水果減肥排行榜水果都是有哪些番茄鱷梨2，減肥水果有哪些香蕉，蕃茄，蘋果，西瓜獼猴桃，蘋果，檸檬，李子，奇異果，櫻桃，柑橘等血糖較低的水果，且飯前吃有效3，能減肥的水果有哪些我是這樣減肥的！在學(xué)校的時(shí)候！什么食譜都沒有！更沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)！因?yàn)槭歉呷臅r(shí)候！我從140到110不到3個(gè)月呢這可是好多人都瘦下來的方法！不用一個(gè)月如果你堅(jiān)持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！但晚上不吃飯！剛開始如果不習(xí)慣的話晚上可以吃個(gè)水果什么的！但不許多哦！注意！一定不可以吃零食！什么...