女人吃什么補(bǔ)身體最好女人吃什么補(bǔ)身體最好女人吃什么補(bǔ)身體最好，我們都知道女人的身體是非常嬌弱的，特別容易身體素質(zhì)差，免疫力低，所以女人是最適合適當(dāng)為身體進(jìn)補(bǔ)。影響女人身體的最直接因素就是吃得好不好，那么女人吃什么補(bǔ)身體最好女人吃什么補(bǔ)身體最好1補(bǔ)氣血的食物有哪些氣血對女性的健康起很大的作用，對于貧血的女性更需要補(bǔ)氣血，這樣才能讓她們身心健康。常見的補(bǔ)氣血食物有：紅棗、阿膠、枸杞、豬肝、桂圓、胡蘿卜、菠菜、黑木耳等。下面一一為你詳解補(bǔ)氣血的食物。1、紅棗：紅棗是補(bǔ)氣血最好的食物之一。紅棗含有較高的維生素...