現在大家都又帥又漂亮，愛美之心也漸漸變了,你對自己沒有信心，你自己也不這么想，那么別人也會這么想你,只能說，帥不帥，漂亮不好看，都不是外表決定的,所以，男生一定要停飛，禁欲,帥和不帥，就像女人的漂亮和不帥是一樣的,這樣才能形成良性循環,不管是男生還是女生，這一步都很關鍵。

想要帥，第一件事就是保持干凈整潔。誰愿意看一個邋遢的人？其次，走路姿勢、坐姿等。，還有穿衣打扮，人都是靠衣服的，好衣服會提高很多分數。況且他們也有自己的禮儀和舉止，所以一定要有禮貌。有見識、講道理的人往往比說臟話的人更有魅力。豐富他們的知識和觀點會為他們做好一切。1.減肥還是減肥。不管是男生還是女生，這一步都很關鍵。至少在當代主流價值觀官員中，還是偏瘦好看的。不要相信廣告宣傳的減肥產品，相信自己最重要，少吃多吃，配合適當的運動，一定能減肥成功！堅持鍛煉和健身可以讓我們保持良好的身體和心理狀態！所以，男生一定要停飛，禁欲。這樣才能形成良性循環。畢竟，保持運動和節制不僅可以使身體舒適，還可以使頭腦積極，腎臟空虛。

1。保持面部干凈整潔。你在青春期留胡子。當胡子長得比較長的時候，就需要剃掉，平時可以用洗面奶洗臉，讓臉更干凈。2.穿衣搭配。不要把衣服的顏色選得太不一樣。一般黑色、灰色、白色、藍色的衣服都適合。3.注意個人衛生，衣服要洗，鞋子臟了要及時洗，這樣你的整體穿著會相對清爽一些。4.保持良好的生活習慣。現在熬夜挺常見的，但是熬夜并不是一個好習慣，所以建議提高學習效率，早睡早起，平時注意鍛煉，這樣才有健康的身體。

帥和不帥，就像女人的漂亮和不帥是一樣的。只能說，帥不帥，漂亮不好看，都不是外表決定的，我覺得最靠譜的還是一個人的氣質，學識，內心。一個善良的人，心地善良，樂于助人，總能給身邊的人帶來快樂，就算你帥不帥，別人也愿意跟你玩，都覺得你靠譜。大家都覺得你帥，人就是這樣。帥的和不帥的人都有一個鼻子，兩只眼睛，一張嘴，一張臉，唯一不同的是，有的人長大了，帶走了家里所有的優點，有的人不長大，帶走了家里所有的缺點。看多了不是這樣的，別忘了，現在大家都會厭倦救美。現在大家都又帥又漂亮，愛美之心也漸漸變了，你可以不帥，但一定要自信。你對自己沒有信心，你自己也不這么想，那么別人也會這么想你，自信很重要。知道如何穿著得體，不過別看怪怪的，把自己收拾干凈就行了。其他都不如，外表一點都不重要，重要的是內涵。