怎么剛剛來深圳就水土不服了廣東的氣候還是比較濕熱一點的,氣溫比其他北方省份高很多。而且剛剛節(jié)后,身體還沒有調(diào)整到位,飲食要注意清淡,多喝水,喝點涼茶也不錯。保證睡眠時間,可以去戶外鍛煉下,出點汗。2,一來深圳就水土不服怎么辦水土不服解救措施:第一,在睡之前先飲用一些蜂蜜。中醫(yī)認為,水土不服的人是因為脾胃虛弱,而蜂蜜恰巧可以健脾和胃,還可以鎮(zhèn)靜和安神。第二,要常喝茶。因為茶葉中含有多種微量元素,可以及時的補充當?shù)厥澄锖退兴⒘吭氐牟蛔?茶葉還具有提神利尿的作用,還能夠促進血液的循環(huán),有利于將過敏物...
更新時間:2023-06-18標簽: 有沒有沒有深圳水土有沒有到深圳水土不和的 全文閱讀