紅糖水月經(jīng)前喝還是月經(jīng)后喝2，紅糖經(jīng)期前喝還是經(jīng)期喝1，紅糖水月經(jīng)前喝還是月經(jīng)后喝之后。但是喝紅糖水不如喝桑寄生，效果更好。2，紅糖經(jīng)期前喝還是經(jīng)期喝無(wú)所謂，紅糖不僅是女性的最佳保養(yǎng)品，也是女性緩解痛經(jīng)的良藥。月經(jīng)期間食用可活血化瘀，疏經(jīng)通絡(luò)，緩解痛經(jīng)的作用，而且有溫補(bǔ)的作用。一般情況下，月經(jīng)前喝紅糖水或月經(jīng)來(lái)時(shí)喝紅糖水喝這個(gè)是可以喝的，對(duì)腹痛有好處的。紅糖保留了較多的維生素及礦物質(zhì)，每100克紅糖含鈣157毫克，含鐵2.2毫克，約為白糖的3倍，還含有少量的維生素。《本草綱目》記載，紅糖性味溫，有化瘀...