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1，鮮烏魚要怎樣烹飪才好吃

黑魚烹飪　　1、黑魚絲薄餅　　．操作: 　　1.黑魚去皮、去骨，切成絲，胡蘿卜、西芹、姜切成絲。　　2.將切好的魚絲上漿，拌入胡蘿卜絲、姜絲、西芹絲，制成餡心。　　3.將餡心包入春卷皮，呈長6厘米、寬4厘米的薄餅，用熱油炸成金黃色即可?！　∽⒁馐马棧河煤隰~做菜，大家得注意選料，就是魚不能太大，一般8兩左右即可。這樣的魚齡一般在一年左右，可以保證魚肉鮮嫩。　　2、玉帶黑魚卷　　．操作: 　　1.黑魚宰殺后取凈魚肉，切塊，然后片成片，用精鹽抹勻上味，拍上干淀粉；蔥白洗凈切段；　　2.把雞蛋清、水和適量淀粉調拌成糊，將火腿、雞脯肉、香菇、玉蘭片、生姜全切成細絲，整齊地卷在魚片內，再在外面抹上蛋清糊收口，做成魚卷；　　3.把蔥葉系在魚卷中間，裝盤，蒸5 分鐘后取出；　　4.炒鍋上大火，加入高湯，放入蒸魚卷的汁水，投入蔥段，加入鹽、味精，用濕淀粉勾薄芡，淋在魚卷上，撒上白胡椒粉，淋上香油即可。　　注意事項：蒸魚的時間不易過長，否則魚肉會變老。用蔥葉系魚卷時一定要系緊，否則魚卷容易散開。　　3、湯鹵黑魚　?。?作: 　　1用鹵湯加香葉、干辣椒、蔥姜、麻油少許上火燒開　　2黑魚改刀沸水撈出放入鹵湯10分鐘左右　　3黑魚裝盤加入少許的原汁鹵湯，魚身上撒上紅椒沫香菜沫營養分析　　1. 黑魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等，還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素；　　2. 適用于身體虛弱，低蛋白血癥、脾胃氣虛、營養不良，貧血之人食用，西廣一帶民間常視黑魚為珍貴補品，用以催乳、補血；　　3. 黑魚有祛風治疳、補脾益氣、利水消腫之效，因此三北地區常有產婦、風濕病患者、小兒疳病者覓烏鱧魚食之，作為一種輔助食療法。適宜人群　　一般人群均可食用，有瘡者不可食，令人瘢白。烹飪指導　　黑魚出肉率高、肉厚色白、紅肌較少，無肌間刺，味鮮，通常用來做魚片，以冬季出產為最佳。代表菜式有菊花財魚、清炒烏魚片、番茄魚片湯等。食療作用　　黑魚性寒、味甘，歸脾、胃經；　　療五痔，治濕痹，面目浮腫，能夠“補心養陰，澄清腎水，行水滲濕，解毒去熱”；具有補脾利水，去瘀生新，清熱等功效，　　主治水腫、濕痹、腳氣、痔瘡、疥癬等癥。

去除羊肉膻味的妙方羊肉含有豐富的營養，是冬季驅寒的滋補佳品，但是因為羊肉有腥膻味，致使很多人不喜歡吃。但是如果烹調方法得當，使用的調料合適，就會去掉腥味。下面談談煮羊肉和爆羊肉的去膻方法。 1、煮羊肉將一只蘿卜鉆些孔，入鍋與羊肉同煮；也可在鍋中放幾粒綠豆，都可除去腥膻味。將羊肉用清水白煮，吃時加蒜及稀辣椒少許（辣椒油或者辣椒面和水攪拌成的稀糊），膻氣也可減少。將羊肉洗凈切好，放入開水鍋中，然后倒上一些米醋。一般1斤羊肉可放1斤水、0.5兩醋。煮到開鍋，取出羊肉，膻氣便可解除。這時，將去掉膻氣的羊肉紅燒或者采取其他法均可。燒、煮羊肉時，加入一定量的咖喱粉，也可除膻氣。一般1斤羊肉放半包或三分之一包咖喱粉。 2、爆羊肉片鍋內打底油，待油熱，將羊肉下鍋。羊肉炒至半熟，加米醋焙干。醋的數量是肉的千分之一左右。然后加蔥、姜、醬油、白糖、料酒、茴香子待調料，起鍋時加青蒜或蒜泥。其腥膻味大減，味香醇。鍋內打底油，用姜、蒜末熗鍋，放羊肉煸至半熟，再放大蔥，隨即加醬油、醋、料酒煸炒幾下，起鍋打香油。其味香美，無腥膻。你可以這樣烹飪!!!

