為說明河南人口的淵源，先說一下河南人口的遷出。在古代，河南是中原地區的核心區之一，也是歷代中原王朝的政治、經濟、文化中心，人口的變動在歷代不是很劇烈、頻發，所以，河南人口的遷出，多隨著朝代的更替、政治中心的轉移而發生，商朝早期，還是一個流動性很大的部族，約在公元前1320年，商族首領盤庚將國都遷至“殷”即今安陽，從今河北或山東帶來一定數量的人口；2，周朝建立，在河南“封建”了衛國、宋國等諸侯國，周朝封建諸侯國，是由受封的國君率領宗族一起到封地建國，隨著這些諸侯國的建立，遷入了一定數量的今陜西人口；3，元末明初，明洪武帝朱元璋從山西遷出到了人口，分往今河北、山東、河南等地，遷入河南的人口大約占當地總人口的10％-20％；4，明末清初，河南人口有所損失，遷入的人口應該主要以山西、陜西等鄰近地區為主，但規模應該不是很大。

1、古代的中原到底是指陜西還是河南？

古代中原跟陜西有毛關系，中原分狹義和廣義，狹義上指河南，廣義上指山西南部、河北南部、山東西部、河南大部，這是中原的組合，《史記周本紀》成王在豐，使召公復營洛邑，如武王之意。周公復卜申視，卒營筑，居九鼎焉，曰：“此天下之中，四方入貢道里均。”作召誥、洛誥，這是司馬遷記載的，難道司馬遷會記載錯誤？最早的《尚書》中也有。

天下九州，豫州再九州之中，又稱之為中州和中土，一個偏西的雍州是怎么好意思說自己是中原？《史記封禪書》記載，“昔三代之皆在河洛之間，故嵩高為中岳，而四岳各如其方，”另外，漢武帝元鼎四年，以周王室后裔衛國衛元君之后封為周子南君，天子遂至滎陽而還。過雒陽，下詔曰：“三代邈絕，遠矣難存，其以三十里地封周後為周子南君，以奉其先祀焉。

”周子南國一直持續到了西晉永嘉之亂才滅亡，興盛了四百多年，中原一詞早在二十四史之一的《晉書》中就有記載，提到的中原可不止一次，《水經注》中也有記載，宋朝《宋史?地理志》中也記載了中原板蕩，宋高宗駐避吳會，中原、陜右盡入于金，明朝地理志《廣志繹》也記載了中原指河南，中州也是指河南，中土也是指河南，感興趣的可以去讀一讀《晉書》和《宋史》《水經注》。

2、現在的河南人是古代河南人嗎？如果不是哪河南人哪里來？

朋友你好！首先感謝你的邀請，但需要見諒的是，我不是學人口史的，也不是河南人，所以對河南人的來源、變遷、現狀不是很了解，回答更不能很確切。但我曾對中國移民史有過涉獵，現僅就所知做以回答，不足之處，請包涵、指教，為說明河南人口的淵源，先說一下河南人口的遷出。在古代，河南是中原地區的核心區之一，也是歷代中原王朝的政治、經濟、文化中心，人口的變動在歷代不是很劇烈、頻發，所以，河南人口的遷出，多隨著朝代的更替、政治中心的轉移而發生，

河南人口的遷出在歷史上主要應該有以下幾次：1，西晉、東晉之交。西晉末年（316），朝廷發生“八王之亂”，西北少數民族攻滅西晉，晉朝東遷，國都由洛陽遷往建康（今江蘇南京），大批中原人口隨之遷往南方，其中河南人口占很大比例；2，唐朝末年，“安史之亂”發生，安祿山叛軍攻占東都洛陽，河南成為戰爭的主戰場之一，大批河南人口遷往南方，成為“客家人”的祖源之一；3，元朝末年，河南是元軍和明軍作戰的主戰場之一，人口大量損失、外遷；4，明朝末年，河南是明軍和李自成起義軍的主戰場之一，因戰亂和旱災、洪災、瘟疫等災害，河南人口大量損失、外遷；5，明末清初，河南人口有一定的損失和外遷，

每當人口外遷，河南人口都有不同數量的減少，在社會穩定后，也就有不同數量的人口遷入，當然河南人口的遷入也不止這一個原因，比如商朝、周朝人口的遷入，就是因為政治原因。歷史上河南人口的遷入，主要應該有以下幾次：1，商朝的遷入，商朝早期，還是一個流動性很大的部族，約在公元前1320年，商族首領盤庚將國都遷至“殷”即今安陽，從今河北或山東帶來一定數量的人口；2，周朝建立，在河南“封建”了衛國、宋國等諸侯國，周朝封建諸侯國，是由受封的國君率領宗族一起到封地建國，隨著這些諸侯國的建立，遷入了一定數量的今陜西人口；3，元末明初，明洪武帝朱元璋從山西遷出到了人口，分往今河北、山東、河南等地，遷入河南的人口大約占當地總人口的10％-20％；4，明末清初，河南人口有所損失，遷入的人口應該主要以山西、陜西等鄰近地區為主，但規模應該不是很大。