛋3枚。將百合洗凈，掰成片;里脊肉切薄片，用鹽、蛋清抓漬，濕淀粉拌勻，一并在油鍋中翻炒調(diào)味即成。此菜在夏季食用，味醇而不膩，且有補(bǔ)益五臟，養(yǎng)陰清熱的功效。老幼皆宜，體瘦口渴，心煩者食之尤妙。 4.百合冬瓜湯百合5O克，鮮冬瓜400克、雞蛋 1枚。將百合洗凈撕片，冬瓜切薄片，加水煮沸后，倒入雞蛋清，酌加油、鹽拌勻熬湯，至湯呈乳白色時(shí)即可裝碗。此湯有清涼，祛熱，解暑的功效，是暑季食療佳肴，常人皆可食之。 5.百合飲百合50克，白木耳30克，白冰糖3O 克。百合洗凈后放入瓦鍋中，加水5OO毫升，再加白木耳、白冰糖同燉至熟;頻頻飲用，能清熱生津，解暑消煩，利咽潤(rùn)腸，適用于便秘，干咳，心煩口渴等病癥。咽喉腫痛者飲用亦有一定療效。【注意事項(xiàng)】百合性寒粘膩，脾胃虛寒、濕濁內(nèi)阻者不宜多食。

百合的各種吃法？百合可以滋陰化燥，給肌膚補(bǔ)充水分，是很好的食補(bǔ)材料。你可以用：百合、紅棗、銀耳、蓮子、冰糖煲糖水喝，也可以直接加西芹做配料吵著吃。【食療作用】 1．潤(rùn)肺止咳百合鮮品富含粘液質(zhì)，其具有潤(rùn) 燥清熱作用，中醫(yī)用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。 2．寧心安神百合入心經(jīng)，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用于熱病后余熱未消，神思恍惚，失眠多夢(mèng)，心情抑郁，喜悲傷欲哭等病癥。 3．美容養(yǎng)顏百合潔白嬌艷，鮮品富含粘液質(zhì) 及維生素，對(duì)皮膚細(xì)胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?4．防癌抗癌百合含秋水仙堿等多種生物堿，對(duì)免疫抑制劑環(huán)磷酰胺引起的白細(xì)胞減少癥有預(yù) 防作用，能升高血細(xì)胞，對(duì)化療及放射性治療后細(xì)胞減少癥有治療作用。百合在體內(nèi)還能促進(jìn)和增強(qiáng)單核細(xì)胞系統(tǒng)的吞噬功能，提高機(jī)體的體液免疫能力，因此百合對(duì)多種癌癥均有較好的防治效果。【保健食譜】 1．冰糖燉百合百合、冰糖各60克，款冬花15 克。將百合洗凈后，一瓣瓣撕開(kāi)，與款冬花一同放入瓦鍋內(nèi)，加水適量．文火燉，快熟時(shí)，加入冰糖，燉至百合熟爛時(shí)即可服食。此菜具有潤(rùn)燥清火，清心養(yǎng)肺的功效，適用于肺燥干咳．心煩口渴等癥。 2．清蒸百合百合鮮品500克，白糖適量。將百合洗凈后掰開(kāi)成片狀；置于盤(pán)中，加白糖蒸熟即可。此譜出自《素食說(shuō)略》，具有潤(rùn)肺止咳，清心安神的功效，可治療干咳，久咳，失眠，心煩等病癥。 3．百合炒里脊百合200克，里脊肉150克，雞蛋3枚。將百合洗凈，掰成片；里脊肉切薄片，用鹽、蛋清抓漬，濕淀粉拌勻，一并在油鍋中翻炒調(diào)味即成。此菜在夏季食用，味醇而不膩，且有補(bǔ)益五臟，養(yǎng)陰清熱的功效。老幼皆宜，體瘦口渴，心煩者食之尤妙。 4．百合冬瓜湯百合5o克，鮮冬瓜400克、雞蛋 1枚。將百合洗凈撕片，冬瓜切薄片，加水煮沸后，倒入雞蛋清，酌加油、鹽拌勻熬湯，至湯呈乳白色時(shí)即可裝碗。此湯有清涼，祛熱，解暑的功效，是暑季食療佳肴，常人皆可食之。 5．百合飲百合50克，白木耳30克，白冰糖3o 克。百合洗凈后放入瓦鍋中，加水5oo毫升，再加白木耳、白冰糖同燉至熟；頻頻飲用，能清熱生津，解暑消煩，利咽潤(rùn)腸，適用于便秘，干咳，心煩口渴等病癥。咽喉腫痛者飲用亦有一定療效。【注意事項(xiàng)】百合性寒粘膩，脾胃虛寒、濕濁內(nèi)阻者不宜多食。在網(wǎng)上有人問(wèn)我，老中醫(yī)，你是不是醫(yī)生啊？嘻嘻~~~如假包換的哦。想交個(gè)醫(yī)生朋友嗎？。防假冒號(hào)碼：老中醫(yī) qq526074534，往后我們有緣，需要服務(wù)，中醫(yī)、心理咨詢(xún)、戀愛(ài)，在qq問(wèn)問(wèn)里，有專(zhuān)業(yè)性服務(wù)的哦！名落孫山，江郎才盡，英名早逝者，歡迎復(fù)制，回答，共同廣渡，迷途受難同胞，一起參與“為人民服務(wù)”偉大的行列，小妹不才，謝謝大家！

燉，炒，兩種

西芹百合

煮湯，沖水

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百合的吃法，百合怎么吃啊

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1，百合怎么吃啊

2，百合的吃法

3，百合有哪幾種食用方法

4，百合怎么吃九種百合的食用方法

5，百合有哪些做法

6，百合幾種吃法

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