鮮烏魚要怎樣烹飪才好吃

2，烏魚怎么做才好吃

白天魚也可以燙火鍋吃，我家中來客人了，買了兩條白烏魚，在超市買了一包老鴨湯調料包，做法：魚殺好切片，讓魚片和魚排分開裝，魚片魚排分開放入碗中，加適量鹽豆粉摸到魚肉上加點雞精。把電池爐放到桌上，魚片魚排放桌上，最后一步：鍋中燒油把老鴨湯的調料包倒在鍋里翻炒，加入清水燒，可以把魚頭放進鍋中熬到。把燒開的水裝進盆子放在電池爐上，把電池爐打開火，一次放少許的魚片下去燙，如果片切的很薄五秒就熟了。如果厚可以多燙一下，把燙好的魚片放入碗中碟子里。吃到嘴里，鮮香肉嫩。根據自己口味打碟子，味道好，營養好。低脂肪怎么吃都長不胖。

1在不沾鍋內倒入橄欖油，小火加熱。2鍋熱后放入烏魚子切片煎出香氣后起鍋備用。3放入洋蔥碎拌炒至表面微透。4倒入義大利米均勻拌炒至表面油亮。5加入雞高湯、番紅花絲、烏魚子刨絲煮至沸騰后轉小火繼續燉煮。6高湯快要收干時就開始分次加水繼續燉煮。7放入花椰菜，煮熟后起鍋。8煮到米粒明顯膨脹時即可開始試口感。9起鍋前放入瑞可達起司，混合即可起鍋。10刨上帕瑪森起司，擺上烏魚子切片和花椰菜即完成。

1、酸辣魚條：（1）主料：黑魚一條。（2）配料：紅干辣椒、蔥、姜、蒜、干淀粉、黃酒、鹽、糖、醋、味精、植物油（3）將黑魚宰殺開膛取出五臟洗凈，中間批開取出兩面魚肉，剝去魚皮，切成魚條，蘸上干淀粉，炸成金黃色。另起油鍋將紅干辣椒和蔥、姜、蒜一起炸出香味然后撈出。將魚條放入鍋內，加黃酒、醋、糖、鹽并加點水，大火煮開后再用小火燜幾分鐘，加味精出鍋。 2、炸黑魚卷：主料：凈黑魚肉: 配料:蝦仁、鹽、味精、黃酒、蛋清、胡椒粉、面粉、蔥、姜末、面包渣、植物油。做法：黑魚肉切成薄片，蝦仁剁成泥，加入鹽、黃酒、味精、胡椒粉攪拌成餡。黑魚片抹上蝦餡，卷成魚卷。蛋清加面粉調成蛋糊，魚卷先蘸面粉再蘸蛋糊，然后蘸上面包渣，用手握緊，防面包渣脫落。植物油加熱至六成，下入魚卷炸至微黃取出，全部炸完后，再全部炸一次至金黃色即可。 3、蒜煨黑魚：主料：黑魚一條。配料：蒜瓣十數瓣、干淀粉、黃酒、醬油、味精、植物油。做法：將黑魚宰殺，去內臟，洗凈。魚身上蘸上干淀粉，用四成熱油，略煎撈出。蒜瓣用油略煸勿糊撈出。鍋內放水、黃酒、醬油、味精將煎過的魚與蒜瓣放入鍋內，小火煨熟，稍加淀粉收湯即可。 4、番茄黑魚片：主料：凈黑魚肉配料：番茄醬、糖、鹽、味精、蔥姜少許、香菜末、植物油。做法：魚肉切成魚片，少量鹽略腌后，用油略煎撈出。鍋內放油將蔥姜煸出香味后撈出。番茄醬放入鍋內煸炒，倒入魚片，加入糖、鹽、味精略炒，即可出鍋裝盤，撒上香菜末。 5、黑魚兩吃黑魚片先用生姜汁、濕淀粉、鹽淹制一下，然后放入熱油鍋扁炒，放入適量料酒，放入切好的青椒和紅椒，炒，然后放鹽和水，…… 魚骨頭和魚皮同樣先放油鍋炒，加冷水做湯，然后放入少量醋，煮，番茄切塊，豆腐切塊，然后一起加入，放鹽，煮，加蔥花盛出。 6.黑魚濃湯原料：活黑魚1條，冬筍片50克，水發冬菇50克，嫩菜心適量，紹酒、鹽、蔥段、姜塊各適量，姜末、香醋各少許。制作：1、把黑魚收拾干凈，剁成大塊，將魚頭劈開，用開水略燙。 2、將冬筍片放入開水中煮15分鐘，取出晾涼；將冬菇切成片；把嫩菜心洗凈待用。 3、炒鍋中放油3湯匙燒熱，加入姜塊、蔥段炒香，下冬筍片、香菇片和黑魚塊，煸透后加足量水燒開，加入紹酒，煮至湯汁呈乳白色

