初學太極拳該怎么入門先學會最基礎的動作。手法；云手，步法；弓步，正確的身形，合理的發力順序。{0}2，太極拳怎么入門網上有太極拳視頻，入門的話先是壓腿拉筋，然后走行步，筋骨舒展開了就可以開始了從兩個方面理解:一方面，是自己的心態，就像夏老師談到過的，就是“你永遠不要想著去打別人”！另外一方面，是自己的技術，能“隨”得了！也就是能舍己從人！比如，當別人朝著你左臉打來時，自己的意識想著自己是一棵弱不禁風的小樹，對方是一股強大的風，沒有故意做出來的東西，風來了隨風動，風過后就還原！這就是太極拳上虛下實的原理...

擴展資料:公式24太極拳注:要做到“動作如吐絲，走起路來像貓”，首先要注意虛實的適當轉換，使動作過程中四肢各部位不出現不穩定,它融合了太極拳的寬厚舒展與擊劍的輕盈自由，造型優美，形神兼備，內外兼修，能很好地體現太極劍的技術特點,24式太極拳中有四個虛招:揮琵琶，縫海底針，亮鶴翼,十六太極劍是評定中國武術等級初始裝備的套路太極拳，又稱三段太極劍。1、十六式太極劍的特點十六太極劍是評定中國武術等級初始裝備的套路太極拳，又稱三段太極劍。它融合了太極拳的寬厚舒展與擊劍的輕盈自由，造型優美，形神兼備，內外兼修，能很...

三豐太極堂怎么樣這是一個大家一起練習太極拳的團體，里面基本都是一些上了歲數的太極拳愛好者，每天早上7點左右就回來這里一起練習，這里教太極的老師非常好，并且是免費教的。{0}2，張三豐創的是什么太極拳好像是武當太極拳。到現在還不外傳的。無級~~~太極拳,五當山,太極十三式自然太極拳張三豐原式太極拳{1}3，張三豐太極拳武當三豐太極拳，又稱武當太極十三勢，分為十三個勢動作（起勢，抱球勢，單推勢，探勢，托勢，撲勢，擔勢，分勢，云勢，化勢，雙推勢，下勢，收勢），該拳架架勢比較簡單，動作偏舒緩，上手容易，是練習...

四十式太極拳背向演練帶口令光盤價格大約5、6塊。太極拳，國家級非物質文化遺產，是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統拳術。1949年后，被國家體委統一改編作為強身健體之體操運動、表演、體育比賽用途。中國改革開放后，部分還原本來面貌；從而再分為比武用的太極拳、體操運動用的太極操和太極推手。傳統太極拳門派眾多，常見的太極拳流派有...

如果說拳架是太極拳攻防招式的組合套路，那么推手就是太極拳攻防招式的運用,其中劈拳屬金，形似斧，取其劈山通肺經之意，故能養肺,古阿古阿拳是拳術的一種，不是單一的拳術,練習劈拳時，收回的拳要有像鉤桿一樣落下的力量，鉆出的拳要有鋼銼的意思,你說的可能是“劈拳”,大成拳脫胎于形意拳，所以其拳法體系中自然有五行拳,歌里說:拳劈肺斧劈山。1、劈掛拳與劈掛掌一樣嗎?是一回事。古阿古阿拳是傳統長拳的典型拳種之一，是中國傳統武術百花園中的一朵奇葩，久負盛名。2、劈掛拳和八極拳有神馬關系,為什么扯到劈掛總有八極。八極拳是近戰...

陳式太極拳的簡介http://baike.baidu.com/view/10843.htm這里面更詳細[編輯本段]陳式太極拳簡介陳式太極拳有陳式老架、新架之分。老架由清初河南省焦作市溫縣陳家溝陳王廷所創。陳式太極拳老架共有七個套路，流傳最廣的有：第一路和第二路（炮捶）。陳式太極拳雖有小架、大架之分，但其運動特點基本一致：整套動作在快慢、剛柔、開合、曲直等矛盾的相互依存、互相轉化中，相連不斷，一氣呵成。{0}2，陳氏太極拳小架是什么樣的陳式太極拳的訓練講究以大圈收至小圈,小圈收至無圈為登峰造極。歷史上陳...

太極拳二十四式步驟詳細細節文字描述更好謝謝太長了，打不完，就給你個參考資料，搜狗百科里講的很清楚。http://baike.baidu.com/view/386565.htm學習24式太極拳建議你看陳思坦的，他的不錯，吳阿敏的也很好。上百度視頻里搜，多得很給我學費我教你上太極拳網看看，都有的。你好！要學就學南冷太極，真正的太極具體我就不多說了，有興趣的話可以百度：南冷太極僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。{0}2，陳思坦24式太極拳的內容介紹內容簡介：講解示范：陳思坦曾榮獲兩次世界武術錦標賽男子太極拳冠...

太極拳88式的視頻http://v.ku6.com/show/6W7EGse7fX5Z-tFG.html去百度視頻里找，應該有{0}2，88式太極拳是楊式還是陳式楊氏88式太極拳是國家普及推廣太極拳套路。1957年，國家體委武術處組織專家對傳統楊式太極拳整理編寫而成。較好地保留了傳統楊式太極拳的風貌，又有所改進，可以作為推廣傳統楊式太極拳的代表性套路。{1}3，求個楊氏八十八式太極拳土豆網找到的，要下載的話，則先需要簡單注冊土豆網用戶（免費的），然后下載并安裝土豆網的軟件，之后登陸用戶，然后點擊網頁上...

