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1，暑假關于壓力的作文急用
2，微笑的面對壓力 800字的作文
3，壓力與挫折的作文
4，感謝壓力作文

1，暑假關于壓力的作文急用

中學生取消早、晚自習和雙休日補課，看起來時間寬松了，但是從某些方面來說，反而是增加了壓力，因為學生必須在沒有老師監督的情況下自主學習，這樣一來也許有的學生會比以前用更多的時間來復習。同時中、高考迫在眉睫，復習時間一天比一天少。學生和家長不能只看到考試的壓力。為了更有效地學習，必須關注學生生理和心理的健康狀況。怎樣來減壓，現介紹幾種簡單方法: 轉移視線。心里不要總是想著考試的事，可散散步、聽聽音樂或和家長聊聊天，甚至可以看看電視，但不要看電視連續劇。音樂盡量選擇節奏比較舒緩的輕音樂，以免音樂把心情搞得更糟。這樣暫時把注意力放到別的地方，可以有效地起到緩解壓力的效果。調整心態。心理壓力過大產生的原因主要是由于對事物看得過重引起的，如中考、高考前自己告訴自己，這次一定要成功，要不然就完了，這樣反而會影響自己的正常發揮。所以應該保持一顆平常心，相信天道酬勤，考試時自然就能正常發揮了，甚至會超水平發揮。找人傾訴。這是一個排除內心壓力和煩惱非常有效的方法。向老師或家長把自己的心情和苦惱說出來，與他們更好地溝通；找一個可以耐心傾聽自己訴說的朋友，把苦惱與困難都說出來，也許朋友不能幫你解決什么問題，但他幾句安慰的話一定可以讓你感到輕松。適當鍛煉。在連續學習兩個小時以上時大腦開始變得疲憊，效率就開始下降，這時不如出去活動一下，跑跑步、踢踢球或者洗個澡等等，甚至去空曠的地方大聲地喊幾聲，發泄發泄一下心情都有減壓的效果。好書幫你。一本好書更是可以讓人受益終生，優美的散文、詩歌不僅可以使人心曠神怡，更可以讓人暫時忘卻煩惱和憂愁。學生可以暫時拋開教科書，看一些別的課外書，放松一下心情，但必須保證自己不沉迷于看課外書。壓力就是動力，但是過大的壓力只會是百害而無一利。減輕壓力的方法還很多，關鍵靠學生自己控制。學生必須要保持充足的睡眠時間，忌煩時抽煙等。學校、家長和學生必須為學習創造一個良好的環境，老師不要一味地強調考試，家長不要一味高標準地要求孩子，學生要自己控制好自己的學習和休息，以減少壓力。相信學生在適當的壓力下會取得更理想的成績。

暑假關于壓力的作文急用

2，微笑的面對壓力 800字的作文

學習。交際。生活是我們常見的幾種壓力來源，壓力有大有小，它是一把雙刃劍，是助你爬上高峰必不可缺的重要因素。可是壓力太大就會崩潰，你有會不會放棄一些自己施加的壓力呢？如果你是一塊生鐵，那么壓力就是一柄鍛造錘，它會為你打磨去自身的雜質，在過程中你也許會疼痛會無望，但這是你成為寶劍的必經之路；如果你是一個氣球，那壓力就是進入體內的空氣，它會為你提供力量，在過程你也許會無助會擔憂，但這是你成長的前進之階。所以面對壓力不要厭惡它，你可以嘗試著去擁抱它。你或許會有過重的壓力，你可以放聲大哭但哭過以后一定要更加堅強;你可以在白紙上亂涂亂畫，但畫完以后一定要更加樂觀這就是面對壓力的方法。請在白紙上畫下這些圖形吧——一個大圓。幾條直線。一個中圓。一個大鉤，在畫的過程中你有沒有在猜測要畫什么？如果有那么說明你的壓力過重了，以為你無形之間又給自己下達了一個指令，這就是壓力過重的表現。在這時候你可以坐下來靜靜想想，去整理一下自己的思緒——想想有什么壓力，有哪些壓力是自己施加的可以去掉，減輕你的行李讓我們輕裝上陣！我不能改變天氣，但我可以改變心情;我不能改變空氣，但我可以整理思緒；我不可以擁有魔法，但我可以去努力爭取。在面對壓力時我會設定一個目標，完成后去放松，在面對壓力時我會努力做一個深呼吸，減少壓力的產生。你是否會和我有一樣的問題：當有很多人聽你總結時就會極為的緊張。那么就讓我們在心底大喊我把一切都準備好了為什么要怕？我可以的。當我們面對壓力時，讓我們對他露出一個真誠的微笑，讓我們把它擁入入懷中和它做朋友吧！

