羽毛球反手怎么打1、先學羽毛球發低球的姿勢。反手握拍,大拇指握于拍柄后端,立于發球框內的前中處,將身體的重心置于前腳掌。2、再學反手網前輕挑球的姿勢。用分腿墊步和側并步移到前網反手區。握拍側腳前伸,呈弓步,非握拍手向后伸直。3、再學網前勾對角的姿勢。在擊球后迅速向來球方向墊步向前。扭轉身體,面朝來球方向,右腿弓步上前,左腳腳尖點地。左手向后伸展。4、再學網前撲球的姿勢。側對來球方向,最后一步右腳向左側來球方向跨出成弓箭步,上體前傾重心在右腳,未握拍的手向側面伸展。5、再學反手挑高球的姿勢。反手握拍,注...
更新時間:2023-06-19標簽: 羽毛球反手羽毛怎么羽毛球反手 全文閱讀