跆拳道與太極拳哪個好太極.等你練了幾十年后,就知道沒錯了.況且,太極拳是中國的國粹,已經有幾千年的歷史了,而抬拳道只是中國在唐朝傳進韓國的.我學的是跆拳道太極也是精華太極拳不是打架的武術,只是強身來用的,你幾時看過用太極拳打人的.再說跆拳道是棒子的,能中用么?若論養神是太極好若論養心還是跆拳道好看練習者本身是求養神還是養心太極拳有內涵～太極拳{0}2，太極拳跟跆拳道比哪個厲害"太極拳只要練好，完全可以戰勝任何拳種。”這是著名的技擊大師王培生先生說的這個問題可以換個問法“美聲唱法演唱的歌曲好聽還是...

32式太極拳第一段：1、起勢；2、右攬雀尾；3、左單鞭；4、左琵琶勢；5、進步搬攔捶；6、如封似閉；7、摟膝拗步第二段：8、右單鞭；9、右云手；10、野馬分鬃；11、海底針；12、閃通背；13、右攬雀尾第三段：14、轉體撇身捶；15、捋擠勢；16、右拍腳；17、左分腳；18、右蹬腳；19、進步栽捶；20、左右穿梭；21、肘底捶第四段：22、倒卷肱；23、右下勢；24、金雞獨立；25、左下勢；26、上步七星；27、退步跨虎；28、轉身擺蓮；29、彎弓射虎；30、左攬雀尾；31、十字手；32、收勢有32式...

什么是太極拳的基本功一般來說，太極拳的套路就是基本功，盤架子就是練基本功，也有將基本功姿勢作為站樁功來練習，如：馬步樁，近似走勢，川步樁形似提手上式與手揮琵琶，有人教拳時，讓弟子于某勢之定勢停頓幾分鐘再往下練，一方面體會要領，同時有站樁之效，但太極拳并不強調站樁，在正式演練時也不應停頓。如果網上購買太極服推薦武極堂太極服http://www.wujitang.com樣式多質量好{0}2，太極拳的基本功看你的意志，能力忽悠~建議學習空手道、自由搏擊之類的。當然，實戰詠春也是可以的。如果在上海的話，可以體...

什么是混元二十四式太極拳厲害嗎混元二十四式，是陳式混元太極的初級套路。陳式混元太極由現代太極名家，人稱“太極巨人”的馮志強創立，在當中包含了馮多年來的心意六合拳和傳統氣功心得。據了解，其拳式古樸，得“氣”效果明顯，有較好的養生保健功效，和一定的技擊意義百度------視頻-------輸入“二十四式混元太極拳”------百度一下。有好多。{0}2，我不知道通過那種方法能盡快學會陳式心意混元24式拳套路混元太極拳是在陳式太極拳和心意拳的基礎上有太極宗師馮志強創編的，該拳法有出功快，易得氣而受廣大太極拳...

我知道太極有二十四式可是它們的每一式都叫些什么呢幫忙解答下一、起式二、左右野馬分鬃三、白鶴亮翅四、左右摟膝拗步五、手揮琵琶六、左右倒卷肱七、左攔雀尾八、右攔雀尾九、單鞭十、云手十一、單鞭十二、高探馬十三、右蹬腳十四、雙峰貫耳十五、轉身左蹬腳十六、左下勢獨立十七、右下勢獨立十八、右左穿梭十九、海底針二十、閃通臂二十一、轉身搬攔錘二十二、如封似閉二十三、十字手二十四、收勢{0}2，24式太極拳每一式名稱的由來24式太極拳每一式名稱的由來主要有比擬、比喻、夸張、借代、雙關、象征以及用典命名、用成語命名等。2...

哪里有32式太極拳口令http://hi.baidu.com/panying點擊32式太極拳口令音樂標題，進入下載頁面，需要等待20秒鐘廣告時間，然后下載鏈接就會出現{0}2，三十二式太極拳口令MP3格式的謝謝24式太極拳http://www.tudou.com/programs/view/0uIEuxF1CLE/32式太極拳http://www.tudou.com/programs/view/-erz8l-ETAQ40式太極拳http://www.tudou.com/programs/view/0X...

太極拳經全文在那里找1016291799這是我QQ，空間日志有，去看吧！一般賣亂七八糟的小書店會有{0}2，打了太極拳每月兩次月經是什么原因打太極拳，身體得到了鍛煉，身體素質得以提高，有利于經脈疏通。如果月初月末各來一次月經，就算是一個月兩次月經了。這相當于是實癥，月經間隔時間縮短或者是提前呀。這屬于正常現象呢。你好，導致女人每月來兩次月經最主要的原因是心理壓力大，心理壓力會導致卵巢功能紊亂，進而導致黃體過早破裂而使月經來潮，因此，舒緩心理壓力是首先要做的事。{1}3，總的來說易經經和太極拳哪個更好都...