真實脂肪構成的測定,虛胖，很少運動，肌肉松弛,中醫(yī)教你簡單的判斷方法虛胖體質判斷1,無論是虛胖還是肥胖，往往都是因為飲食不夠均衡,如果有三個以上的條件，你屬于虛胖體質,那么什么是“真胖”，什么是“虛胖”,簡介:中醫(yī)把肥胖分為兩種，一種叫“真性肥胖”，一種叫“虛胖”。1、如何判斷自己是虛胖還是真的胖?虛胖，很少運動，肌肉松弛。面色蒼白或青紫，皮膚白皙，言語無力，冬季怕冷，夏季易出汗。手腳容易發(fā)腫，尤其是蹲著的時候，我感覺到強烈的小腿腫脹感；相比上半身，下半身更胖。脂肪體質:容易便秘，常伴有高血壓、高血脂等疾...