謝謝邀請宮寒痛經(jīng)月經(jīng)不調，順序應該是倒過來的。首先發(fā)生的是月經(jīng)不調，然后痛經(jīng)，宮寒嚴重至不孕不育，怎么做才能有效的緩解痛經(jīng)月經(jīng)來潮時痛經(jīng)的原因及緩解方法1??精神緊張，每月來月經(jīng)前情緒不穩(wěn)，心煩意亂，坐臥不安，難以入眠，很想對人特別是老公發(fā)脾氣。1、宮寒痛經(jīng)怎么緩解？謝謝邀請宮寒痛經(jīng)月經(jīng)不調，順序應該是倒過來的！首先發(fā)生的是月經(jīng)不調，然后痛經(jīng)，宮寒嚴重至不孕不育！也就是說，一個比前一個要嚴重！首先說月經(jīng)不調，這是女性身體內部的新陳代謝不順暢了，導致內分泌失調，引起月經(jīng)不調！可能引起的原因很多，熬夜，暴飲暴...