時間如流水、可以傳播愛心、表達感情……只要有了機遇，但是我們在“苦”中也是可以找到樂趣的，“酸”也是可以發現希望的，便可以展示才能，人的一生共有三天：昨天，更加充實！有的人說，何愁不能到頂峰。微笑面對生活可以分為三點。第一點，微笑面對自己。第二點。第三點，日復一日年復一年，微笑對生活，才能讓你的生活更加有滋有味，讓你的生活更加有意義，所以，我們就更應該把握好時間，微笑面對時間，去完成自己的夢想！生活，該做的事情，在風雨中迎面而上，在坎坷中鋪就平坦生活是多姿多彩的，微笑面對時間。不是有這么一句話嗎：“時間就是金錢，浪費時間就等于浪費生命”這句話說的一點都不假、苦，一眨眼瞬間就過去了……一年三百六十五天。昨天是歷史，明天是謎語？在生活中，順也好，逆也罷。人生應該有個使自己奮進的源頭和動力，有個支撐自己生活的支點，一個可以讓你從生活中獲得希望和勇氣的支點，何必要受命運的擺布，而今天是禮物。我們應該好好珍惜上帝賜予我們的禮物，每一分每一秒都要微笑的去面對，有靠外界發光的時候，是一個星光照耀下會閃閃發光的生命體。“天生我才必有用，千金散盡還復來。”這句蕩氣回腸的詩含著一絲苦澀與不甘。微笑面對自己，在逆流中積極向上？微笑面對自己，成就一份坦然，折射出一個樂觀而且勇敢的心。每個人，酸，樣樣不缺。有的人認為“苦、酸”是不好的感覺，我們便有機會走向理想的境界。不怕命運虧待自己。努力奮斗，它有自己發光的時候。自己的生命是自己的，每天都應該抽出時間去做自己想做的事情，，只有微笑的去面對才能發現其中的樂趣和其中的奧秘、甜，只有這樣，你的人生才會豐富多彩，成就一份不屈，成就一份豪邁，微笑面對機遇。機遇是人生一大計策，只要有了機遇、辣、今天和明天，這樣，便可以品味出生活的意義存在。歲月流逝，無論生命始終把你推到什么位置，都應該始終微笑面對生活，要知道，在生活中

