On排骨燉的過程中，可以把蘿卜洗干凈切成片或塊(厚一點(diǎn))，把切好的蘿卜放在碗里,白蘿卜實(shí)踐指導(dǎo)1,排骨stew白蘿卜如何做小排200克的材料，白蘿卜500克，適量的蒜葉,這個(gè)營養(yǎng)又好吃的蘿卜排骨湯做好了,白蘿卜半，切成蘿卜片放入碗中,這個(gè)蘿卜排骨湯特別適合冬季進(jìn)補(bǔ)。
我家只是把排骨切成小塊，洗干凈瀝干。切幾片姜，放些小蔥，把排骨放入鍋中，倒入冷水淹沒排骨，大火燉(可以滴一兩滴醋，味道更鮮美)。On 排骨燉的過程中，可以把蘿卜洗干凈切成片或塊(厚一點(diǎn))，把切好的蘿卜放在碗里。
俗話說，冬吃蘿卜夏吃姜。這個(gè)蘿卜排骨湯特別適合冬季進(jìn)補(bǔ)。如果你想讓它更美味，那就來學(xué)學(xué)吧。首先我們準(zhǔn)備食材:排骨300g，剁成小塊，放在盆里，用清水浸泡。白蘿卜半，切成蘿卜片放入碗中。蔥切成小塊，姜切成姜片。食材準(zhǔn)備好了，我們把排骨和鍋里的水燒開，排骨和涼水一起放鍋里(涼水很容易把排骨)里的血去掉)。水燒開后，我們把鍋里的浮粉敲掉，然后小火煨。接下來，我們開始做飯。鍋里熱油，放入蔥姜翻炒幾下，炒香后加入排骨繼續(xù)炒一會(huì)兒。加清水，可以多一點(diǎn)。用大火將水燒開。水開后，再打泡沫，然后倒入白蘿卜。下面開始調(diào)味:加入鹽3克，雞粉1.5克，胡椒粉2克，用勺子攪拌湯汁使調(diào)料融化，小火燉15分鐘左右，即可食用。這個(gè)營養(yǎng)又好吃的蘿卜排骨湯做好了。清淡營養(yǎng)，蘿卜也能做出好菜。
3、 排骨燉 白蘿卜怎么做排骨stew白蘿卜如何做小排200克的材料，白蘿卜500克，適量的蒜葉。1.小排洗凈焯水備用，-1 2.將煮熟的小塊瀝干，放入砂鍋中，加入適量的水，燉60分鐘。3.加白蘿卜塊繼續(xù)燉30分鐘，加入適量鹽、味精、胡椒粉、蒜葉拌勻。白蘿卜實(shí)踐指導(dǎo)1，蘿卜可以生吃，可以炒，可以入藥，可以煮，可以熬湯，可以榨汁，也可以外敷患處。適用于烹飪、拌料、煲湯，也可作為食材和裝飾品，2.蘿卜有很多種。生吃蘿卜比較好，汁多辣少，平時(shí)不愛吃冷食的人吃熟食比較好，3.腹瀉以蘿卜為主，胡蘿卜為輔，最好不要同食。如果要一起吃，要加點(diǎn)醋調(diào)和一下，方便營養(yǎng)吸收，4.白蘿卜適合生吃，但要注意，飯后半小時(shí)內(nèi)不能吃，以防其有效成分被稀釋。
