吃火龍水果可以提高皮膚的光滑度，因?yàn)楣ず谢ㄇ嗨兀?1果皮營(yíng)養(yǎng)高，可以食用,詳細(xì)介紹了火龍果皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,因?yàn)椋瘕埶ず刑鸩松氐纳乜梢钥顾ダ希种瓢V呆癥的發(fā)生；另外火龍水果的果皮中含有非常珍貴的花青素,火龍水果的果肉好有營(yíng)養(yǎng)，火龍水果的皮更有營(yíng)養(yǎng)。1、火龍果的皮有什么作用火龍果味果皮含有非常珍貴的營(yíng)養(yǎng)成分——花青素。花青素是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，比胡蘿卜素強(qiáng)10倍以上，能在人體血液中保持活性75小時(shí)。花青素可以保護(hù)人體免受有害物質(zhì)——自由基的侵害，有助于預(yù)防許多與自由基有關(guān)的疾病。2、火龍...