微笑的面對壓力 800字的作文

3，壓力與挫折的作文

挫折【思路提示】 1、挫折在人生路上是不可避免的，我們不應該一遇到挫折就氣餒。 2、挫折本身并不可怕，可怕的是經受挫折之后一蹶不振。 3、對待挫折應該保持一種樂觀的精神，這樣才能由失敗走向成功。 4、即使身處順境之中，也要居安思危，隨時準備經受挫折。【名言】 1、種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因為有了阻力才有磨練。--夏衍 2、大海里沒有礁石激不起浪花，生活中經不住挫折成不了強者。--諺語。 3、苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵。 --［法］巴爾扎克 4、人生布滿了荊棘，我們想的惟一辦法是從那些荊棘上迅速跨過。--［法］伏爾泰 5、失敗也是我需要的，它和成功一樣對我有價值。--［美］愛默生 6、失敗乃成功之母。--俗語 7、苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂。--［德］貝多芬【經典素材】挫折擋不住強者（張海迪立志成才）張海迪自幼就嚴重高位截癱，幾次瀕臨死亡邊緣，身體可算弱的了。可是20多年來，她學會了4門外語，翻譯了16萬多字的外文著作，獲得了哲學碩士學位，并自學了針炙技術，為群眾治病1萬多人次，作出了巨大的貢獻。與張海迪相比，我們這些身體健壯的人又當做些什么呢？勇把挫折當動力（凡爾納的16次投稿） 19世紀法國著名的科幻小說家儒勒。凡爾納第一部作品《氣球上的五星期》一連投了15家出版社，均不被賞識，第16次投稿才被接受。美國作家杰克。倫敦最初投稿，也沒有一家出版社愿意發表，以致他不得不去干苦力。后來他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一舉成名。丹麥著名童話家安徒生處女作問世，有人知道他是一個鞋匠的兒子，即攻擊他的作品“別字連篇”、“不懂文法”、“不懂修辭”。但他毫不氣餒，筆耕不輟，終于成名。英國詩人拜倫19歲時寫作的《閑散的時光》出版后，即有人把他罵得“狗血淋頭”，說他“把感情抒發在一片死氣沉沉的沼澤上”。然而拜倫并未退卻，而是以更為優秀的詩作來回敬那個誹謗者逆境奮爭，苦中尋樂（高士其苦斗病魔）高士其是我國科普作家。在外國留學時，有一次做實驗，一個裝有培養腦炎過濾性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小腦。從此留下了身體致殘的禍根。他忍受著病毒的折磨，學完了芝加哥大學細菌學的全部博士課程。回國以后，他拖著半癱的身子，到達延安工作。解放后病情惡化，說話和行動都十分困難，連睜、合眼都需要別人幫助。但他仍以驚人的吃苦精神進行創作，先后寫成100多萬字的作品。有人問他苦不苦，他笑著說：“不苦！因為我每天都在斗爭，斗爭是有無窮樂趣的。” 苦難也是一筆財富（“西部民歌之父”王洛賓）王洛賓，這位被譽為中國“西部民歌之父”的音樂大師，一生歷經飲坷，身陷囹圄，妻離子散，長期處于心理壓力極大的逆境中。然而他卻以“勝似閑庭信步”的態度，投身于大西北的沙漠孤煙之中，創作了《在那遙遠的地方》等多首西部民歌

親愛的，生活并沒你想象中的那么難。困難不過是生活贈予你的禮物，也是讓你與眾不同的轉折點。若你能用以下3種積極的方式去看待人生中的那些不如意，便會感受到命運擲骰子般的神奇魔力，好運也將降臨到你的身上。生活中的麻煩事是通往幸福的橋梁心理學研究發現，造成人們壓力和焦慮的根源往往不是某件災難性的大事，相反那些日常生活中的小麻煩更容易惹得人們心神不寧，而這些小煩惱會漸漸累積，吞噬掉人們對生活的信心。其實，人生中發生的每一件事情，都有它存在的意義。若你能將生活中的壓力最小化，就能最大限度地感知幸福。所以，不妨換個角度想生活中的那些小麻煩其實并非障礙，而是我們通往幸福的橋梁。人們每天都要面對來自方方面面的壓力，只要你對自己充滿信心，堅信自己能輕松應對未來道路上的每一樁困難與挑戰，那么生活中的這些小麻煩只會讓你變得更強大。

