營養(yǎng)是人體必須不斷地從食物中攝取必需的營養(yǎng)物質才能維持生命和健康保證身體生長、身體活動和學習思維的需要,只有合理搭配和服用這些元素營養(yǎng)才能維持正常的生命活動和身體健康,只有通過擔保營養(yǎng)can健康才能得到擔保,在補充這些營養(yǎng)成分時，要綜合考慮營養(yǎng)平衡,合理營養(yǎng)可以改進健康,營養(yǎng)與健康密切相關,營養(yǎng)是健康的基礎。
營養(yǎng)是健康的基礎。只有通過擔保營養(yǎng) can 健康才能得到擔保。營養(yǎng)是人體必需的物質，如蛋白質、水、維生素、微量元素、碳水化合物等。人每天都在消耗這些物質，所以每天都要不斷的補充。在補充這些營養(yǎng)成分時，要綜合考慮營養(yǎng)平衡。如果我們挑食，要么吃高脂肪高熱量的食物，要么吃垃圾食品。以至于身體得不到所需的能量等等。營養(yǎng)，而有害物質對人體細胞、血液、內(nèi)臟器官等的損害。，長此以往會直接影響健康，各種疾病或發(fā)育不良。
2、請問 營養(yǎng)與 健康的關系是什么?健康是身體與自然環(huán)境和社會環(huán)境之間的一種動態(tài)平衡，是一種身體、精神和社會的完美狀態(tài)。營養(yǎng)與健康密切相關，合理營養(yǎng)可以改進健康。營養(yǎng)是人體必須不斷地從食物中攝取必需的營養(yǎng)物質才能維持生命和健康保證身體生長、身體活動和學習思維的需要，只有合理搭配和服用這些元素營養(yǎng)才能維持正常的生命活動和身體健康。擴展資料:營養(yǎng)其發(fā)育過程中的學習不僅包括食物進入體內(nèi)的變化，如參與生化反應、與組織細胞結合等；還包括指導人們如何選擇食物，以保證身體的正常生長、發(fā)育和繁殖，因此營養(yǎng)學習不僅有其生物學意義，還有其社會和經(jīng)濟意義。營養(yǎng)元素是維持正常生命活動所必需的食物成分，現(xiàn)代營養(yǎng)-0/素食的研究主要是針對人類和牲畜的需要。營養(yǎng)元素分為七大類:蛋白質、脂類、碳水化合物、維生素和礦物質、水和膳食纖維。
