1腹式呼吸有時(shí)會(huì)出現(xiàn)腹部脹氣和屁臭(由飲食或胃腸功能紊亂等引起,3運(yùn)動(dòng)做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)幫助腸道消化食物可以減少臭屁的排放，如做深蹲、多走樓梯、慢跑等,放屁也叫“氣絕”，是人或動(dòng)物的正常生理現(xiàn)象,放屁大部分氣體是在腸道內(nèi)產(chǎn)生的,放屁很臭，臭味一般是腸內(nèi)容物在腸內(nèi)停留時(shí)間較長，食物分解后的分解產(chǎn)物發(fā)出臭味。1、放屁臭怎么辦1腹式呼吸有時(shí)會(huì)出現(xiàn)腹部脹氣和屁臭(由飲食或胃腸功能紊亂等引起。)可以通過腹式呼吸緩解癥狀。方法是吸氣時(shí)慢慢隆起腹部，深而慢地吸氣，閉上嘴，保持肺部不動(dòng)，站立或坐下，最佳時(shí)間為15秒。2腹部按摩...