腰椎間盤突出的具體治療手段，要根據疾病的特點和嚴重程度判斷。對于腰椎間盤突出的預防，應從多方面入手，過度肥胖較為容易導致腰椎間盤突出；4、學會合理用力，合理安排工作和休息、保持愉快心情對防止腰椎間盤突出有好處，如果是初犯的腰椎間盤突出，癥狀不嚴重，時間還短，就可以進行保守治療，主要是盡可能臥床休息，睡覺的時候用硬板床，避免彎腰、久坐、久站，腰疼的地方可以外用活血止痛膏、扶他林膏藥，進行針灸、按摩、熱敷、理療，靜脈輸注甘露醇脫水消腫或者局部封閉注射治療，或小針刀的治療手段。1、腰椎間盤突出可以治好嗎？如何預...