碘鹽能補多少碘按照國家規定，居民買到家的碘鹽含碘量不應低于20毫克/千克。如果每天吃5-10克鹽，可以獲得100-200微克的碘。如果口味偏咸，通過碘鹽攝取的碘會多一些。但是，在烹調加工中碘會有損耗。一般情況下，每天吃5-10克碘鹽，再加上從食物和飲水中攝入的碘，一共可以獲得160-270微克碘。2，加碘鹽碘含量標準多少mgI----->KIO3把碘的質量換算為KIO3的質量KIO3的質量=20*214/127=33.70mgKIO3的質量=30*214/127=50.55mg10噸食鹽,即10...