烏魚怎么做才好吃

3，烏魚怎么做好吃又簡單

準備材料：白烏魚600克、姜3片、蔥2根、檸檬皮5根、料酒1勺1、首先準備好需要的材料，如下圖所示：2、加料酒蔥姜檸檬片腌制10分鐘去腥，如下圖所示：3、鍋中倒油炸一下烏魚，如下圖所示：4、肉質發白即可，如下圖所示：5、撈出放入砂鍋里，如下圖所示：6、加姜檸檬皮蔥，如下圖所示：7、然后加開水，如下圖所示：8、先大火燒開，如下圖所示：9、在中小火燉30分鐘即可，如下圖所示：10、最后加些檸檬皮即可食用了，如下圖所示：

烏魚（鯔魚）怎么做呢？無論怎么做，還是清蒸最好吃

大廚美食秘籍，烏魚怎么做好吃分享，這才是芽菜烏魚花的江湖做法

炒烏魚片的做法原料：烏魚肉300克，菜心150克，雞蛋白1只，精鹽少許，地栗粉少許，麻油少許，胡椒粉少許，黃酒少許，白糖少許，雞湯少許。做法：1、將烏魚除骨，切成薄片，和精鹽、雞蛋白、胡椒粉、麻油少許、地栗粉攪拌均勻，放入溫生油鍋，用勺攪動，以免粘住，并可保持魚的鮮嫩，拌到七成熟后撈出。 2、另起鍋將菜心放入鍋內，加油少許、酒、精鹽、麻油、胡椒粉、糖調和，再加少許雞湯炒好，然后將烏魚放入，一同翻幾下，最后下地栗粉勾薄芡起鍋。蒜苔炒烏賊用料: 蒜苔烏賊佐料a（鹽淀粉鹽酒油做法:蒜苔1小把、烏賊1條、佐料a（鹽1小湯匙、淀粉1小湯匙），鹽1／2小湯匙、酒1大湯匙、油4大湯匙。 1、將蒜苔洗凈切成3厘米的段。2、烏賊去內臟、腿、剝皮后洗凈。3、烏賊內側切連刀，橫切3片，豎切3條，用a佐料浸泡。4、油鍋燒熱，用旺火炒烏賊，取出待用。5、鍋內加油，放入蒜苔旺火翻炒變色后加入烏賊翻炒即可。換心烏賊【菜系】魯菜【原料】烏賊，蝦仁，里脊肉，肉皮凍，魚肉，醬油，蔥姜末，明油，鹽，味精，料酒，濕淀粉【做法】烏賊去墨袋，軟骨，入沸水中氽透，蝦仁，里脊肉，肉皮凍切成 0.3厘米的丁，加鹽，醬油，味精，料酒，蔥姜末調勻。魚肉制成茸加鹽，料酒，味精調好味。烏賊肚內放入調好的料，用魚餡封口，上籠蒸熟后擺盤。勺內加原湯勾芡淋明油澆在烏賊上。【特色】外形美觀潔白，鮮香無比烏魚餅原料：墨魚1只重約600克，培根20克，古也奶酪20克、雞蛋1個、面粉200克。調料：黃油、黑胡椒碎、鹽。 1.、將墨魚撕去外衣，沖洗干凈，切片，用攪拌機攪成肉漿加入調味料攪成墨魚膠，打入雞蛋1個攪拌均勻后，放入冰箱冷藏約1小時備用。 2.將面粉放入容器內和好，放在一邊。 2.平底鍋加入黃油，炒洋蔥和培根，炒香后加入鹽、黑胡椒碎翻炒幾下。 3.將墨魚與炒好的培根放在和好的面里一起做成餅狀，先將一面烙至金黃色后再將另一面烙至金黃色。 4.奶酪切片放在土豆餅上，在烤箱內烤至奶酪融化即可。