吃什么蔬菜降低血壓芹菜是降血壓的最佳蔬菜，經常食用大有裨益.2，降血壓效果比較好的蔬菜都有哪些啊芹菜,香菜,后者效果最好芹菜...木耳...芹菜，不管是根、莖、葉，對降血壓都很有效果呀！洋蔥，木耳3，什么蔬菜可以降血壓芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿卜、海帶等。有益于降壓的食物大致概括起來,有這么幾類：①葉菜類：芹菜,茼蒿,莧萊,汕菜,韭菜,黃花菜,薺萊,*等；②根莖類：茭白,蘆筍,蘿卜,胡蘿卜,荸薺,馬蹄；③瓜果,水果類：西瓜,冬瓜,西紅柿,山楂,檸檬,香4，能降血壓的蔬菜水果有哪些芹菜減壓效...