壓力與挫折的作文

4，感謝壓力作文

感謝壓力下午要進行數學測驗，我有些緊張，雖然試題和應用題還可以，但是計算題我總是會粗心而出錯。下課鈴一響，老師就把卷子收走了。我和同學們對一下答案。不巧！錯了一道題，這道題的分數不低于。頓時，我像霜打的茄子——焉了。這時，老師要我把試卷抱到辦公室里去。我心中暗暗自喜。來到辦公室，我看到姚思敏和徐鵬在改卷子，為了我的大計，我便坐下來幫他們改卷子，一邊批改卷子，一邊異想天開地想：但愿那道題我做對了。后來老師們去看望生病的老師，徐鵬他倆有事先走了，辦公室里只剩下了我一人，我連忙把剩下的卷子改完，整理好。我打開那摞卷子，翻到我的卷子，我和前面的幾個同學的答案一對。天哪！答案清清楚楚地告訴我錯了，我的心不由得收緊了許多。不改吧，成績怎么向家長交代？改吧，又不誠實。我的心里打起了小鼓，就像有一個小紅人和一個小黑人在爭論。小紅人說“不改，不應該做一個不誠實的人！”小黑人卻說：“改吧，反正沒有人知道，要不然老師的表揚。同學們的羨慕和家長獎勵全沒了。”我胸前的紅領巾此時仿佛也在提醒我，你是一個少先隊員，一個大隊干部，應該怎么做心里一定很明白，在這樣的壓力下，堅強一些！戰勝自己！最后，我聽了小紅人和紅領巾的話，把卷子關上。我走出了辦公室，來到走廊上，仿佛看到太陽沖我笑，紅領巾也在表揚我。雖然我沒有得到表揚，羨慕和獎勵，但我很高興。因為，我在一邊可以得到表揚，另一邊會讓我的努力失去，我選擇了正確的。我感謝壓力是壓力讓我學會戰勝虛偽，戰勝自己，這比受一次表揚，更光榮，是壓力讓我能不愧對紅領巾那給我的諄諄教誨，是壓力讓我…… 壓力，其實不是一種累贅，只要是你把壓力化成動力，它就會變成一種樂趣，一種樂趣，一種美妙的享受！

“有壓力才有動力。”這是我媽媽經常對我說的話。這句話說的不錯，因為我許多次的成功的動力都來自壓力。我應該感謝壓力！　小荷作文網 www.zww.cn ，你也可以投稿　　記得，五年級下學期的一天，范老師宣布數學競賽即將來臨，請我們趕快寫數學書上的星號題準備參加數學競賽的選拔。不知道我是怎么搞的，原本對奧賽題“漠不關心”的我突然心血來潮也想去試一試參加數學競賽的滋味。回家后，我把我的想法告訴給了我的媽媽，媽媽很高興，非常贊成我的想法，她說：“女兒，好樣的！從今天晚上開始我就要給你進行競賽訓練，給你施加壓力了，有壓力才有動力嘛。” 　小荷作文網 www.zww.cn 　　以后的十幾天，我每天至少要做五道課本上的奧賽題，還要做三道媽媽布置的奧數題，如果完不成任務就得“軍法處置”。我一下子感到有一股無形的力量從四面八方向我積壓來，真是慘不忍睹，我的腦袋都被“壓”大了。　小荷作文網 www.zww.cn 　　可是在幾次選拔考試中我竟然沖出了重圍獲得了參加數學競賽的資格，這使我又高興又驚訝。　小荷作文網 www.zww.cn ，你也可以投稿　　我把這件事告訴了媽媽，媽媽也是又高興又激動，她對我說：“我現在要對你施加更大的壓力了，壓力越大動力也就越大。” 　　　果不其然，以后的幾天，媽媽持續不斷地對我施加了更大的壓力。她有事沒事就對我嘮叨：“羅逸呀，你一定要得一等獎啊，這對你升學有幫助啊。”“羅逸呀，如果你不得一等獎，你就甭想跨進家門一步！”。媽媽還把每天晚上的三道奧數題增加到了五道，還拿來一些來歷不明的奧數卷給我做了一張又一張。我被壓得都快喘不過氣來了，可是我卻越做越來勁，做完一道題又想做第二道題，做完一張卷子我又想做第二張卷子。到了數學競賽考試的時候，我堆積著的重重壓力都化成了一個堅定的信念：——我要得一等獎。在競賽中我奮筆疾書將試卷做完后又檢查了幾遍,最后我終于取得了一等獎。　　　在生活中，壓力其實處處都在，例如：上司對下級囑咐他完成業務；地主視察農民種的地；軍官監督士兵們訓練、、、、、、適當的壓力對人的幫助是很大的。如果上述例子中的公司下級、農民和士兵都沒有壓力，那樣就會分別造成公司虧本最后倒閉，糧食減產最后鬧饑荒，士兵偷懶最后打敗戰。　　　其實壓力就像農村里的壓水機，你壓得越深水流出來的就越多；壓力就像彈簧，你摁得越低它跳得越高；壓力就像腳踩式打氣筒，你踩得越使勁出的氣就越多。媽媽說的這句“有壓力才有動力”的話很有道理。我應該感謝壓力！