在這樣一個近乎生命禁區的嚴酷自然環境中，西藏各族人民以頑強的毅力，百折不撓的精神，生生不息、奮斗不止，創造了令世人為之驚嘆的燦爛文化西藏有什么獨特的民族風俗,民族性：西藏民族體育文化蘊含著西藏人民和本地區長期積淀形成的思想觀念，價值取向，審美情趣和民風民俗,“古朵”已成為西藏人民獨特的，具有民族特色的運動項目西藏民俗風俗習慣一一磕頭,凡是藏族居住的地方經常能看到磕頭的人,學習西藏民俗文化有什么意義,學習西藏民俗文化可以了解西藏名族風土人情，傳播西藏民俗文化，使各名族相處更加融洽和諧，祖國更加繁榮。

凡是藏族居住的地方經常能看到磕頭的人。有人不理解藏民族為什么不畏艱辛地磕頭，并為此而感到驚訝、可笑。對于磕頭者來說，如此不辭勞苦地磕頭，其目的是凈除孽障，解脫成佛，獲得佛位。以身、口、意恭敬頂禮就是緣于這樣一種目的，才有了不畏艱辛之信心。磕頭有兩種形式，即磕五體投地的長頭和蜷身頭頂禮。磕長頭的通常在拉薩八廓街（即中轉路）、林廓（即大轉路）途中和釋迦牟尼殿（大昭寺）門口能見得到。有的從青海等地磕著長頭前往拉薩和阿里神山岡仁波欽等圣地朝拜。另外，也有以百頭、千頭和十萬頭等計算磕頭次數，凈除自己罪孽的。所謂蜷身頭，即為雙膝、雙掌跪地磕三次頭，以向三所依（佛像、佛經和佛塔）和活佛頂禮之習俗

民族性：西藏民族體育文化蘊含著西藏人民和本地區長期積淀形成的思想觀念，價值取向，審美情趣和民風民俗。有的民族體育項目是西藏人民所特有的，如藏族的賽耗牛、斗牛，其它民族就沒有。“古朵”也是藏、門、珞民族特有的運動項目。“古朵”是用耗牛腹部、尾巴等處的粗牛毛搓成毛線，中間編一塊梭形的“烏梯”，末梢綴有用羊毛做的梢子。使用時將環套在中指上，烏梯里包石頭，快速旋轉幾圈，將石頭甩出，且遠且準。“古朵”比賽主要有擲遠、打靶、打氣球等。“古朵”已成為西藏人民獨特的，具有民族特色的運動項目

學習西藏民俗文化可以了解西藏名族風土人情，傳播西藏民俗文化，使各名族相處更加融洽和諧，祖國更加繁榮。西藏，這個聳立于地球之巔、平均海拔4000余米的雪域高原，以其恢宏的氣勢傲然于世，千百年來，生活于這塊高天厚土神奇大地上的藏門珞各族人民，創造了輝煌燦爛的西藏文化。西藏民俗文化是西藏文化的重要組成部分，它以其厚重的文化內蘊和特有的高原風采深受世人的矚目和關注，擴展資料：西藏民俗文化自成體系，源遠流長，具有鮮明的特征。這些特征集中表現在以下四個方面，1、地域性特征2、民族性特征3、互融性特征4、時代性特征堅忍不拔、生生不息的奮進精神，是西藏民族精神中最重要的特質。西藏高原，自然環境極為嚴酷，或冰天雪地、高寒缺氧，或峽谷縱橫、山高路險。在這樣一個近乎生命禁區的嚴酷自然環境中，西藏各族人民以頑強的毅力，百折不撓的精神，生生不息、奮斗不止，創造了令世人為之驚嘆的燦爛文。