你買的是烏魚對吧！確定。這三種比較像烏賊：烏賊俗稱墨斗魚、烏魚，因其沒有脊椎骨，雖然被叫做魚，其實它是生活在海洋里的軟體動物。烏賊不但味道鮮美，營養豐富，而且全身皆可入藥。烏賊的內殼，在中醫學上稱為海螵蛸、烏賊骨。海螵蛸在中醫藥物中占有重要地位?！侗静菥V目》中記載海螵蛸"諸血病皆治之"。海螵蛸具有收斂、止血、制酸、止痛的功效，海螵蛸是治療胃部疾病的主藥。用海螵蛸配置的治療胃病的的中成藥，在治療胃部疾病時，都發揮了顯著的療效。海螵蛸是治療各種出血的良藥。我國有許多用海螵蛸治療出血的良方。治療胃出血，可以用海螵蛸加白芨共研細粉，內服治療；治療肺結核咳血，可以將海螵蛸、仙鶴草、茜草煎后服用。對于外傷引起的出血，可以將海螵蛸、骨粉、蒲黃碳各等分研磨后撒在傷口治療。海螵蛸還可以用于拔牙和鼻部手術止血。烏賊直腸末端膨大的部分叫做墨囊，是烏賊在遇到危險時，向強敵施放墨汁的容器。烏賊墨的主要成份是烏賊墨黑色素，它是全身性止血藥，可以用于消化道出血、功能性子宮出血和肺咳血的治療。此外，藥理研究還發現，烏賊墨對急性放射病有預防作用。烏賊骨經過一定的制備，可以得到一種復合物，這種復合物具有一定的抗癌作用。除此之外，從烏賊體內還能提取出具有抗病毒作用的物質。烏賊肉煮食，可以治療婦女血虛經閉。烏魚蛋可以開胃利水。烏賊確實全身都是藥。魷魚：槍烏賊科（loliginidae；squid）：頭足綱的1科，通稱槍烏賊。主要分布于熱帶和溫帶淺海，約有50種。常活動于淺海中上層，垂直移動范圍可達百余米。以磷蝦、沙丁魚、銀漢魚、小公魚等為食，本身又為兇猛魚類的獵食對象。卵子分批成熟，分批產出，卵包于膠質卵鞘中，每個卵鞘隨種類不同包卵幾個至幾百個，不同種類的產卵量差別也很大，從幾百個至幾萬個。中國槍烏賊（俗稱“魷魚”），肉質細嫩，干制品稱“魷魚干”，肉質特佳，在國內外海味市場負有盛名，年產4～5萬噸，主要漁場在中國福建南部、臺灣、廣東和廣西近海，以及菲律賓、越南和泰國近海。章魚：蛸科（octopodidae）頭足綱中最大的1科——通稱章魚。分布于世界各海域，約有140種。大部分為淺海性種類，也有少數深海性種類。主要營底棲生活，在海底爬行或在底層劃行，也能憑借漏斗噴水的反作用短暫游行于水層中。有短距離的生殖和越冬洄游，以龍蝦、蝦蛄、蟹類、貝類和底棲魚類為食。本身常為鯊魚、海鰻等的獵食對象。卵子分批成熟，分批產出，產出的卵子狀如飯粒，常成穗連在一起。不同種類的產卵量相差甚大，從幾千個至十余萬個不等。中國南部沿海的真蛸和北部沿海的短蛸均有一定產量。蛸的干制品稱“八蛸干”或“章魚干”，除食用外，在醫藥上尚有補血益氣、收斂生肌的作用。

烏魚怎么做好吃又簡單